కలబంద మొక్కలు 300 కంటే ఎక్కువ జాతులు ఉన్నప్పటికీ, అలోవెరా అని కూడా పిలువబడే కలబంద బార్బడెన్సిస్ అత్యంత విలువైనది. అంతర్గతంగా మరియు సమయోచితంగా వైద్యం చేసే సామర్ధ్యాల కారణంగా ఆరోగ్య, సౌందర్య పరిశ్రమలలో ఇది అత్యంత ప్రసిద్ధి చెందింది. ముళ్ల ఆకారంలోని రసవత్తరమైన (స్పైకీ సక్యూలెంట్) మొక్క ఆఫ్రికా, ఆసియా, యూరప్ మరియు పశ్చిమ, దక్షిణ అమెరికాలోని ఉష్ణమండల వాతావరణాలు మరియు పొడి ప్రాంతాలకు చెందినది. ఈ మొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని ప్రజలు చాలా కాలం క్రితం కనుగొన్నారు. దీంతో మొత్తం కలబంధ రకాలపై సాగిన పరిశోధన ప్రకారం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఏకంగా మూడు వందల రకాలకు పైగా కలబంద మొక్కలు ఉన్నాయని తేలినా.. అన్నింటా అలోవెరా అని పిలవబడే కలబంద బార్బడేన్సిస్ అత్యంత అరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగినది తేలింది.
కలబంద రకాలు Types of aloevera
కలబంద ఆకు Aloe leaf
మొక్క నుండి సేకరించిన మరియు తరచుగా వివిధ కలబంద ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించే స్పష్టమైన జెల్, కండగల ఆకులలో ఉంటుంది. నోటి వినియోగానికి కాలిన గాయాలు మరియు ఇతర చర్మ రుగ్మతలకు చికిత్సగా ఇది ఒక ద్రవం లేదా క్యాప్సూల్‌లో చర్మానికి సమయోచితంగా వర్తించబడుతుంది. ఈ రోజుల్లో, ప్రస్తుతం జనాదరణ పొందిన కలబంద పానీయాలు తాగడం వంటి మరిన్ని ఎంపికలు ఉన్నాయి. కలబంద ఆకుల నుండి జెల్‌ను తీసివేసి నీటితో కలపడం ద్వారా కలబంద రసాన్ని సృష్టించవచ్చు. అలోవెరా స్వతంత్రంగా తీసుకోవడం వల్ల నాలుపై దాని చేదు రుచిని కొంత ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. అందువలన, అనేక తయారీదారులు కలబంధ జ్యూస్ తయారు చేసేప్పుడు వారి సీసాలలో చేదు రుచి విరిగిపోయేలా ఇతర పదార్ధాల మిశ్రమాలను జోడిస్తారు, లేదా తీపిని కూడా కలుపుతారు. అయితే మీరు ఇలాంటి రెడీ మేడ్ కలబంధ జ్యూస్ కొనుగోలు చేసేప్పుడు లేబుల్ పై అదనపు చక్కరను జోడించ లేదని నిర్ధారించుకోవాలి. అందుకు గాను సీసా లేబుల్ పై ఉన్న పదార్థాలను పరిశీలించి చూడాలి.
కలబంద రబ్బరు పాలు Aloe latex
ఇది ఆకు యొక్క బయటి పొర క్రింద వెంటనే ఉండే పసుపు గుజ్జు. కలబంద రబ్బరు పాలులో ఆంత్రాక్వినోన్ ఉంటుంది, ఇది రబ్బరు పాలులో ఉంటుంది మరియు మొక్క యొక్క భేదిమందు ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు. కలబంద రబ్బరు పాలు భేదిమందు ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నట్లు చూపబడింది మరియు ఇది సాధారణంగా మలబద్ధకం చికిత్సకు మౌఖికంగా ఇవ్వబడుతుంది.
ముఖం, జుట్టు కోసం కలబంద ప్రయోజనాలు: Benefits of Aloevera for face and hair
అలోవెరా అనేది కాక్టస్ లాంటి పొద, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎడారి ప్రాంతాలలో పెరుగుతుంది. విటమిన్లు A, C, E మరియు B12 మొక్క యొక్క ఆకులు సృష్టించే జెల్‌లో విస్తృతంగా పంపిణీ చేయబడతాయి.
కలబందను ముఖానికి ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు: The benefits of using aloe vera on the face
- దాని శోథ నిరోధక లక్షణాల కారణంగా, గాయాలు లేదా గాయాలు యొక్క అసౌకర్యం, వాపు మరియు పుండ్లు పడడం తగ్గుతుంది.
- ఇది కొల్లాజెన్ ఏర్పడటానికి మరియు విడుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది మొదటి-డిగ్రీ మరియు రెండవ-డిగ్రీ కాలిన గాయాలను నయం చేయడానికి పట్టే సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మచ్చలను నివారిస్తుంది.
- ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేయడానికి బాగా పనిచేస్తుంది.
- దీని యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలు అతి నీల లోహిత కిరణాలు (UV) డ్యామేజ్‌ని రిపేర్ చేయడంలో మరియు చర్మం యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆపడంలో సహాయపడతాయి.
- ఇది చర్మంపై రేడియేషన్ థెరపీ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి రక్షిస్తుంది.
- ఇందులోని 98 శాతం వాటర్ కంటెంట్ చర్మాన్ని హైడ్రేటింగ్, ఓదార్పు మరియు మాయిశ్చరైజింగ్‌లో సహాయపడుతుంది.
- చర్మాన్ని గట్టిగా మరియు తోలుగా మార్చడానికి బదులుగా, ఇది మరింత సరళంగా మరియు సాగేలా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- సన్ బర్న్స్ లేదా దద్దుర్లు సందర్భాలలో, ఇది శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఇది జుట్టును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దానిపై మరింత శాస్త్రీయ పరిశోధన అవసరం. సాధారణంగా, దాని ప్రయోజనాలపై చాలా వైరుధ్య పరిశోధనలు జరిగాయి.
జుట్టు కోసం కలబంద కొన్ని ప్రయోజనాలు: Advantages of aloevera for hair
- కలబంద మీ జుట్టును బలపరుస్తుంది. కలబందలో ఉండే అనేక క్రియాశీల సమ్మేళనాలు మరియు పోషకాలు మీ జుట్టును మెరుగుపరుస్తాయి. అమైనో మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలతో పాటు, ఇది విటమిన్లు E, A, C మరియు B12 యొక్క అద్భుతమైన మూలం.
- ఇది హెయిర్ ఫోలికల్స్ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది.
- అలోవెరా జిడ్డు జుట్టును నియంత్రిస్తుంది. అలోవెరా కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైమ్‌లను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ జుట్టు నుండి ఏదైనా అదనపు నూనెను (సెబమ్) తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది.
- అలోవెరా స్క్రాచీ స్కాల్ప్‌ను ఉపశమనం చేస్తుంది. మీ స్కాల్ప్‌ను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్మ వ్యాధి సెబోర్హీక్ డెర్మటైటిస్. ఎరుపు చర్మం, చుండ్రు మరియు పొలుసుల మచ్చలు ఫలితాలు. పరిశోధన ప్రకారం, కలబంద పొలుసులు మరియు దురదలను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
- కలబంద UV కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది. తాజా కలబంద రసం తాగడం వల్ల సూర్యుని అతి నీల లోహిత (UV) కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించుకోవచ్చు. UV కిరణాలు మీ జుట్టును తక్కువ సాగేలా మరియు కఠినంగా చేస్తాయి, దీని వలన దాని రంగు, మెరుపు మరియు విరిగిపోతుంది.
- కలబంద జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. కలబంద జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుందనే వాదనలకు శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. మొక్కలో ఉండే అలోనిన్ అనే అణువు, జుట్టు రాలడం పరిస్థితి అలోపేసియా ఉన్న వ్యక్తులలో కనిపించే విధంగా, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో కీలకమైన అంశంగా శాస్త్రవేత్తలు భావిస్తున్నారు. ఇది జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి, పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి మరియు విచ్ఛిన్నతను తగ్గించడానికి ఉపయోగించబడింది.
కలబంధతో చికిత్స చేయగల పరిస్థితులు: Conditions aloevera can treat
ప్రజలు చర్మం మరియు జుట్టు చికిత్సల కోసం కలబందను ఉపయోగించారు. ఇది సహాయపడే కొన్ని షరతులు:
- మొటిమలు
- తామర (అటోపిక్ చర్మశోథ)
- కోతలు లేదా చర్మ గాయాలు
- సన్బర్న్ నొప్పి మరియు వాపు
- సూర్యుడు లేదా రసాయనికంగా దెబ్బతిన్న చర్మం/ముడతలు
- బగ్ కాటు
- రోసేసియా
- చిన్నపాటి కాలిన గాయాలు
- ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
ముఖానికి కలబందను ఎలా ఉపయోగించాలి How to use aloe vera for face
ఆల్కహాల్ లేదా ఇతర రసాయనాలు వంటి అదనపు సంకలితాలతో కలబంద ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడం మానుకోండి. వాటి ఫలితంగా చర్మం బాధపడవచ్చు. తాజా కలబంద జెల్ పొందడానికి ఒక మొక్కను ఇంటి లోపల ఉంచడం అత్యంత అనుకూలమైన మార్గం. కలబంద 420 వివిధ రకాల మొక్కలలో వస్తుంది. కలబంద బార్బడెన్సిస్ మిల్లర్ ప్లాంట్ యొక్క జెల్ కలబంద బేస్ కలిగిన చాలా ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించబడుతుంది.
