చిరుబొద్ది అనేది ఒక శక్తివంతమైన ఔషధ మొక్క, ఇది దాని అసాధారణమైన చికిత్సా లక్షణాల కోసం ఆయుర్వేద వైద్య విధానంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడింది. ఈ ఔషధ మొక్కను సిస్సాంపెలోస్ పరీరా (Cissampelos pareira) అనే బొటానికల్ పేరుతో పిలుస్తారు మరియు ఇది మెనిస్పెర్మేసి (Menispermaceae) కుటుంబానికి చెందినది. చిరుబొద్ది తీగ మొక్కను ఏడాకులు తీగ చెట్టు, పాపిట తీగ, కొండ గుమ్మడి తీగ అని కూడా పిలుస్తారు. సంస్కృతంలో ఈ మూలికను లఘు పత్తాగా పిలుస్తారు. ఇది లఘుపత లేదా అంబస్థ అని పిలువబడే శాశ్వత మూలికా తీగ, అనేక ఆరోగ్య వ్యాధుల చికిత్స కోసం యుగాలుగా సాంప్రదాయ మూలికగా ఉపయోగించబడుతుంది.
వేద సాహిత్యం ప్రకారం, గరుడు మరియు శుక్రుడు చిరుబొద్దిని కనుగొన్నాడు మరియు అసురులను చంపడానికి ఇంద్రుడు దీనిని ఉపయోగించాడు. వేద పుస్తకాలు చిరుబొద్దిని వీర్యవతి అని ఉటంకించాయి, (విషపదార్థాలను తొలగిస్తుంది) ఋగ్వేదం ఈ మూలికను సప్తనీభాదనగా నిర్వచించింది, (పేగులో అడ్డుపడే అవాంఛిత పదార్థాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడం) మరియు అథర్వవేదంలో, ఇది తెలివితేటలను మెరుగుపరచడానికి మరియు చర్చలలో ప్రత్యర్థిని ఓడించడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగించబడిందని వేద, ఇతిహాసాల వృత్తంతంలో చెప్పబడింది.
చిరుబొద్ది మూలికా ఔషధం యొక్క శక్తివంతమైన యాంటీ మైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ డైరియాల్ చర్యలు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నివారించడం మరియు ద్రవం నష్టాన్ని నివారించడం ద్వారా అతిసారాన్ని నిర్వహిస్తాయి. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడం మరియు దాని ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా శ్వాసకోశ మార్గాల వాపును నివారించడం ద్వారా ఆస్తమాను నియంత్రించడంలో చిరుబొద్ది సహాయపడుతుంది. ఆయుర్వేద ఔషధం సంపూర్ణ వ్యవస్థలో, చిరుబొద్ది బహుళ ఔషధ గుణాలకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది.
చిరుబొద్ది దాని యాంటిస్పాస్మోడిక్ నాణ్యత మరియు శుభ్రపరిచే తత్వం మరియు వైద్యం చేసే చర్యలకు గొప్ప ఉపశమనంతో పాటు త్వరగా తగ్గే గుణాలు కలిగివుంది. ఆచార్య చర్కా ప్రకారం, ఈ హెర్బ్ స్త్రీ పునరుత్పత్తి అవయవాలకు సంబంధించిన అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత, ఋతు తిమ్మిరి, గర్భాశయ రక్తస్రావం, ప్రసవానంతర మరియు జనన పూర్వ నొప్పిని సమతుల్యం చేయడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది గర్భస్రావాన్ని నివారించడానికి కూడా ఉపయోగంలో ఉంది, ఇది శ్రమను ప్రేరేపించడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది కాబట్టి దీనిని మంత్రసానుల మూలిక అని పిలుస్తారు. ఇంకా, చిరుబొద్ది ఆకుల పసరు గాయాలకు ఒక టింక్చర్ మాదిరిగా పనిచేయగా, ఈ మూలిక వేరును కాషాయంగా లేదా ఔషధ టీగా తీసుకోవడం వల్ల మూత్రనాళ, యూరినరీ ట్రాక్ ఇన్ఫెక్షన్లను కూడా ఇది నయం చేస్తుంది. మూలం.
