పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ అనేది ముక్కు, గొంతు గ్రంథుల నుంచి స్రవించే అదనపు శ్లేష్మం. డ్రింకింగ్ ఫ్లూయిడ్స్ లేదా డీకాంగెస్టెంట్స్ వంటి మందులు లేదా ఇంటి నివారణలతో పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ముక్కు, గొంతు, సైనస్‌లు నిరంతరం శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఇది మందపాటి, జారే పదార్థం, ఇది శ్వాసనాళాలు ఎండిపోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. శ్లేష్మం గాలిలోని సూక్ష్మక్రిములు, పుప్పొడి, ఇతర పర్యావరణ కాలుష్య కారకాల నుండి శరీరాన్ని రక్షించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. శ్లేష్మం ఎక్కువగా తన పనిని గుర్తించకుండా చేస్తుంది. ఇది సాధారణంగా రోజంతా హాని చేయని లాలాజలంతో కలుస్తుంది. సాధారణంగా ఈ మందపాటి శ్లేష్మాన్ని పెద్దలు బయటకు ఊదేయగా, చిన్నారులు మాత్రం మింగేస్తుంటారు.
అయినప్పటికీ, శరీరం చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా మందపాటి శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తే అది మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ఇది సంభవించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి తన గొంతు వెనుక భాగంలో పదార్ధం కారుతున్నట్లు భావించవచ్చు. వైద్యులు దీనిని పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ అంటారు. ఈ అదనపు శ్లేష్మం దగ్గు, వికారం, దుర్వాసన వంటి ఇతర లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తుంది. ప్రజలు గొంతు నొప్పి, గొంతు క్లియర్, కరకరలాడే స్వరాన్ని కూడా అనుభవించవచ్చు. చాలా మంది వ్యక్తులు పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ ను ఇంటి నివారణలతో చికిత్స చేస్తుంటారు. అయితే కొన్నిసార్లు, సలహా, చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ఈ వ్యాసం పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్, దాని కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్సను అన్వేషిస్తుంది.
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ లక్షణాలు Symptoms
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ ఉన్న వ్యక్తులు తమ గొంతును తరచుగా శుభ్రం చేసుకోవాలని భావిస్తుంటారు. దీనికి తోడు శ్లేష్మం రోగనిరోధక-వ్యవస్థ అణువులను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కణజాలాలను చికాకుపెడుతుంది, గొంతు నొప్పి, దగ్గు, గొంతు గరగరను కలిగించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి రాత్రిపూట, ముఖ్యంగా పడుకున్నప్పుడు పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌ను మరింత స్పష్టంగా గమనించవచ్చు.
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ యొక్క ఇతర లక్షణాలు: Other symptoms of postnasal drip include:
- గొంతు నొప్పి లేదా గీతలు
- కడుపులో అదనపు శ్లేష్మం కారణంగా వికార భావాలు
- తరచుగా గొంతు శుభ్రం చేసుకోవాలనిపించడం
- అధికంగా ఉమ్మివేయడం లేదా శ్లేష్మం మింగడం
- చెడు శ్వాస
- రాత్రి పూట తీవ్రమయ్యే దగ్గు
అదనంగా, బాధితులు ఇతర లక్షణాలకు దారితీసే పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ యొక్క సమస్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, అదనపు శ్లేష్మం యూస్టాచియన్ ట్యూబ్‌ లను, గొంతును మధ్య చెవికి లేదా సైనస్ మార్గాలను కలిపే కాలువలను మూసుకుపోతుంది. అప్పుడు బాధాకరమైన అంటువ్యాధులు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ ఓటిసీ చికిత్సలు OTC treatments for Postnasal drip
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌ను తగ్గించడానికి బాధితులు ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) చికిత్సలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇంటి నివారణలు కూడా లక్షణాల నుంచి ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడవచ్చు. పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌కి చికిత్స చేయడానికి క్రింది ఎంపికలు ఉన్నాయి. అవి:
-
శ్లేష్మం ఎండబెట్టడం Drying out the mucus
డీకాంగెస్టెంట్ మందులు శ్లేష్మాన్ని పొడిగా చేయడంలో సహాయపడతాయి. ముఖ్యంగా ఫినైల్ఫ్రైన్ (సుడాఫెడ్ పిఇ కంజెషన్), సూడోఎఫెడ్రిన్ (సుడాఫెడ్) వంటి డీకాంగెస్టెట్ మందులు ఎక్కువగా ఇందుకు సహాయపడతాయి. కాగా, ఈ మందులు చాలా మందికి పనిచేసినప్పటికీ, అవి అందరికీ సరిపడకపోవచ్చు. వారు శ్లేష్మం పొడిగా ఉన్నప్పుడు, కొంతమంది వ్యక్తులు వారి ముక్కు చాలా పొడిగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. మరికొందరు ఈ మందులు వారికి నాడీ లేదా మైకము కలిగించేలా చేస్తాయి, ఫలితంగా వాటిని నివారించవచ్చు. కొందరు వ్యక్తులు యాంటిహిస్టామైన్లను ఉపయోగిస్తారు, ప్రత్యేకించి వారి పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ కాలానుగుణ అలెర్జీల కారణంగా ఉన్నప్పుడు, వైద్యులు దీనిని అలెర్జీ రినిటిస్ అని పిలుస్తారు.
