గుండె దడ అనేది గుండె కొట్టుకోవడం గురించి అసంతృప్తికర పరిస్థితి. దీనిని తరచుగా ఛాతీలో “రేసింగ్” లేదా “ఫ్లాపింగ్” అనుభూతిగా వర్ణిస్తారు. ఇది సాధారణమైనప్పటికీ మరియు సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాకపోయినా, గుండె దడకు అనేక విభిన్న కారణాలు ఉన్నాయి, వాటిలో ఒకటి డీహైడ్రేషన్. ఒక వ్యక్తి తీసుకునే దానికంటే ఎక్కువ నీటిని కోల్పోయినప్పుడు డీహైడ్రేషన్ జరుగుతుంది. అవి ఎలక్ట్రోలైట్లను కూడా కోల్పోతాయి, ఇవి కండరాల సంకోచాలలో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్న ఖనిజాలు మరియు శరీరంలో సరైన ద్రవ సమతుల్యతను కాపాడుతాయి.
గుండె దడ, నిర్జలీకరణకు మధ్య లింక్? Heart Palpitations and Dehydration: What’s the Link?
నీరు మానవ శరీరంలో అత్యంత అంతర్భాగం, ఇది వయోజన శరీర బరువులో 55 శాతం నుండి 60 శాతం వరకు ఉంటుంది. శరీరం ఎక్కువ నీటిని కోల్పోయినప్పుడు, శరీరం అంతటా ప్రయాణించే రక్త పరిమాణం తగ్గుతుంది మరియు రక్తపోటు తగ్గుతుంది. రక్తపోటు తగ్గినప్పుడు, ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉండే రక్తం మెదడు మరియు మూత్రపిండాలు వంటి ముఖ్యమైన అవయవాలకు చేరుతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి ఒక వ్యక్తి గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది. ఈ హృదయ స్పందన రేటు పెరుగుదలను గుండె దడగా భావించవచ్చు.
డీహైడ్రేషన్ వల్ల కలిగే ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత కూడా గుండె దడకు కారణమవుతుంది. సోడియం, పొటాషియం వంటి రక్తప్రవాహంలోని ఎలక్ట్రోలైట్లు చార్జ్డ్ ఖనిజాలు, ఇవి కండరాల సంకోచాలను నియంత్రించడం (కండరాలను బిగించడం మరియు విడుదల చేయడం) మరియు సున్నితమైన నీటి సమతుల్యతను నిర్వహించడం వంటి అనేక విధులను నిర్వహిస్తాయి. ఒక వ్యక్తి డీహైడ్రేషన్కు గురైతే, శరీరంలోని సాధారణ ద్రవ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి ఎలక్ట్రోలైట్లు కణాలలోకి మరియు వెలుపల కదులుతాయి. ఈ కదలిక ఎలక్ట్రోలైట్ల సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తుంది మరియు గుండె దడకు కారణమవుతుంది.
గుండె దడతో ఏమి జరుగుతోంది? What’s Happening With Heart Palpitations?
గుండె దడ అనేది గుండె కొట్టుకోవడం వల్ల కలిగే అసౌకర్య అనుభూతులు. గుండె వేగంగా, నెమ్మదిగా లేదా సక్రమంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించవచ్చు. గుండె దడ అకస్మాత్తుగా లేదా క్రమంగా రావచ్చు, సెకన్ల నుండి గంటల వరకు లేదా రోజుల వరకు ఉంటుంది.
వాటిని వివరించడానికి తరచుగా ఉపయోగించే పదాలు:
- కొట్టుకోవడం
- స్కిప్పింగ్
- రేసింగ్
- ఫ్లట్టరింగ్
- ఫ్లిప్-ఫ్లాపింగ్
సాధారణంగా గుండె దడ హానిచేయనిది అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు చికిత్స అవసరమయ్యే అంతర్లీన వ్యాధిని లేదా ప్రమాదకరమైన అసాధారణ గుండె లయ (అరిథ్మియా)ను సూచిస్తుంది. గుండె దడను గుండె వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం ద్వారా వారు అంచనా వేయడం అనేది అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడానికి చాలా అవసరం.