మొక్క ఆకుల నుండి ముడి కలబంద జెల్‌ను తొలగించడానికి, ఈ సూచనలను అనుసరించండి:
- పదునైన కత్తితో మొక్క నుండి మూలానికి వీలైనంత దగ్గరగా ఒక ఆకును కత్తిరించండి. ప్రక్షాళన చేసిన తర్వాత, ఆకులను మెత్తగా తుడవండి.
- పసుపు కలబంద రబ్బరు పాలును బయటకు తీసి, కత్తిరించిన 15 నిమిషాల తర్వాత విస్మరించాలి. ఇది భేదిమందు లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, ఇది అందరికీ సరిపోకపోవచ్చు.
- ఆకు యొక్క పైభాగం ఇరుకైన, కోణాల చివరను తీసివేసి, అవసరమైతే, రబ్బరు పాలును మరోసారి తీసివేయండి.
- ఆకు మృదువుగా ఉండటానికి, దానిపై నొక్కండి. మొక్క యొక్క ‘స్పైన్స్’ అంచుకు వీలైనంత దగ్గరగా రెండు వైపులా కత్తిరించండి.
- ఒక ఆకును చివర నుండి చివర వరకు మధ్యలో అడ్డంగా కత్తిరించండి లేదా పెద్ద ఆకుల కోసం ఆకు యొక్క బయటి ఆకుపచ్చ కవరింగ్‌ను కత్తిరించండి.
- పెద్ద కలబంద ఆకులు ఘన జెల్ బ్లాక్‌లను కలిగి ఉండవచ్చు; ఒక చెంచా లేదా కత్తి బ్లేడుతో వాటిని జాగ్రత్తగా బయటకు తీయండి.
- మిగిలిపోయిన వాటిని తొలగించడానికి జెల్‌ను జాగ్రత్తగా కడగాలి. ఉపయోగించే ముందు, జెల్‌ను సీలబుల్ కంటైనర్‌లో ఉంచండి మరియు చల్లబరచండి.
- అలోవెరా జెల్‌ను ఐస్ క్యూబ్ ట్రేలలో స్తంభింపజేయవచ్చు లేదా రెండు వారాల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచవచ్చు.
- ముఖంపై కలబందను ఉపయోగించే ముందు, ఎల్లప్పుడూ అలెర్జీ ప్యాచ్ పరీక్షను నిర్వహించండి. ప్రతిచర్య ఉందో లేదో చూడటానికి, మణికట్టు లోపలికి కొద్ది మొత్తంలో జెల్‌ను వర్తించండి. ఒక రోజు ఇవ్వండి. చర్మం దురద, వాపు లేదా రంగు మారడం ప్రారంభిస్తే ముఖంపై కలబందను ఉపయోగించడం చేయకూడదు.
చర్మ సమస్యలకు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా కలబందను ఉపయోగించడం గురించి మీకు ఆందోళనలు ఉంటే మీ డాక్టర్ నుండి సలహాలను తీసుకోండి.
కలబందను జుట్టుకు ఎలా వాడాలి? How to use aloe for hair?
తాజా కలబంద జెల్ క్లుప్తంగా మాత్రమే ఉంటుంది; మీరు దానిని స్తంభింపజేయాలి లేదా ఒక వారం పాటు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో మూసివున్న కంటైనర్‌లో ఉంచాలి.
తలచర్మం మరియు వెంట్రుకలకు చికిత్స చేయడం: Treating the scalp and hair:
పచ్చి కలబంద జెల్‌ను నేరుగా మీ తలకు మరియు జుట్టుకు అప్లై చేయవచ్చు. మీ చేతులతో మీ జుట్టు, స్కాల్ప్ మరియు చివరలను పని చేయండి. ఆముదం నూనెను అప్లై చేసి మసాజ్ చేయండి. తేమను ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. కలబందను అప్లై చేసిన తర్వాత, కడిగే ముందు సుమారు 30 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
జిడ్డుగల జుట్టుకు చికిత్స చేయడం: Treating greasy hair:
1 కప్పు నీరు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం మరియు 1 నుండి 2 టేబుల్ స్పూన్ల కలబంద జెల్ కలపండి. షాంపూ చేసిన తర్వాత, ఈ ద్రావణంతో కడిగి, కొన్ని నిమిషాలు వేచి ఉండి, ఆపై మరొకదాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
అలోవెరా ప్రమాదాలు Risks of Aloe Vera
ముఖంపై అలోవెరా జెల్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల ఎటువంటి ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రమాదాలు లేవు. అయినప్పటికీ, పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మానికి జెల్‌ను వర్తింపజేసిన తర్వాత, కొంతమంది వ్యక్తులు కుట్టినట్లు లేదా మంటగా అనిపించవచ్చు. మీ మణికట్టు లోపలి భాగంలో ఒక చిన్న బిట్ దరఖాస్తు చేయడం ద్వారా, మీరు నిర్ధారించుకోవచ్చు.
