చేధు నిజం- జోడించిన చక్కెర.. అరోగ్యంపై దాని ప్రభావం - The Bitter Truth:...
ఆరోగ్యం కోసం కొందరు కఠినమైన వ్యాయామాలను అచరిస్తూ.. రుచికరమైన ఆహారాలను కూడా మితంగా తీసుకుంటున్నారు. అయితే ఇలాంటి వారి శాతం చాలా తక్కువ. ఎందుకంటే అరోగ్యాన్ని పక్కనబెట్టి కేవలం రుచి కోసం పరుగులు...
పొడవు పెరగాలంటే ఈ 11 ఆహారాలు తప్పనిసరి.! - Increase your Height.? Essential...
మనిషి అరోగ్యంగా, శక్తితో కూడుకుని ధృడంగా ఉండాలంటే తప్పనిసరిగా పోషకాలు మెండుగా ఉన్న అహారాన్ని తీసుకోవాలి. దానినే పోషక ఆహారం అని అంటారు. మనుషుల్లో ఈ విధమైన వత్యాసాలు ఉండటం గమనించారా? కొందరు...
ఆలివ్ నూనెను రోజూవారి ఆహారంలో ఎలా చేర్చుకోవాలి.? - How To Include Olive...
ఆలివ్ నూనె, ఈ నూనె అందించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ప్రస్తుతం దీనిని అందరి నోళ్లలో నానేలా చేస్తుందని చెప్పడం అతిశయోక్తి కాదు. అయితే దీని ధర గురించి తెలియడంతో మధ్య తరగతి, అల్పాదాయ...
నిద్రించే ముందు వీటిని తీసుకుంటే ఎంతో మంచిది.! - The Top 9 Foods...
నిద్ర ఆలోచన మీకు పీడకలలను కలిగిస్తే, మీరు ఏమి తింటున్నారో చూడండి. పడుకునే ముందు తినడానికి ఉత్తమమైన ఆహారాలు మీకు మరింత రుగైన రాత్రిని అందించగలవు. మంచి నిద్రను పొందడం వల్ల కొన్ని...
బంగారం, వెండి మనిషి అరోగ్యానికి ఎలా మద్దతునిస్తాయి.? - The Wellness Wonders of...
బంగారం తీసుకోవడం సంప్రదాయ ఆరోగ్య సాధన కానప్పటికీ, దాని సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం చరిత్రలో వివిధ రూపాల్లో అన్వేషించబడింది. కాగా, సామాన్యుల బంగారంగా వెలుగొందుతున్న వెండిని మాత్రం ఆహార మార్గాలతో పాటు...
విటమిన్ బి 3 అధికంగా ఉండే ఉత్తమ ఆహారాలు ఇవే.! - Top 16...
ఆహారంలోని శక్తిని సంగ్రహించి శరీరానికి అందించే విధులు చేపట్టే విటమిన్ బి 3 ప్రతీ ఒక్కరికీ అవసరం. అయితే సర్వసాధారణంగా విటమిన్ బి 3ని ఎవరు ప్రత్యేకంగా తీసుకోరు. ఎందుకంటే చాలా వరకు...
మాంగనీస్ వర్సస్ మెగ్నీషియం: శరీర అవసరాలు, ముఖ్య తేడాలు - Understanding Manganese and...
మాంగనీస్, మెగ్నీషియం మధ్య తేడా ఏమిటి? Difference between Manganese & Magnesium
శరీరం నిత్యం అరోగ్యంగా, ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా ఉండాలంటే చక్కనైన పోషకాహారం చాలా అవసరం అన్నది మన వైద్యులు చెప్పే మాట....
కోలిన్: ఇదో ముఖ్య పోషకాహారం, దీని ప్రయోజనాలు అనేకం - Importance of Choline...
కోలిన్ ఒక ముఖ్యమైన పోషకాహారం, ఔనా.. దీని పేరు ఎప్పుడూ విన్నట్టుగా లేదే అన్న సందేహం వ్యక్తం చేస్తున్నారా.? ఇది ఇటీవల కనుగొనబడిన పోషకం. శరీరానికి అత్యంత కీలకమైన పోషకంగా కూడా నిర్ధారణ...
ఇనుము ప్రాముఖ్యత: ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సులో కీలక పాత్ర - Iron Unveiled: Exploring...
మానవ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సులో ఉక్కు కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరంలోని అన్ని కణాలకు ఆక్సిజన్ రవాణా చేయడం తన ప్రథమ ప్రాధాన్యతగా పెట్టుకున్న ఇనుము మరెన్నో విధులను కూడా నిర్వహించడంలో ప్రాముఖ...
పెల్లాగ్రా: లక్షణాలు, కారణాలు, రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స - Pellagra: Symptoms, Causes, Diagnosis...
పెల్లాగ్రా అనేది పోషకాహార లోపం వ్యాధి. ఇది చర్మశోథ, విరేచనాలు, చిత్తవైకల్యం మరియు ప్రాథమికంగా నియాసిన్ (విటమిన్ B3) లోపంతో ముడిపడి ఉన్న అంతర్లీన కారణాల వంటి లక్షణాల కారణాలతో ముడిపడి ఉంది....
- Advertisement -