గుండె దడను నెమ్మదింపజేసి, రీహైడ్రేట్ చేయడం ఎలా? How to Slow Heart Palpitations and Rehydrate
హృదయ దడలు డీహైడ్రేషన్ వల్ల వస్తున్నాయని వైద్యుల ద్వారా నిర్ధారించుకోవాలి. ఆ ధృవీకరణ తర్వాత, వాణిజ్యపరంగా లభించే నోటి రీహైడ్రేషన్ సొల్యూషన్లను తాగడం ద్వారా తేలికపాటి నుండి మితమైన డీహైడ్రేషన్ను తరచుగా ఇంట్లోనే చికిత్స చేయవచ్చు. ఈ ద్రావణాలలో ఎక్కువ భాగం 1 లీటరు (లీటరు) నీటిలో (సుమారు ఒక క్వార్ట్) కరిగించగల వ్యక్తిగత పౌడర్తో నిండిన ప్యాకెట్లలో వస్తాయి. స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ (గాటోరేడ్) కాకుండా, ఈ ద్రావణాలలో శరీరాన్ని రీహైడ్రేట్ చేయడానికి అవసరమైన ఎలక్ట్రోలైట్లు మరియు నీటి సరైన మొత్తం మరియు సమతుల్యత ఉంటాయి.
తీవ్రమైన డీహైడ్రేషన్ కేసులకు ఇంట్రావీనస్ (IV, అంటే సిర ద్వారా) ద్రవాలు మరియు అత్యవసర సంరక్షణ, అత్యవసర గది లేదా ఆసుపత్రిలో పర్యవేక్షణ అవసరం. శిశువులు, చిన్నపిల్లలు మరియు వృద్ధులు వంటి నిర్జలీకరణ ప్రభావాలకు గురయ్యే వ్యక్తులకు లేదా అంతర్లీన మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్నవారికి కూడా వైద్య సదుపాయంలో సంరక్షణ అవసరం. తీవ్రమైన నిర్జలీకరణ కేసులతో పాటు, నోటి రీహైడ్రేషన్ సొల్యూషన్లు ఈ క్రింది వ్యక్తులలో విరుద్ధంగా ఉంటాయి:
- అధిక వాంతులు కారణంగా నోటి రీహైడ్రేషన్ సొల్యూషన్లను కడుపులో ఉంచుకోలేరు
- ఇలియస్ (పేగు చలనశీలత మందగించడం లేదా ఆగిపోయడం) కలిగి ఉంటారు
- తీవ్రమైన చిత్తవైకల్యం లేదా డిస్ఫాగియా (మింగడంలో ఇబ్బంది) ఉన్న వ్యక్తి వంటి ద్రవాన్ని తిరస్కరించడం లేదా త్రాగలేకపోవడం
నిర్జలీకరణాన్ని సరిగ్గా సరిచేయడానికి, గుండె వైద్య నిపుణులు ఉచిత నీటి లోటును లెక్కించాలి. దీనిని లెక్కించిన తర్వాత, ఉపయోగించిన ద్రవం రకం మరియు ద్రవం ఎంత త్వరగా తిరిగి నింపబడుతుందో నిర్ణయించవచ్చు. శరీరాన్ని అర్ద్రీకరణ చేసిన తర్వాత, సోడియం లేని ద్రవాలు లేదా నీరు వంటి తక్కువ సోడియం కలిగిన ద్రవాలను తాగవచ్చు. అంతేకాదు అహారపదార్థాలను తినడం ప్రారంభించవచ్చు.
నిర్జలీకరణం అని తేలికగా తీసుకోవద్దు, దీని పరిణామాలు కూడా తీవ్రంగా ఉంటాయి. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో నిర్జలీకరణ ప్రాణాంతకం కావచ్చు. మీరు (లేదా మీ ప్రియమైన వ్యక్తి) ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవిస్తూ ఉంటే మీ సమీపంలోని అత్యవసర గదికి కాల్ చేయండి:
- గందరగోళం అనుభవిస్తున్నారా
- తల తిరుగుతున్నట్లు లేదా మూర్ఛపోయినట్లు అనిపిస్తోంది
- వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం లేదా హృదయ స్పందన రేటు ఉండటం
- మూత్ర విసర్జన చేయకపోవడం
గుండె దడ డీహైడ్రేషన్తో సంబంధం లేకపోతే.. When Heart Palpitations Are Not Related to Dehydration
నిర్ఝలీకరణతో సంబంధం లేనప్పుడు, గుండె దడకు అనేక ఇతర సంభావ్య కారణాలు ఉన్నాయి.
