మానసిక శ్రేయస్సును తినే ఆహారం ఎలా నిర్దేశిస్తుంది? - How Your Microbiome Dictates...
మానసిక ఆరోగ్యంలో ఆహారం ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. పాలీఫెనాల్స్ సహా సహజమైన సంపూర్ణ ఆహారాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం, గ్రహణశక్తి, భావోద్వేగం మరియు మానసిక స్థితిని నియంత్రించడంలో సహాయపడవచ్చునని...
సైడ్ ప్లాంక్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు? సురక్షితంగా ఎలా చేయాలి? - Why the...
వ్యాయామాలు చేసేవారు చాలా వరకు తమ శరీరం ఎంత వరకు ధృడంగా తయారవుతుంది. తమ శరీర ఆకృతి ఎలా కనిపిస్తుంది అన్న దానిపైనే ఎక్కువగా దృష్టి పెడతారు. కానీ శరీరం నిజానికి బలోపేతంగా...
మధుమేహం తగ్గాలంటే.. అల్ట్రా ప్రాసెస్ ఫుడ్స్ తగ్గిస్తే చాలు.! - Reduction in Ultra-Processed...
ప్రపంచవ్యాప్తంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ మహమ్మారి తన కబంధ హస్తాలను చాచి.. వేళ్లూనుకుంటోంది. క్రమక్రమంగా మధుమేహం భారిన పడినవారి సంఖ్య అంతకంతకూ పెరుగుతూ.. వైద్యులకే సవాల్ విసురుతోంది. అంటువ్యాధి కాకపోయినా.. ప్రజలను తన...
గర్భిణీ మహిళలు తినవలసిన మరియు తినకూడని ఆహారాలు - Foods to Eat and...
గర్భధారణ అనేది ఒక కీలకమైన దశ, ఇది తల్లి ఆరోగ్యం మరియు పిండం అభివృద్ధి రెండింటికీ మద్దతు ఇవ్వడానికి సరైన పోషణను కోరుతుంది. సమతుల్య ఆహారం బిడ్డ పెరుగుదలకు అవసరమైన పోషకాలను అందుకునేలా...
అమ్మతనం (గర్భం) అపోహల వెనుక ఉన్న అసలు నిజం - The Truth Behind...
గర్భధారణ అనేది జీవితంలో జరిగే ఒక గొప్ప సంఘటన. తమ వారసులను తమ గర్భంలో దాల్చడమన్నది నూతన, యువ జంటలకు అద్భుతమైన ఆనందాన్ని అందించే సంఘటన. గర్భాధారణ జరిగింది అన్న వార్తతో వారి...
మూత్రపిండాలకు హాని కలిగించే ఆహారాలు ఇవే.! - Top Foods to Avoid for...
మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నవారు సాధారణంగా సోడియం, ప్రోటీన్, పొటాషియం మరియు ఫాస్ఫరస్ తక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని పాటించాలి. అంటే అవకాడోలు, బ్రౌన్ రైస్ మరియు చిప్స్ వంటి ఆహారాలను పరిమితం చేయడం లేదా...
సూర్యరశ్మి: ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు - Sunlight- Health Benefits, Risks,...
భూమిపై జీవించడానికి అవసరమైన అత్యంత ప్రాథమిక అంశాలలో సూర్యరశ్మి ఒకటి. కాంతి మరియు వెచ్చదనాన్ని అందించడంతో పాటు, మానవ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సూర్యరశ్మి కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. వేల సంవత్సరాలుగా, మానవులు జీవ...
నోరోవైరస్: లక్షణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ - Norovirus: Symptoms, Treatment and Prevention...
నోరోవైరస్ అనేది కడుపు మరియు ప్రేగులకు వ్యాపించే వైరస్, ఇది తీవ్రమైన అంటువ్యాధి. ఇది సోకిన వ్యక్తితో ప్రత్యక్షంగా లేదా పరోక్షంగా సన్నిహిత్యంలోకి రావడం ద్వారా సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. ఆసుపత్రులు, పాఠశాలలు మరియు...
ఆక్టినిక్ కెరాటోసిస్: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స - Actinic keratosis: Causes, Symptoms...
ఆక్టినిక్ కెరాటోసిస్ అనేది చర్మంపై ఒక కఠినమైన, పొలుసుల మచ్చ, ఇది సంవత్సరాల తరబడి సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది తరచుగా ముఖం, పెదవులు, చెవులు, ముంజేతులు, నెత్తిమీద, మెడ...
అల్యూమినియం వర్సెస్ అల్యూమినియం రహిత బేకింగ్ పౌడర్: ఏది బెస్ట్? - Which Baking...
బేకింగ్ పౌడర్ అంటే తెలుగువారిలో చాలా మందికి తెలియదు. ఎందుకంటే వారికి బేకింగ్ సోడా మాత్రమే తెలుసు. కానీ బేకింగ్ పట్లు రుచితో పాటు పోటీ కూడా పెరిగిన నేపథ్యంలో బేకింగ్ సోడాకు...
- Advertisement -
