కాలేయం అరోగ్యానికి అవసరమయ్యే ఉత్తమ ఆయుర్వేద మూలికలు - Boost Your Liver Health...
మానవ శరీరంలో ఏకంగా నాలుగు వందలకు పైగా విధులను నిర్వహించే ముఖ్య అవయవం కాలేయం. దీనినే లీవర్ అని ఆంగ్లంలో పిలుస్తారు. నాలుగు వందలకు పైగా విధులు నిర్వహించినా దీని ముఖ్యమైన పని...
కొత్తిమీర: మెండైన పోషకాలు.. నిండుగా అరోగ్య ప్రయోజనాలు.! - Power of Coriander: Nutritional...
కొత్తిమీర వంటల్లోకి చక్కని అరోమాను అందించడానికి మాత్రమే, లేదా వంటలపై గార్నిష్ చేయడానికి మాత్రమే వినియోగిస్తాయని చాలామందికి తెలియదు. తాజా వంటలపై లేత ఆకుపచ్చగా కనిపించడంతో పాటు గుమగుమలాడే వంటకాల సువాసనను మరింత...
దుర్వ్యసనానికి దూరం: పొగాకు నమలే వ్యసనాన్ని మానివేయడం ఎలా.? - Quitting Chewing Tobacco:...
పొగాకును తాగినా (ధూమపానం) లేక పొగాకు (తంబాకు) నమిలే అలవాటు ఉన్నా అది అరోగ్యానికి అనర్ధదాయకం. ఈ రెండు దుష్ప్రభావాలు అరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయన్న విషయం తెలిసిందే. దీర్ఘకాలికంగా వీటిని సేవించే వ్యక్తులు...
గ్రీన్ టీ: రకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, దుష్ప్రభావాలు - Green Tea: Types, Health...
గ్రీన్ టీ ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మందికి పరిచయమైన ఈ టీ.. వాస్తవానికి కొన్ని క్రీస్తు పూర్వం నుంచి అనగా వేల ఏళ్లుగా ప్రాచుర్యంలో ఉందంటే నమ్మగలరా.? కానీ ఇది నిజం. అనేక...
మూత్రం రంగులు: ఏ రంగు ఏమీ చెబుతుందో తెలుసా.! - Urine Colors and...
మూత్రం శరీరం విసర్జించే వ్యర్తం. అయితే ఇది మీ అరోగ్య పరిస్థితిని బట్టి తన రంగును మారుస్తుంది. ఈ విషయాన్ని చాలా మంది గమనించి ఉండవచ్చు. కొందరు మాత్రం గమనించక పోవచ్చు. సాధారణంగా...
గోరువెచ్చని నీళ్లలో అల్లం, నిమ్మకాయ కలిపి తాగితే కలిగే లభాలు.! - Benefits of...
అల్లం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేసే పదార్థం. తక్షణ శక్తి, రోగ నిరోధకతకు పెట్టింది పేరు నిమ్మకాయ. ఇక వీటికి తోడు గోరు వెచ్చని నీరు బోలెడు అరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మిశ్రమం...
తులసి: పోషకాహార పవర్ హౌస్ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు - Holy Basil (Tulsi):...
పవిత్ర తులసి, సాధారణంగా తులసి అని పిలుస్తారు. భారతదేశంలో ఈ మొక్కను చాలా పవిత్రంగా పరిగణించి దేవతా స్వరూపంగా కొలుస్తారు కాబట్టి పవిత్ర తులసి అని పిలుస్తారు. దేశంలోని చాలా దేవాలయాల్లో మరీ...
వాపును తగ్గించే 8 ప్రభావవంతమైన స్వీయ-సంరక్షణ చిట్కాలు - 8 Effective Self-Care Tips...
వాపు సహజంగా ఈ అరోగ్య సమస్యతో ఏదేని అరోగ్య పరిస్థితి ఉన్నవారు లేదా వయస్సు పైబడుతున్న పెద్దవారిలో సహజంగా కనిపించే లక్షణం. ఇది శరీరం యొక్క సహజ రక్షణ యంత్రాంగం యొక్క ఫలితం,...
ముఖ్య నూనెల కలయికతో అరోమాథెరపీ సినర్జిస్టిక్ ప్రభావం - Synergistic Effects of Essential...
అరోమాథెరపీ అంటే ఏమిటి? What is Aromatherapy?
అరోమాథెరపీలో మన మానసిక స్థితి, మానసిక శ్రేయస్సు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి వివిధ ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించి సేద తరడం ఉంటుంది. ఈ నూనెలు...
సహజ పదార్థాలతో రుచికరమైన డీటాక్సి డ్రింక్.. రెసిపీతో.! - Delicious Detox Drink Recipe...
కొత్త సంవత్సరంలో మీరు ఏదైనా కొత్త నిర్ణయాన్ని తీసుకున్నారా.? మరీ ముఖ్యంగా ఆరోగ్యం విషయంలో, ఎందుకంటే.. ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యమని అంటారు మన పెద్దలు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ప్రతీ ఒక్కరు భావిస్తారు. ముఖ్యంగా నడివయస్సులోకి...
- Advertisement -