గుండె సంబంధిత కారణాలు: Heart-Related Causes
గుండె దడకు సంబంధించిన గుండె సంబంధిత కారణాలలో అరిథ్మియా అత్యంత సాధారణ కారణం.
సాధారణ హృదయ స్పందన సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది? What Happens during a Normal Heartbeat?
సాధారణ హృదయ స్పందన సమయంలో, గుండె పైభాగంలో ఉన్న సైనోట్రియల్ నోడ్లో విద్యుత్ ప్రేరణ ఉత్పత్తి అవుతుంది, ఇది అట్రియోవెంట్రిక్యులర్ వరకు వ్యాపిస్తుంది. నోడ్ గుండె మధ్యలో ఉంటుంది. ఈ ఏవీ నోడ్ ఆ ప్రేరణను జఠరికలకు (గుండె దిగువ భాగం) ప్రసారం చేస్తుంది, అవి సంకోచించి రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది.
గుండె విద్యుత్ మార్గాలలో ఏవైనా ఆటంకాలు అరిథ్మియాను సృష్టించగలవు, వీటిని ఈ క్రింది విధంగా వర్గీకరించారు:
టాచ్యారిథ్మియాలు Tachyarrhythmias: వేగవంతమైన గుండె లయలు ఉండటం ఉదాహరణలు కర్ణిక దడ, వెంట్రిక్యులర్ టాచీకార్డియా మరియు సుప్రావెంట్రిక్యులర్ టాచీకార్డియా.
బ్రాడియారిథ్మియాలు Bradyarrhythmias: నెమ్మదిగా గుండె లయలు ఉండటం, ఉదాహరణలలో సిక్ సైనస్ సిండ్రోమ్ మరియు హార్ట్ బ్లాక్ ఉన్నాయి
ఎక్టోపిక్ బీట్స్ Ectopic beats: మీ గుండె కండరాలలో ఒక భాగం చాలా త్వరగా కొట్టుకున్నప్పుడు ఎక్టోపిక్ బీట్స్ సంభవిస్తాయి, ఉదాహరణలలో అకాల కర్ణిక సంకోచాలు (PACలు) మరియు అకాల జఠరిక సంకోచాలు (PVCలు) ఉన్నాయి.
పైన పేర్కొన్న అరిథ్మియాలు గతంలో జరిగిన గుండెపోటు లేదా కార్డియోమయోపతి (విస్తరించిన లేదా మందమైన గుండె కండరాలు) వల్ల కలిగే నష్టం వంటి అంతర్లీన నిర్మాణాత్మక గుండె పరిస్థితుల వల్ల కావచ్చు. అవి లాంగ్ క్యూటి సిండ్రోమ్ లేదా వోల్ఫ్-పార్కిన్సన్-వైట్ సిండ్రోమ్ వంటి గుండె యొక్క విద్యుత్ వ్యవస్థలోని అంతర్లీన సమస్యల నుండి కూడా వ్యక్తమవుతాయి.