లారాటాడిన్ (క్లారిటిన్), సెటిరిజైన్ (జిర్టెక్) వంటి కొత్త ఔషధాలను నాన్సెడేటింగ్ యాంటిహిస్టామైన్‌లుగా పిలుస్తారు, ఇవి అలసట కలిగించే అవకాశం తక్కువ. పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌ని నిర్వహిస్తున్నప్పుడు పనిచేసే లేదా డ్రైవింగ్ చేసే వ్యక్తులకు వాటి లక్షణాలు ప్రత్యేకంగా సహాయపడతాయి. అదనపు ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) నాన్సెడేటింగ్ యాంటిహిస్టామైన్ ఎంపికలలో ఫెక్సోఫెనాడిన్ (అల్లెగ్రా), లెవోసెటిరిజైన్ (Xyzal) ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, ఈ ఎంపికలలో కొన్ని ఉపశమన ప్రభావాలకు కారణమవుతాయని వ్యక్తులు గమనించాలి. ఈ ఔషధాలలో ప్రతి ఒక్కటి దుష్ప్రభావాలతో వస్తుంది, ఇతర మందులతో సంకర్షణ చెందవచ్చు. దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఒక వ్యక్తి కొత్త మందులను ప్రయత్నించే ముందు డాక్టర్ లేదా ఫార్మసిస్ట్‌తో చర్చించాలి.
-
శ్లేష్మం సన్నబడటం Thinning the mucus
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌కు మరొక ఇంటి నివారణలో శ్లేష్మం సన్నబడటం ఉంటుంది. దీని కోసం guaifenesin (Mucinex) వంటి ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు ఉన్నాయి, కానీ రసాయన రహిత ఎంపికలు కూడా ఉన్నాయి. గాలిలో తేమను పెంచడం వలన పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌ను సన్నగా చేయడంలో సహాయపడవచ్చు, అది మార్గాల ద్వారా సాఫీగా కదలడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. హ్యూమిడిఫైయర్‌లు లేదా స్టీమ్ వేపరైజర్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు, ముఖ్యంగా సైనస్‌లు మూసుకుపోయిన సందర్భాల్లో.
-
నాసల్ స్ప్రేలను ఉపయోగించడం Using nasal sprays
సెలైన్ నాసికా స్ప్రేలు శ్లేష్మ నిర్మాణాన్ని బయటకు తీయడానికి ఉప్పు నీటిని ఉపయోగిస్తాయి. ఈ ఎంపికలు బ్లాక్ చేయబడిన వాయు మార్గాలను క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడవచ్చు, మొత్తం మ్యూకస్ కంటెంట్‌ను తగ్గించవచ్చు. ఔషధ ముక్కు స్ప్రేలు కూడా ఒక వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. వారి పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ కారణాన్ని బట్టి, ఆయా వ్యక్తులు ప్రయత్నించవచ్చు:
- ఫ్లోనేస్ (ఫ్లూటికాసోన్ ప్రొపియోనేట్): అలెర్జీ రినిటిస్ (సీజనల్ అలెర్జీలు) చికిత్స కోసం.
- ఇప్రాట్రోపియం బ్రోమైడ్: జలుబు, కాలానుగుణ అలెర్జీలు, ముక్కు కారటం వల్ల మూసుకుపోయిన ముక్కు నుండి ఉపశమనం కోసం.
- అజెలాస్టైన్: ముక్కు కారటం, తుమ్ములు, కాలానుగుణ అలెర్జీల చికిత్స కోసం.
