ఉష్ణమండల పండ్ల రాణి: ఇవర మామిడి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు - Mangosteen: Health...
మాంగోస్టీన్‌ పండును సాధారణంగా ఉష్ణమండల పండ్ల రాణిగా సూచిస్తారు. దీనిని తెలుగులో ఇవర మామిడి పండుగా పిలుస్తారు. ఈ చెట్టు ఉష్ణ మండలాలకు సంబంధించిన సతత హరిత వృక్షం. దీని వృక్ష శాస్త్రీయనామం...
క్యారెట్లను ప్రతిరోజు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు తెలుసా.? - What Are The...
క్యారెట్‌లు, ఒక బహుముఖ ప్రయోజనాలను అందించే కూరగాయ. దీనిని కూరలలో కన్నా అటు స్వీట్లలో ఇటు డెజర్ట్‌లలో ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఇప్పటి తరానికి ఆనవాయితీగా మారింది. కానీ చాలా మంది క్యారెట్లను ఎక్కువగా ...
మధుమేహం నిర్వహణకు మూలికలు, సప్లిమెంట్స్ - Managing Diabetes with Herbs and Supplements...
మధుమేహం వచ్చిందని తెలియగానే కొందరు తీవ్ర అందోళనకు గురవుతుంటారు, కాగా మరికొందరు ఇది ఈ మధ్య చాలా మందికి వస్తున్న దీర్ఘకాలిక రుగ్మత అని పట్టించుకోకుండా తమ నిత్య కార్యాల్లో మునిగిపోతున్న వారు...
ప్లేట్‌లెట్ స్థాయిలను పెంచడానికి పోషకాహార వ్యూహాలు - Nutritional Strategies to Boost Platelet...
మానవుడు ఆరోగ్యకరంగా ఉండాలంటే అది అతని ఆహారపు అలవాట్లలోనే ఉంటుందని చెప్పడంలో అతిశయోక్తి లేదు. మనిషి మొత్తం ఆరోగ్యంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అనారోగ్యాలు, అనారోగ్య పరిస్థితులు కూడా సమతుల్య...
బరువు తగ్గడంలో ఆపిల్స్ ఎందుకు ఉత్తమ ఛాయిస్? - Why Apples Are a...
బరువు తగ్గడానికి కూరగాయలు, పండ్లు చాలా చక్కని ప్రత్యామ్నాయం. ఒక పూట పండ్లు, మరో పూట కూరగాయలతో పాటు పండ్లు తీసుకోవడం ద్వారా ఊభకాయులు కూడా అత్యంత వేగంగా బరువును నియంత్రణ పోందగలుగుతారు....
రాగితో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, తీసుకోవాల్సిన మోతాదు, జాగ్రత్తలు - Copper and Your Health:...
మానవ శరీరంలోని అన్ని అవయవాలు వాటి విధులను సక్రమంగా నిర్వహించాలంటే సమతుల్య పోషక ఆహారంతో పాటు శారీరిక వ్యాయామం, జీవన శైలి విధానాలు కూడా అవలంభించాల్సి ఉంటుంది. ముందుగా సమతుల్య పోషకాలతో కూడిన...
శక్తివంతమైన మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు - Powerful Herbs and Spices...
మానవుల అరోగ్యాన్ని అన్ని విధాలా కాపాడటానికి అత్యంత ప్రాచీనమైన ఆయుర్వేద వైద్య విధానం అనాదిగా సేవలు అందిస్తూనే ఉంది. ఇంతకీ ఆయుర్వేద వైద్యంలో కీలకంగా మారిన పదార్థాలు ఏమిటీ.? అంటే అవే వన...
బొప్పాయి గింజలు: ఆరోగ్య రసహ్యాలు, ఉపయోగ విధానాలు - Papaya Seeds: Health Secrets...
బొప్పాయి పండు దాని రుచి, పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది ఒక ఉష్ణ మండల పండు మాత్రమే కాదు పోషకాలతో నిండిన అద్భుతమైన గని అన్నా అతిశయోక్తి కాదు....
అమైనో అమ్లాలు: వాటి విధులు, నిర్మాణాలు మరియు వర్గీకరణలు - Amino Acids: Their...
శరీరంలోని అన్ని వ్యవస్థలు సక్రమంగా పనిచేయాలంటే వాటికి కావాల్సిన పోషకాహారాలు కూడా మొత్తంగా సక్రమంగానే అందాలి. ఈ పోషకాలలో ఒక ముఖ్యమైన పదార్థం అమెనో యాసిడ్. అమైనో ఆమ్లాలు శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన...
ఆవనూనె: మెరుగైన జీర్ణక్రియ.. ప్రోత్సాహక గట్ ఆరోగ్యం.. - Mustard Oil: Enhancing Digestion...
దశాబ్దాలుగా దక్షిణాసియా వంటశాలలలో సాంప్రదాయకంగా ఉపయోగించబడుతోన్న ఆవనూనె దానిలోని ఔషధీయ గుణాలతో చికిత్సలకు మరియు పాక ఉపయోగాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆవ నూనె భూమిపై ఆరోగ్యకరమైన నూనెలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు మోనోఅన్‌శాచురేటెడ్,...
- Advertisement -