చిరుబొద్ది మొక్క Patha Plant

ఆయుర్వేదం ప్రకారం, చిరుబొద్దిలో రెండు రకాలు ఉన్నాయి – ఒకటి ఎర్ర చిరుబొద్ది మరియు మరోకటి లఘు చిరుబొద్ది, దీనినే లఘు పట అని కూడా అంటారు. చిరుబొద్ది అనేది యువ కొమ్మలతో కూడిన చిన్న తీగ పొద. ఇది ఒక ఉష్ణమండల మూలిక, ఇది రఫ్ఫ్డ్ రిబ్బన్ను పోలి ఉంటుంది మరియు తేలికపాటి సుగంధాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఆకులు 12 సెంటీ మీటర్ల పొడవుతో పసుపు రంగులో చిన్న పుష్పాలను కలిగి ఉంటాయి. పండ్లు డ్రూప్, 6 మిల్లీ మీటర్ల పొడవు మరియు 4 మిల్లీ మీటర్ల వెడల్పుతో వెంట్రుకలతో కూడిన యవ్వనం, ఉపగోళాకారం, ఎరుపు రంగు, అడ్డంగా రిడ్జ్డ్, ఎండోకార్ప్ మరియు గుర్రపు డెక్క ఆకారపు విత్తనంతో పండిన తర్వాత నల్లగా మారుతాయి. ఈ మూలిక తోటలు మరియు ఉద్యానవనాలలో విస్తృతంగా కనిపిస్తుంది.
చిరుబొద్ది యొక్క భౌగోళిక పంపిణీ Geographical Distribution Of Patha
చిరుబొద్ది అనేది భారతదేశానికి చెందిన దేశీయ మొక్క మరియు ఆసియా, తూర్పు ఆఫ్రికా మరియు అమెరికా అంతటా పంపిణీ చేయబడింది. ఈ మూలికా మొక్క భారత దేశంలోని ఉష్ణమండల మరియు ఉప-ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో విస్తృతంగా పెరుగుతుంది. ఇది పంజాబ్, హిమాచల్ ప్రదేశ్, రాజస్థాన్, బీహార్, పశ్చిమ బెంగాల్ మరియు తమిళనాడులో కనిపిస్తుంది.
చిరుబొద్ది యొక్క పర్యాయపదాలు Synonyms Of Patha
చిరుబొద్ది పురాతన కాలం నుండి ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక ప్రాంతాలు, దేశాల వారిచే ఉపయోగించబడుతోంది. కాగా, చిరుబొద్దిని తెలుగువారే నాలుగు పేర్లతో పిలుస్తుంటారు. వాటిలో చిరుబొద్ది, కొండ గుమ్మడికాయ, ఏడాకులు తీగ చెట్టు, పాపిట తీగ అని ఒక్కో ప్రాంతానికి చెందిన వారు ఒక్కో పేరుతో పిలుస్తుంటారు.
మాతృభాషలో చిరుబొద్ది యొక్క ఇతర సాధారణ పేర్లు:
- ఆంగ్లం – అబుటా, ఐస్ వైన్, ఫాల్స్ పరీరా మరియు వెల్వెట్ లీఫ్
- హిందీ- పాధి, పద
- కన్నడ – పడవలి
- తెలుగు – చిరుబొద్ది
- మలయాళం – పాతతలి, కట్టువల్లి
- గుజరాతీ – వెనివెల్
- బెంగాలీ – అకానడి
- మరాఠీ – పడవేళ
- తమిళం – వట్ట తిరుప్పి
- ఒరియా – కనబిహ్ండి
చిరుబొద్ది యొక్క రసాయన భాగాలు Chemical Constituents Of Patha
చిరుబొద్దిలో ఉండే కీలకమైన బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. దీంతో పాటు సైక్లనైన్, హయాటిడిన్ మరియు హయాటినిన్ వంటి ఆల్కలాయిడ్లను కలిగి ఉంటాయి. బెర్బెరిన్ ప్రధాన ఆల్కలాయిడ్ సమ్మేళనాలలో ఒకటి, ఇది హైపోటెన్సివ్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ మైక్రోబియల్ స్వభావం కలిగి ఉంటుంది. మెనిస్మిన్, మెథలోనిక్ యాసిడ్, సిస్సామైన్, సైక్లనైన్, బీబీరిబ్, హయాటిడిన్ మరియు క్వెర్సిటోల్ చిరుబొద్దిలో సమృద్ధిగా ఉన్న ఇతర రసాయన సమ్మేళనాలు. ఇది శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ-డయాబెటిక్ ఎఫెక్ట్, యాంటీ-డిప్రెసెంట్, యాంటీ ఆర్థరైటిక్, అనాల్జెసిక్స్, యాంటీ-అల్సర్, యాంటీ డయేరియా, యాంటీ డెంగ్యూ, యాంటీ-ల్యుకేమిక్, యాంటీమలేరియల్ మరియు యాంటివెనమ్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని చెప్పబడింది.