-
ఇంటి నివారణలు Home remedies
ఒక వ్యక్తి పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌కి చికిత్స చేయడానికి ఇంటి నివారణలను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. వీటిలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:
-
తలను ఆసరా చేసుకోవడం Propping up the head
రాత్రిపూట శ్లేష్మం పెరగడం పెరిగితే, తలపైకి దిండ్లు పెట్టి నిద్రించడం వల్ల డ్రైనేజీని ప్రోత్సహిస్తుంది. కొంతమంది వ్యక్తులు తమ దిండ్లను తగిన చీలికతో ఆసరా చేసుకోవచ్చు. ఇది ఒక వ్యక్తి తన గొంతులో శ్లేష్మం అనుభూతి చెందడాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
-
ద్రవాలు తాగడం Drinking fluids
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ ద్వారా శరీరం నీటిని కోల్పోతుంది. ద్రవాలను పుష్కలంగా త్రాగడం వల్ల సన్నని శ్లేష్మం, సజావుగా ప్రవహించడం, నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. వెచ్చని టీలు, ఉడకబెట్టిన పులుసు గొంతు నొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలను కూడా తగ్గించవచ్చు, అయితే ఆవిరి సైనస్‌లను క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ కారణాలు Postnasal drip Causes
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ సాధారణంగా కొన్ని మార్పుల వల్ల శ్లేష్మం మందంగా మారుతుంది లేదా వాల్యూమ్‌లో అధికంగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ సర్వసాధారణం అయినప్పటికీ కాలం మార్పులు, రుతు పవనాల సమయంలో ఎక్కువ మందిలో కనిపిస్తుంది. అందుకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి అలెర్జీలు. ముఖ్యంగా కొన్ని మొక్కలు వాటి పుప్పొడిని విడుదల చేయడం వల్ల వచ్చే కాలానుగుణ అలెర్జీలు పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌ను ప్రేరేపించవచ్చు, ఎందుకంటే శరీరం పుప్పొడి బీజాలను ప్రయత్నించడానికి, తొలగించడానికి అదనపు శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తుంది. చల్లని వాతావరణం లేదా పొడి గాలి కూడా పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌కు దారితీయవచ్చు.
చల్లని లేదా పొడి గాలి పీల్చడం వల్ల ఒక వ్యక్తి యొక్క ముక్కు, గొంతును చికాకు పెడుతుంది, కాబట్టి వారి శరీరం శ్లేష్మాన్ని తేమగా, వేడి చేయడానికి, ఈ చికాకును తగ్గించడానికి సృష్టిస్తుంది. చల్లని వాతావరణం కూడా ఫ్లూ, సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు, సాధారణ జలుబు వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు లింక్లను కలిగి ఉంటుంది. ఈ అంటువ్యాధులు పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌తో సహా అనేక లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. అదనంగా, శరీరం వాటిని బయటకు తీయడానికి మరింత శ్లేష్మం సృష్టించడం ద్వారా ఆక్రమణ క్రిములకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఇది అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు, కానీ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి శరీరం పని చేస్తుందనడానికి సంకేతం.
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ యొక్క ఇతర కారణాలు:
- మితిమీరిన మసాలా ఆహారాన్ని తినడం
- గర్భం దాల్చడం
- అసిడిటీ రిఫ్లక్స్
- పరిమళ ద్రవ్యాలు, శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు లేదా పర్యావరణ పొగ నుండి చికాకు కలిగించే రసాయనాలు
- పొగ
- పెద్ద అడినాయిడ్స్ లేదా దీర్ఘకాలిక అడెనోయిడిటిస్, ఇది గొంతులోని కొన్ని గ్రంధులను ప్రభావితం చేస్తుంది
- జనన నియంత్రణ, రక్తపోటు మందులతో సహా మందులు
- క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ వంటి దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ పరిస్థితులు
- నాసికా రంధ్రాల మధ్య గోడ వంకరగా లేదా దెబ్బతిన్నప్పుడు విచలనం ఏర్పడుతుంది. ఈ పరిస్థితి శరీరానికి శ్లేష్మం సరిగ్గా హరించడం కష్టతరం చేస్తుంది, ఫలితంగా పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ వస్తుంది.
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ వ్యాపిస్తుందా?: Is postnasal drip transmissible?