- 2 గంటలు వేచి ఉండండి మరియు మీ చర్మం ఎలా స్పందిస్తుందో చూడటానికి తనిఖీ చేయండి. మీరు స్టెరాయిడ్ క్రీమ్‌లు వాడేవారైతే కలబంద వాడకాన్ని నివారించండి.
- చాలా సేపు ముఖంపై ఉంచితే, అలోవెరా జెల్ పొడిగా ఉంటుంది. ఈ ఫలితాన్ని నివారించడానికి, కొన్ని నిమిషాల తర్వాత జెల్‌ను శుభ్రం చేసుకోండి. సమయోచిత కలబంద కొంతమంది వ్యక్తులలో కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్ ప్రతిచర్యలకు కారణం కావచ్చు.
- సమయోచిత కలబంద కొంతమంది వ్యక్తులలో కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్ ప్రతిచర్యలకు కారణం కావచ్చు. ముఖానికి వర్తించే ముందు, దాని అనుకూలతను నిర్ధారించడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్యాచ్ టెస్ట్ నిర్వహించండి.
- కలబందను ముఖానికి అప్లై చేయడం సురక్షితమని చాలా మంది నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు. అలోవెరా ఉత్పత్తిని దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాల గురించి కొన్ని సమగ్రమైన క్లినికల్ పరిశోధనలు ఉన్నాయి.
చివరిగా.!
ప్రసిద్ధ విటమిన్-రిచ్ ప్లాంట్ అలోవెరా చర్మానికి వైద్యం ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. తామర, రోసేసియా మరియు చిన్న కోతలు సహా అనేక చర్మ రుగ్మతలు, ముఖానికి అప్లై చేసినప్పుడు కలబందతో సురక్షితంగా చికిత్స చేయవచ్చు. ఇండోర్ కలబంద మొక్క నుండి నేరుగా జెల్ పొందండి లేదా ఇకపై సిద్ధం చేసుకోండి. కలబందతో అలర్జీలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందా అన్న అనుమానాలు కూడా చాలా మందిలో ఉత్పన్నం అవుతున్నాయి. అయితే అలోవెరా అలెర్జీలు చాలా అత్యంత అరుదుగా ఉంటాయి, అయినప్పటికీ అవి ఊహించదగినవి. కానీ హానికరమైనవి. అందుకనే ముందుగా పరీక్షించుకున్న తరువాత దీనిని చర్మానికి, జుట్టుకు అప్లై చేసుకోవాలి.
కలబంద అలర్జీ ద్వారా దద్దుర్లు, ఛాతీ నొప్పి, గొంతులో బిగుతు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు మింగడంలో ఇబ్బంది కలబందకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య యొక్క కొన్ని లక్షణాలు. అయితే కలబందతో అలెర్జీ లేని వారు దానిని రాత్రంతా ముఖ్యంపై పెట్టుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా. ముఖం కాంతివంతంగా మారుతుంది. రాత్రంతా కలబంద మీ ముఖంపై ఉంచడంతో దానిలోని ఔషధీయ గుణాలు చర్మంలోని హానికారక పదార్థాలను తొలగించి చక్కని మెరిసే చర్మ కాంతిని అందిస్తుంది. ఉత్తమ ఎఫెక్ట్‌ల కోసం, మీ మాయిశ్చరైజర్‌కి ప్రత్యామ్నాయంగా కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
అయితే దీనికి ఎప్పుడో ఒకసారి ముఖంపై పెట్టుకోవచ్చా లేక నిత్యం ముఖానికి వర్తింపజేయడం వల్ల ఏమైనా ప్రతికూలతలు ఉంటాయా.? అన్న సందేహాలు కూడా చాలా మందిలో ఉత్పన్నం అవుతున్నాయి. కలబందను నిత్యం ముఖానికి ఉపయోగించడం సురక్షితమేనని, దీనితో ఎలాంటి ప్రతికూలతలు ఉండవు. చర్మంపై కలబంద లోషన్లు మరియు జెల్లను ఉపయోగించడం సాధారణంగా హానిచేయనిదిగా పరిగణించబడుతుంది. అలోవెరా పొడిగా లేదా అధిక నూనెను కలిగించకుండా మాయిశ్చరైజర్‌గా అధికంగా ఉపయోగించవచ్చు. జెల్ పట్ల సున్నితత్వం ఉన్న వ్యక్తికి కొంచెం మంట లేదా దురద ఉంటే, వారు దానిని ఉపయోగించడం మానేయాలి.