చిరుబొద్ది యొక్క ఆయుర్వేద లక్షణాలు Ayurvedic Properties Of Patha


ఆయుర్వేద గ్రంధాలు చరక మరియు సుశ్రుత అనేక బలమైన ఆయుర్వేద సూచనల కోసం పాఠాన్ని పదే పదే ప్రస్తావించాయి:
- సంధానేయ – గాయాలు, పగుళ్లను నయం చేయడంలో సహాయం
- జ్వరహర – జ్వరాన్ని నయం చేస్తుంది
- స్తనయశోధన – తల్లి పాలను శుద్ధి చేస్తుంది
- వృష్య – బలమైన రసిక
- విషఘ్ని – శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది
- కుష్ట – చర్మవ్యాధుల తగ్గింపు
- చార్డిజిత్ – వాంతులు నుండి ఉపశమనం
- అతిసార – విరేచనాల నయం
- శులఘ్ని – కడుపు నొప్పి నుండి ఉపశమనం
- క్రుమి – పేగు పురుగులతో పోరాడుతుంది
- గుల్మా – ఉబ్బరం నుండి ఉపశమనం కల్పన
- వ్రణ – గాయం నయం చేయడాన్ని ప్రోత్సాహం
దోషాలపై చిరుబొద్ది ప్రభావాలు : Patha Effects On Doshas
చిరుబొద్ది మూలికా మొక్క తిక్తా (చేదు రుచి) మరియు లఘు (జీర్ణానికి తేలికైనది), తీక్షణ (కుట్లు, కణజాలంలోకి లోతుగా) గుణ (గుణాలు) ప్రదర్శిస్తుంది. ఇది విపాక (జీర్ణం తర్వాత రుచి మార్పిడి, కటు (తీవ్రమైన) మరియు వీర్య (వేడి శక్తి) కలిగి ఉండగా, ఇది పిత్త మరియు కఫ దోషాలను సమతుల్యం చేస్తుంది.