స్మూక్ష్మ క్రీముల కారణంగా కాకుండా ఇతర కారణాలతో ఏర్పడిన పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ వ్యాపించదు. అయినప్పటికీ, ఇది అదనపు శ్లేష్మం ఉత్పత్తికి కారణం కావచ్చు. అలాకాకుండా స్మూక్ష్మ క్రీముల కారణంగా ఏర్పడిన పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ మాత్రం వ్యాప్తి చెందుతుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌ను అభివృద్ధి చేస్తే, వారి నుంచి వైరస్‌ను మరొ వ్యక్తికి వ్యాప్తి చెందుతుంది. అప్పుడు వారు జలుబు లేదా మరొక సంక్రమణను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
గర్భధారణలో పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్: Postnasal drip in pregnancy
గర్భిణీలకు తరచుగా ముక్కు మూసుకుపోతుంది. వైద్యులు దీనిని గర్భధారణ రినైటిస్ లేదా గర్భధారణ రినైటిస్ అని సూచించవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో రక్త పరిమాణం, హార్మోన్ హెచ్చుతగ్గులు పెరగడం వల్ల శరీరం ముక్కు ద్వారా బయటకు వచ్చే అదనపు శ్లేష్మ ఉత్పత్తికి దోహదం చేస్తుంది. అదనపు శ్లేష్మం సైనస్‌లను అడ్డుకుంటుంది, గొంతులోకి ప్రవహిస్తుంది, ఇది పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్, సంబంధిత లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. గర్భిణీ మహిళలు సాధారణంగా నాసికా సెలైన్ సొల్యూషన్స్‌తో ఇంట్లో వారి లక్షణాలను చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే, వారు ఏదైనా కొత్త ఔషధాలను ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించి వారి సూచనల మేరకు వైద్యాన్ని తీసుకోవాలి.
వైద్యుడిని సంప్రదించడం: When to Consult a Doctor
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ గురించి ఎప్పుడు డాక్టర్‌ని సంప్రదించాలి:
- క్లియర్ చేయని రంగు మారిన శ్లేష్మం
- దుర్వాసన శ్లేష్మం
- ముఖ్యమైన జ్వరంతో పాటు వచ్చే లక్షణాలు
- లక్షణాలు 10 రోజులు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటాయి
బ్యాక్టీరియా వల్ల సంక్రమించే పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ చికిత్సకు యాంటీబయాటిక్స్ అవసరమయ్యే అవకాశం ఉండవచ్చు. దీనికి తోడు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ద్వరా సంక్రమించే పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ కూడా యాంటిబయాటిక్స్ అవసరం ఏర్పడవచ్చు, కానీ వైద్యుడు వీటిని యాంటీబయాటిక్స్ తో చికిత్స చేయరు. ఇదిలాఉండగా వైద్య నిపుణులు కడుపు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా నాసల్ పాలిప్స్ వంటి ఇతర కారణాల కోసం పరీక్షలను ఆదేశించవచ్చు. వారు నిరంతర అలెర్జీలను అనుభవించే వ్యక్తుల కోసం స్టెరాయిడ్ నాసల్ స్ప్రేని కూడా సూచించవచ్చు. చాలా మంది వ్యక్తులు వారి పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌ను ఇంటి నివారణలు, ఓవర్ ది కౌంటర్ నాసల్ స్టెరాయిడ్ స్ప్రేలు లేదా రెండింటితో చికిత్స చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, వారి లక్షణాలు కొనసాగితూ బాధితుల జీవన నాణ్యతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తే, తక్షణం వారు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.
సారాంశం
పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ అనేది ఒక సాధారణ సంఘటన, కానీ ఇది సాధారణంగా తీవ్రమైనది కాదు. ఇబ్బందికరంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా సొంతంగా లేదా ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు, ఇంటి నివారణలతో పరిష్కరించబడుతుంది. పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌ను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం అలెర్జీ కారకాలు లేదా ఇతర ట్రిగ్గర్‌లకు సాధ్యమైనంత దూరంగా ఉండటం. ఇతర లక్షణాలతో పాటు నిరంతర పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ లేదా పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌ను అనుభవించే వ్యక్తులు రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స కోసం డాక్టర్‌తో మాట్లాడాలి. పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ అనేది ముక్కు, గొంతు వెనుక భాగంలో ఎవరైనా అనుభూతి చెందే అదనపు శ్లేష్మాన్ని సూచిస్తుంది, దీని వలన గొంతును క్లియర్ చేయాల్సిన అవసరం ఉంటుంది.
ఇది గొంతు నొప్పి, మింగడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు. అలెర్జీలు, చల్లని వాతావరణం లేదా పొడి గాలి వంటి పర్యావరణ ట్రిగ్గర్లు పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్‌కు కారణం కావచ్చు. చికిత్స ఎంపికలు కారణంపై ఆధారపడి ఉన్నప్పటికీ, మందులు అవసరం లేకుండానే పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ తరచుగా క్లియర్ అవుతుంది. అయినప్పటికీ, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా అలెర్జీలు ఉన్నవారికి యాంటిహిస్టామైన్లు, డీకోంగెస్టెంట్లు సహాయపడవచ్చు. నిరంతర పోస్ట్ నాసల్ డ్రిప్ లేదా అదనపు లక్షణాలు ఉన్న ఎవరైనా వారి డాక్టర్ సలహా తీసుకోవాలి.
Related Articles:
