గ్రీన్ టీ: రకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, దుష్ప్రభావాలు - Green Tea: Types, Health...
గ్రీన్ టీ ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మందికి పరిచయమైన ఈ టీ.. వాస్తవానికి కొన్ని క్రీస్తు పూర్వం నుంచి అనగా వేల ఏళ్లుగా ప్రాచుర్యంలో ఉందంటే నమ్మగలరా.? కానీ ఇది నిజం. అనేక...
శక్తివంతమైన మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు - Powerful Herbs and Spices...
మానవుల అరోగ్యాన్ని అన్ని విధాలా కాపాడటానికి అత్యంత ప్రాచీనమైన ఆయుర్వేద వైద్య విధానం అనాదిగా సేవలు అందిస్తూనే ఉంది. ఇంతకీ ఆయుర్వేద వైద్యంలో కీలకంగా మారిన పదార్థాలు ఏమిటీ.? అంటే అవే వన...
అందమైన కుదుళ్ల కోసం 15 ఆయుర్వేద ఆహారాలు - 15 Ayurvedic Foods to...
జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉందంటే శరీర మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కూడా అరోగ్యంగా ఉంటుందని అర్థం. జుట్టు అరోగ్యంతో శరీర ఆరోగ్యానికి చాలా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుందని ఆయుర్వేద శాస్త్రం అధ్యయనాలు...
యాంటిడిప్రెసెంట్స్: రకాలు, ప్రయోజనాలు, సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు - Antidepressants: Types, Benefits and Potential...
యాంటిడిప్రెసెంట్స్ అనేవి ప్రధానంగా డిప్రెషన్ చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులు. వీటిలో బుద్ది మాంద్యం యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే మందులు మరియు కొన్ని ఇతర పరిస్థితుల చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు. వాటిలో మానసికంగా ఒత్తిడి...
బ్రహ్మ కమలం: ఉపయోగాలు, ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు - Nishagandhi: Uses, Health Benefits,...
నిశాగంధి బ్రహ్మకమలం.. కేవలం రాత్రి పూట మాత్రమే ఈ మొక్క పుష్పాలు వికసించుకుంటాయి. ఇక సూర్యోదయం సమాయానికి ఈ మొక్క పుష్పలు వాడిపోతుంటాయి. అందుకనే దీనిని రాత్రి రాణి’ ( రాత్ కి...
గట్ ఆరోగ్యాన్ని పటిష్టం చేసే 12 రోజువారీ అలవాట్లు - Transform Your Gut...
మంచి ప్రేగు ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడం ఈ రోజుల్లో సవాలుగా మారుతుంది. మంచి ప్రేగు ఆరోగ్యంతోనే శరీరంలోకి మంచి పోషకాలు చేరుతాయి. అవసరమైన విటమిన్లను, ఖనిజాలను శరీరానికి అందించి, వ్యర్థాలను విసర్జించడం గట్ అరోగ్యం...
త్రిఫల: ఉపయోగాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, దుష్ప్రభావాలు - Triphala: Health Benefits, Uses, and...
మూడు ఔషధ గుణాలు కలిగిన ఫలాలతో తయారు చేసే మిశ్రమాన్ని తిఫలం అని అంటారు. ఎన్నో విశేష ఔషధ గుణములు కలిగిన మూడు ఫలాలు, అవి అందించే అరోగ్య ప్రయోజనాలను పరిగణలోకి తీసుకుని...
శిశువులకు తమలపాకుల జానపద వైద్యం సురక్షితమేనా? - Is the healing with betel...
తమలపాకులు, భారత దేశంలో అన్ని ఇళ్లలో సర్వసాధారణంగా కనిపించే ఆకులు. దీనినే నాగవళ్లీ అని కూడా అంటారు. శుభాశుభ కార్యాలలో వినియోగంతో పాటు బోజనం తరువాత తాంబూల సేవనంగా కూడా అనాదిగా ఖ్యాతి...
గొంతు నొప్పికి కారణమయ్యే అలెర్జీ కారకాల గురించి తెలుసా? - Sore Throat and...
గొంతు నొప్పి అనేది ఒక సాధారణ లక్షణం, అలెర్జీ కారకాలతో వచ్చే అనేక ప్రతిచర్యలలో ఇది కూడా ఒక్కటి. ఇది వ్యక్తుల మధ్య విస్తృతంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. ఇది సాధారణంగా కాలాలు మారిన...
ముఖ్య నూనెల కలయికతో అరోమాథెరపీ సినర్జిస్టిక్ ప్రభావం - Synergistic Effects of Essential...
అరోమాథెరపీ అంటే ఏమిటి? What is Aromatherapy?
అరోమాథెరపీలో మన మానసిక స్థితి, మానసిక శ్రేయస్సు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి వివిధ ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించి సేద తరడం ఉంటుంది. ఈ నూనెలు...