చిరుబొద్ది యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు : Health Benefits Of Patha
-
డయేరియాకు చికిత్స చేస్తుంది : Treats Diarrhoea


పేలవమైన ఆహారపు అలవాట్లు, అపరిశుభ్రమైన నీరు త్రాగడం, పర్యావరణ విష పదార్ధాలు, మానసిక ఒత్తిడి మరియు అగ్నిమాండ (బలహీనమైన జీర్ణాశయం) ఫలితంగా పేగు ఆరోగ్యానికి భంగం వాటిల్లుతుంది, ఇది క్రమంగా అతిసారానికి దారితీస్తుంది (ఆయుర్వేదంలో అటిసర్). అదనంగా, ఈ కారకాలు వాత దోషం యొక్క తీవ్రతకు దారితీస్తాయి, దీని ఫలితంగా వదులుగా కదలికలు లేదా అతిసారం ఏర్పడతాయి. చిరుబొద్ది దాని నవ్వు (జీర్ణానికి తేలికైన) స్వభావం కారణంగా అతిసారాన్ని నిర్వహించడానికి విలువైనది. దాని ఉష్ణ మరియు వాత సమతుల్య స్వభావం కారణంగా జీర్ణ అగ్నిని మెరుగుపరుస్తుంది. అలాగే, వదులుగా ఉండే మలాన్ని చిక్కగా చేయడానికి మరియు అతిసారం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని నియంత్రించడానికి గట్లో ద్రవాన్ని నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
-
పురుషుల పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది : Promotes Male Reproductive Health
ఈ శక్తివంతమైన ఔషధ మొక్క పురుషులలో సంతానోత్పత్తిని మెరుగు పర్చడానికి బాగా సిఫార్సు చేయబడింది. చిరుబొద్ది సారం స్పెర్మ్ నాణ్యత మరియు పరిమాణాన్ని పెంచడంలో శక్తివంతమైనది మరియు పురుషులలో లైంగిక పనిచేయకపోవడాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. పేలవమైన లిబిడో, తక్కువ అంగస్తంభన లేదా శీఘ్ర స్కలనం, లేదా సెక్స్ తర్వాత వెంటనే వీర్యం బహిష్కరించబడటం అనేది అకాల స్కలనంతో సంబంధం ఉన్న అన్ని లక్షణాలను ఈ మొక్క నయం చేస్తోంది. చిరుబొద్ది యొక్క సహజ వృష్య (కామోద్దీపన) లక్షణాలు పురుషులలో లైంగిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తాయి.
-
మొటిమల నివారణ : Remedies Acne


పిత్త దోషం తీవ్రతరం కావడం వల్ల తామర, చర్మ వ్యాధులు మరియు మొటిమలు వంటి అనేక చర్మ సమస్యల వ్యాప్తికి దారితీస్తుంది. హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా ఏర్పడే మొటిమలను ఎదుర్కోవడంలో చిరుబొద్ది టానిక్ అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. చిరుబొద్దిలోని కొన్ని బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాల సమృద్ధి హార్మోన్ల సమతుల్యతను మరియు అధిక స్థాయి ఆండ్రోజెన్లను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కాకుండా, మొటిమల వ్యాప్తికి సంబంధించిన నొప్పి మరియు వాపు, మంట, ఎరుపును తగ్గించడంలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు సహాయం చేస్తాయి.
-
శ్వాసకోశ సమస్యలతో పోరాడుతుంది : Combats Respiratory Problems
బలమైన ఇమ్యునో మోడ్యులేటరీ, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఆస్త్మాటిక్ చర్యలతో అందించబడిన చిరుబొద్ది అనేది అన్ని రకాల శ్వాసకోశ వ్యాధులకు ప్రసిద్ధి చెందిన సాంప్రదాయ ఔషధం. ఇది ఉబ్బసం యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి మద్దతు ఇస్తుంది మరియు శ్వాసలోపం నుండి ఉపశమనం అందిస్తుంది. విటియేటెడ్ వాత ఊపిరితిత్తులలో అస్తవ్యస్తమైన కఫా దోషంతో కలిసిపోతుంది, ఫలితంగా శ్వాసకోశ మార్గంలో అవరోధం ఏర్పడుతుంది మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది. ఆస్తమాను ఆయుర్వేదంలో స్వాస్ రోగా అంటారు. ఈ మూలికా సూత్రీకరణ వాత మరియు కఫ దోషాలను సమతుల్యం చేస్తుంది. ఊపిరితిత్తుల నుండి అదనపు కఫాన్ని తొలగించడంతో పాటు ఊపిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.
-
డిస్మెనోరియాకు చికిత్స చేస్తుంది : Treats Dysmenorrhea
డిస్మెనోరియాను ఆయుర్వేదంలో కష్ట-ఆర్తవ అంటారు. వ్యవస్థలో వాత దోషం యొక్క అసమతుల్యత కారణంగా ఋతు నొప్పి లేదా తిమ్మిరి ఏర్పడుతుంది. ఈ హెర్బల్ సప్లిమెంట్లో నొప్పి-ఉపశమనం మరియు వాత శాంతింపజేసే గుణాలు ఉదర తిమ్మిరి మరియు ఇతర రుతుక్రమ సమస్యల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.
