కామెర్లు త్వరగా నయం కావాలంటే.. ఏ ఆహారాలు తీసుకోవాలి? - Diet For Speedy...
కామెర్లు అనేది కాలేయ వ్యాధి అని తెలిసిందే. కాలేయం సక్రమంగా పనిచేయకపోవడం వల్లనో, లేక కాలేయం దెబ్బతినడం కారణంగానో, లేక కాలేయంపై కొవ్వు తీవ్రంగా పెరుకుపోయి దాని విధులకు అడ్డపడటం కారణంగా ఉత్పన్నమయ్యే...
అతంత్య చౌక ధరలో 28 ఆరోగ్యకర పోషక ఆహారాలు - 28 Healthy and...
అనారోగ్యాల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే అందుకు ఉన్న ఏకైక మార్గం పోషకాహారం తీసుకోవడం ఒక్కటే అని వైద్యులు చెబుతారు. అయితే పోషకాహారం అంటే ఏమిటీ.? దేనిలో ఇది లభిస్తుందని తెలిసిన ప్రజల సంఖ్య...
శ్రేయస్సు కోసం పోషకాలతో నిండిన 50 సూపర్ హెల్తీ ఫుడ్స్ - Nutrient-Packed 50...
మనం తీసుకునే ఆహారంలో పోషకాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు మెండుగా ఉండడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి అవి ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయి. పలు విటమిన్లు, ఖనిజాలు రోగ నిరోధక శక్తిని అందించడంతో పాటు పలు అంటు...
మాక్రోబయోటిక్ డైట్ అంటే ఏమిటి? క్యాన్సర్ రోగులకు ఇది వరమా.? - What is...
మాక్రోబయోటిక్ డైట్ అనేది టాక్సిన్లను తగ్గించే కఠినమైన ఆహారం అని చెబుతారు. కానీ ఈ ఆహారం నిజంగానే శరీరాన్ని నిర్వీషీకరణ చేస్తుందా.? అన్న విషయంలో ఇప్పటికీ ఇంకా పూర్తి స్పష్టత మాత్రం లేదు....
రోజుకు ఎన్ని కేలరీలు తినాలి? - How many calories should one eat...
పెద్దల నుంచి పిల్లల వరకు ఎవరైనా కాసింత లావుగా ఉన్నారంటే చాలా మంది అది తినకూడదు, ఇది తినకూడదు, జంక్ ఫుడ్ అసలే తీసుకోకూడదు, పిజ్జా, బర్గర్ లను కూడా పక్కనబెట్టాలి అంటూ...
మహిళల్లో పోషకాహార లోపం; సంకేతాలు, లక్షణాలు - Nutrient deficiencies in women; signs...
పోషకాహార లోపాలు అన్ని లింగాల వ్యక్తులను ప్రభావితం చేస్తాయి, అయితే సృష్టినే ప్రతిసృష్టి చేయగల శక్తి కలిగిన మహిళలకు ఆ శక్తి చేకూరాలంటే ఖచ్చితంగా ఎక్కువ స్థాయిలో పోషకాలు కావాల్సిందే. దీనికి ఎవరూ...
గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ అంటే ఏమిటీ.? దానిని ఎలా ఉపయోగిస్తారు.? - Unlocking the Secrets...
రక్తంలో చక్కర స్థాయిలను ఏ ఆహారం ఎంతమేర ప్రభావితం చేస్తుందో నిర్ణయించి, తెలుసుకునేందుకు ఉపయోగించే కొలమానమే గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్. అయితే రక్తంలో చక్కర స్థాయిలను ఆహారంతో పాటు అనేక అంశాలు ప్రభావితం చేస్తాయి....
శీతాకాలంలో తీసుకోవాల్సిన 10 ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయలు - Stay Well this Winter with...
సీజన్‌లో లభించే కూరగాయలు, పళ్లను తినడం అరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. చల్లని వాతావరణం ఏర్పడినప్పుడు మాత్రం అలా తినడం సవాలుగా పరిణమిస్తుంది. అయితే, కొన్ని కూరగాయలు మంచు దుప్పటిలాంటి చలిని కూడా తట్టుకోగలవు....
వర్షాకాలంలో అంటువ్యాధులను నిరోధించే కూరగాయలివే.! - Vegetables that stops the spread of...
వర్షాకాలంలో వచ్చే రుతుపవనాలు భానుడి భగభగల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. అంతేకాదు ఈ వర్షం కారణంగానే భూమిపై ఉన్న చెట్టు చేమ, పక్షలు, జంతుజీవం అంతా పునరుజ్జీవం చెందుతుందన్నది కాదనలేని విషయం. భూమి...
పోషకాహారం, జీవనశైలి విధానాలతోనే ఆరోగ్య శ్రేయస్సు - Living Well, Eating Well: The...
ఆరోగ్య శ్రేయస్సు మనిషి భౌతిక, మానసిక, భావోద్వేగ స్థితిని కలిగి ఉన్న బహుమితీయ భావన. ఒక వ్యక్తి మొత్తం ఆరోగ్య శ్రేయస్సును రూపొందించడంలో ఆహారం, జీవనశైలి కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. పోషకాహారం, ఆర్ద్రీకరణ,...
- Advertisement -
