మహిళలకు అత్యంత అవసరమైన ఉత్తమ విటమిన్లు ఏవీ.? - What are the essential...
మహిళలకు విటమిన్లు అవసరం ఎందుకు? Why do women need vitamins?
మానవ శరీరంలో అనేక పోషకాలు అనేక రకాల బాధ్యతల నిర్వహణకు సహాయపడతాయి. విటమిన్ ఏ కంటి చూపు, దృష్టి అరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది....
గ్రీన్ బీన్స్: పోషక వాస్తవాలు, అరోగ్య ప్రయోజనాలు - Green Beans- Nutrition Facts...
గ్రీన్ బీన్స్ ఆరోగ్యకరమైన కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, ఫైబర్ మరియు సూక్ష్మపోషకాల యొక్క చవకైన, బహుముఖ, సులభంగా కనుగొనగలిగే మూలం. (మీరు వాటిని మీరే పెంచుకోవచ్చు.) అవి ఎలా తయారు చేయబడ్డాయి లేదా ప్రాసెస్...
ఖర్జూరం: పోషకాలు, అరోగ్య ప్రయోజనాలు, దుష్ఫ్రభావాలు - Dates: Health Benefits, Nutritional Profile...
ఖర్జూరం పండు గురించి ఎవరిని అడిగినా చెబుతారు. ముఖ్యంగా దీనిని హిందూ సాంప్రదాయంలో చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఏదేని శుభకార్యాలు చేసినా ఖర్జూరం లేకుండా అది పూర్తి కానేకాదు. అంతటి ప్రాధ్యనత సంతరించుకున్న...
కాయెన్ పెప్పర్: పోషకాలు, అరోగ్య ప్రయోజనాలు, దుష్ఫ్రభావాలు - Cayenne Pepper: Nature’s Hot...
గాలిలో సూక్ష్మమైన మిరపకాయ ఘాటుతో కూడిన కొంచెం తీపి వాసన వస్తుందా? ఇప్పుడు మనం మాట్లాడబోతున్నది కాయెన్ పెప్పర్ (ఎర్ర కారపు మిరపకాయల కారం) గురించి కాబట్టే ఈ రుచి తగులుతుందా? అని...
చిక్కుళ్ళలోని పోషకాలు, అరోగ్య, వ్యవసాయ ప్రయోజనాలు - Legumes: Nutritional Powerhouses and Soil...
చిక్కుళ్ళు ప్రోటీన్, మినరల్స్, విటమిన్లు మరియు స్టార్చ్ వంటి పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు వీటిని తొలి దేశీయ మొక్కలుగా గమనించవచ్చు. వ్యవసాయం మరియు వ్యవసాయ, అటవీరంగంలో మానవులు మరియు జంతువుల ఆహారంగా...
ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు: మీ ఆరోగ్యానికి శక్తి - Omega-3 Fatty Acids: The...
ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి అవసరమైన మంచి కొవ్వులు. వివిధ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులను నయం చేయడానికి దాని స్వభావం మరియు సంభావ్య ప్రయోజనాలను అధ్యయనం చేయడానికి చాలా పరిశోధనలు...
క్వినోవా: చిన్న గింజలలో పోషకాల భండాగారం, అనేక ప్రయోజనాలు - Healthy Advantages of...
క్వినోవా అనేది తృణధాన్యం, ఇది ఓ వైపు మెండుగా పోషకాలు, ఖనిజాలతో నిండి ఉండటంతో పాటు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా త్వరగా ప్రజాదరణ పొందుతోంది. క్వినోవా విత్తనాలను చాలా తృణధాన్యాల మాదిరిగానే...
లీచీ పండు: పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ప్రతికూల ప్రభావాలు - Lychee: Nutritional profile,...
లిచీ, ఆరోగ్యకరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను అందించే ఉష్ణమండల పండు. ఈ పండును మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక. లిచీ (లిచ్చి చినెన్సిస్)ను లిచీ లేదా లిచీ అని కూడా...
పీచెస్ యొక్క ఉపయోగాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు - Peaches: Uses and Surprising Health...
పీచెస్ వీటినే ప్రూనస్ పెర్సికా అని కూడా అంటారు. ఇది మసక తొక్క మరియు తీపిదనంతో నిండి, తెలుపు లేదా పసుపు గుజ్జుతో ఉండే చిన్న పండు. ఈ పండ్లు 8,000 సంవత్సరాల...
పీచు పదార్థ లోపం: సంకేతాలు మరియు పరిష్కారాలు - Fibre Deficiency: Identifying and...
పైబర్ అంటే ఏమిటీ? What is Fibre?
ఫైబర్ మన ఆహారంలో అంతర్భాగం. ఫైబర్ తరచుగా పోషకాల మూలంగా పరిగణించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, కొవ్వులు, విటమిన్లు, మినరల్స్, నీరు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ప్రొటీన్ల తరహాలోనూ పీచు...
- Advertisement -