గుండె దడకు కారణమయ్యే ఇతర కారణాలు:
- మిట్రల్ వాల్వ్ ప్రోలాప్స్ (గుండె కవాట వ్యాధి)
- కర్ణిక మైక్సోమా (క్యాన్సర్ లేని గుండె కణితి)
గుండెకు సంబంధించని కారణాలు Non-Heart-Related Causes
గుండె దడ అనేక పలు గుండెకు సంబంధం లేని కారణాల వల్ల కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది, అవి:
- రక్తహీనత (ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు తక్కువ సంఖ్యలో)
- ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి
- డైసాటోనోమియా (స్వయంచాలక నాడీ వ్యవస్థ పనిచేయకపోవడం)
- వ్యాయామం
- జ్వరం
- హైపర్ థైరాయిడిజం (అతి చురుకైన థైరాయిడ్ గ్రంథి)
- మందుల దుష్ప్రభావాలు
- భయాందోళనలు
- గర్భధారణ
- పదార్థ వినియోగం (ఉదా., కెఫిన్, ఆల్కహాల్, కొకైన్, నికోటిన్)
వైద్య సిబ్బందిని, లేదా గుండె నిపుణలను సంప్రదించడం:
గుండె దడ ఏర్పడినప్పుడు వేగం పెరిగినా లేదా తగ్గినా వెంటనే వైద్య సిబ్బందిని, లేదా హృద్రోగ నిపుణలను సంప్రదించడం వల్ల గుండె దడకు కారణాన్ని నిర్ధారించవచ్చు. వారు ఆయా వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలు మరియు శారీరక పరీక్ష మరియు వివిధ రోగనిర్ధారణ పరీక్షల నుండి కనుగొన్న వాటిని పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.
వైద్య చరిత్ర: Medical History
ఒక వ్యక్తి అపాయింట్మెంట్ సమయంలో, ఒక ప్రొవైడర్ దడ యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యవధి గురించి మరియు ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా మూర్ఛ వంటి ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయా అని విచారిస్తారు. వారు గుండె సమస్యలు, మందులు, కెఫిన్/ఆల్కహాల్/వినోద సంబంధిత మాదకద్రవ్యాల వాడకం, ఆందోళన రుగ్మతలు లేదా రక్తహీనత వంటి ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితుల గురించి కూడా అడుగుతారు.
గుండె దడకు డీహైడ్రేషన్ కారణమైతే, కింది వాటి వంటి అదనపు లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:
- ముదురు రంగు మూత్రం మరియు సాధారణం కంటే తక్కువ మూత్రవిసర్జన
- తగ్గిన చెమట
- అధిక దాహం
- తలనొప్పి
- తలతిరగడం మరియు గందరగోళం (తీవ్రమైన కేసులు)
- కండరాల తిమ్మిరి
- అలసట
కింది వాటి చరిత్ర కూడా నిర్జలీకరణ నిర్ధారణకు మద్దతు ఇస్తుంది:
- తీవ్రమైన వ్యాయామం లేదా వేడి వాతావరణంలో వంటి భారీ చెమట
- అధిక జ్వరం
- తక్కువ నీరు తీసుకోవడం
- తీవ్రమైన విరేచనాలు లేదా వాంతులు
- మూత్రవిసర్జన (మూత్ర విసర్జన) పెంచే మందులను తీసుకోవడం (“నీటి మాత్రలు”)
శారీరక పరీక్ష Physical Exam
గుండె దడకు సంబంధించిన శారీరక పరీక్షలలో, కీలక సంకేతాలు (ఉష్ణోగ్రత, హృదయ స్పందన రేటు, రక్తపోటు, శ్వాస రేటు) తీసుకోబడతాయి మరియు ప్రొవైడర్ స్టెతస్కోప్తో గుండె వేగాన్ని, దడను వింటారు.
శారీరక పరీక్షలో డీహైడ్రేషన్ సంకేతాలు:
- పెదవులు మరియు నాలుక పొడిబారడం
- తక్కువ రక్తపోటు
- వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం రేటు
- వేగంగా హృదయ స్పందన రేటు
- తగ్గిన చర్మ టర్గర్ (స్థితిస్థాపకత)
శిశువులు, పిల్లలలో డీహైడ్రేషన్ Dehydration in Babies and Kids
శిశువులు మరియు పిల్లలలో డీహైడ్రేషన్ లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు:
- దాహం పెరగడం
- సాధారణం కంటే తక్కువ మూత్ర విసర్జన (ఉదా., శిశువులకు రోజుకు ఆరు కంటే తక్కువ తడి డైపర్లు)
- కొన్ని కన్నీళ్లు
- శిశువు తలపై మునిగిపోయిన మృదువైన ప్రదేశం
- మునిగిపోయిన కళ్ళు
- మగత లేదా వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం (తీవ్రమైనది, అత్యవసర సంరక్షణ అవసరం)
రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు Diagnostic Tests
గుండె దడకు నిర్ధారణ పరీక్షలు దడకు కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి.
ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ (ECG లేదా EKG) గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను కొలుస్తుంది మరియు దడను అంచనా వేయడానికి కీలకమైన మొదటి పరీక్ష. ఇది కర్ణిక దడ వంటి అరిథ్మియాలను గుర్తించడంలో మరియు గుండె జబ్బుల గురించి ఆధారాలను అందించడంలో సహాయపడుతుంది.
ECG సాధారణంగా ఉన్నప్పటికీ, అరిథ్మియా ఇప్పటికీ అనుమానించబడితే, హోల్టర్ మానిటర్ అధ్యయనం అని పిలువబడే ఒక రకమైన అంబులేటరీ ECG పర్యవేక్షణ నిర్వహించబడుతుంది.
గుండె దడను అంచనా వేసేటప్పుడు ఆదేశించబడే ఇతర పరీక్షలు:
ప్రాథమిక జీవక్రియ ప్యానెల్ (BMP) అనేది ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత మరియు మూత్రపిండాల సమస్యలను అంచనా వేసే రక్త పరీక్ష.
పూర్తి రక్త గణన (CBC) అనేది రక్తహీనతను అంచనా వేసే రక్త పరీక్ష.
ఎకోకార్డియోగ్రామ్ గుండె నిర్మాణాన్ని దృశ్యమానం చేయడానికి ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది.
వ్యాయామ ఒత్తిడి పరీక్ష వ్యాయామం సమయంలో గుండెకు రక్త ప్రవాహం యొక్క తగినంతతను కొలుస్తుంది.
థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (TSH) అనేది థైరాయిడ్ పనితీరును అంచనా వేసే రక్త పరీక్ష.
చివరిగా.!
గుండె దడ అనేది ఒకరి హృదయ స్పందన యొక్క అవగాహన, దీనిని తరచుగా “రేసింగ్” లేదా “ఫ్లాపింగ్” అని వర్ణిస్తారు. అసాధారణ హృదయ లయల నుండి గుండె సంబంధిత పరిస్థితులు లేదా రక్తహీనత, కెఫిన్ వాడకం, ఆందోళన మరియు నిర్జలీకరణం వంటి దృశ్యాలు వరకు గుండె దడకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. మీరు తీసుకునే దానికంటే ఎక్కువ నీటిని కోల్పోయినప్పుడు నిర్జలీకరణం సంభవిస్తుంది. నీటి నష్టంతో పాటు, ఎలక్ట్రోలైట్ల అసమతుల్యత కూడా ఉంటుంది, ఇవి శరీరం గట్టి ద్రవ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడే ఖనిజాలు.
ఒక వ్యక్తి నిర్జలీకరణానికి గురైనప్పుడు, తగ్గిన రక్త పరిమాణం గుండె వేగంగా కొట్టుకునేలా చేస్తుంది, ఇది దడకు కారణమవుతుంది. ద్రవ మార్పుల నుండి ఎలక్ట్రోలైట్లలో అసమతుల్యత కూడా గుండె దడకు కారణమవుతుంది. తేలికపాటి నుండి మితమైన నిర్జలీకరణానికి తరచుగా నాలుగు గంటలలోపు బరువు ఆధారంగా నిర్దిష్ట రేటుతో నోటి రీహైడ్రేషన్ సొల్యూషన్లను తాగడం ద్వారా ఇంట్లో చికిత్స చేస్తారు. తీవ్రమైన నిర్జలీకరణ సందర్భాలలో లేదా వైద్య పర్యవేక్షణ అవసరమయ్యే సందర్భాలలో (ఉదా., మూత్రపిండ వ్యాధి లేదా ద్రవాలు తాగలేకపోవడం), ఆసుపత్రిలో చేరి ఐవీ ద్రవాలను తీసుకోవడం అవసరం.
