మీ ఊపిరితిత్తులను సహజంగా శుభ్రం చేసుకోండిలా..
మన ఆరోగ్యానికి మన జీవనశైలే శ్రీరామరక్ష అని అందరూ అనుకుంటారు. కానీ మన ఆహారపు అలవాట్లు, దినచర్యతో పాటు కాటు వేస్తున్న కాలుష్యం కూడా మన అరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుందన్న విషయం...
యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య.. లక్షణాలు ఇవే..
శరీరంలోని రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ పరిమాణం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు హైపర్యూరిసెమియా సంభవిస్తుంది. ఇది గౌట్ అని పిలువబడే బాధాకరమైన ఆర్థరైటిస్తో సహా అనేక వ్యాధులకు దారితీయవచ్చు. అంతేకాదు మరింత అదిక స్థాయిలో యూరిక్...
పరగడుపున పాలు తాగొచ్చా? ఆయుర్వేదం ఏం చెబుతోంది..
రోజు ప్రారంభం అయ్యిందంటే చాలా వరకు అన్ని ఇళ్లలో ఉదయం టీ, లేదా కాఫీతో ప్రారంభం అవుతుంది. అదే గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో అయితే చాలా మంది పాలతోనే తమ దినచర్యను ప్రారంభిస్తారు. పాలు...
పాలు, పాల ఉత్పత్తులతో దుష్ప్రభావాలు.. అవేంటో తెలుసుకుందామా..
ఈ ప్రపంచంలోకి వచ్చిన తర్వాత శిశువులకు తల్లి ఇచ్చే మొదటి ఆహారం పాలు. తల్లి పాలలో ఎంతటి ఇమ్యూనిటీ దాగి ఉంటుందో ఇప్పటికే మన వైద్యులు, న్యూట్రీషన్లు, డైటీషియన్లు సమాజంలోని తల్లలకు అర్థమయ్యేలా...