-
అధిక రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది : Controls High Blood Pressure


దాని శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణానికి ధన్యవాదాలు, చిరుబొద్ది అనియంత్రిత రక్తపోటును నియంత్రించడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. ఇది ధమనులలోని రక్త నాళాలను సడలించడం మరియు విస్తరించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది మరియు శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు రక్తాన్ని అప్రయత్నంగా పంప్ చేయడానికి గుండెను అనుమతిస్తుంది.
చిరుబొద్ది యొక్క మోతాదు Dosage to take Patha
చిరుబొద్ది పొడి, వేర్లు, వేరు కషాయం, ఆకు రసం, పసరు, వేరు ముద్ద, వేడి కషాయం, మాత్రలు మరియు వేరు రసం రూపంలో విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంది. చిరుబొద్ది యొక్క సరైన చికిత్సా మోతాదు వయస్సు, తీవ్రత, దోషాలపై ప్రభావాలు మరియు రోగి యొక్క ఆరోగ్య స్థితిపై ఆధారపడి వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు. చిరుబొద్ది ఔషధ గుణాలు తెలుసుకున్న తరువాత ఈ మూలిక మీలోని రుగ్మతలను దూరం చేస్తుందని భావించిన తరుణంలో మీరు నిఫుణులైన ఆయుర్వేద అభ్యాసకుడిని సంప్రదించడం వారి సూచనల మేరుకు మాత్రమే దీనిని తీసుకోవాలి. మీ లోని ఏ వ్యాధికి లేదా పరిస్థితికి ఈ మూలికలోని ఏ భాగాన్ని వాడాలో కూడా తెలియాలంటే నిపుణుడి సలహా అత్యంత అవసరం. నిపుణుల మీ పరిస్థితిని పూర్తిగా అంచనా వేసిన తరువాత, దానికి ఏ భాగం పోడి వాడాలో, ఏ నిర్దిష్ట సమయంలో తీసుకోవాలో సమర్థవంతమైన మోతాదును సిఫార్సు చేస్తారు.
చిరుబొద్ది యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ Side Effects Of Patha
శక్తివంతమైన బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలతో నిండిన ఈ ఔషధ మూలికను నిర్దిష్ట సమయానికి సరైన నిష్పత్తిలో ఉపయోగించినప్పుడు గుర్తించదగిన దుష్ప్రభావాలను ప్రదర్శించదు.
చిరుబొద్ది తీసుకోవడానికి ముందుజాగ్రత్తలు Precautions to take Patha
గర్భధారణ సమయంలో లేదా తల్లి పాలివ్వడంలో చిరుబొద్ది యొక్క ప్రభావాలపై నమ్మదగిన సమాచారం లేదు, కాబట్టి గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు వైద్య పర్యవేక్షణ లేకుండా ఈ మూలికా సప్లిమెంట్ను ఉపయోగించకుండా ఉండాలని సూచించబడింది. అలాగే, పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు ఈ సూత్రీకరణను ఇచ్చే ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే వారి రోగనిరోధక వ్యవస్థలు రాజీపడతాయి మరియు వ్యవస్థలో కొన్ని ప్రతికూల ప్రతిచర్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.


చివరిగా.!
చిరుబొద్ది (సిస్సాంపెలోస్ పరీరా) అనేది ఆయుర్వేదంలో దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటి పైరేటిక్ మరియు యాంటీ మైక్రోబయల్ లక్షణాల కోసం సాంప్రదాయకంగా ఉపయోగించే ఔషధ మూలిక. ఇది మెనిస్పెర్మేసి కుటుంబానికి చెందినది మరియు సాధారణంగా జ్వరం, జీర్ణ సమస్యలు మరియు మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి దీనిని ఉపయోగించడం ఆయుర్వేద వైద్యంలో అనాదిగా వస్తోంది. అయితే ఇది రుగ్మత లేదా పరిస్థితిని బట్టి మూలికలోని ఏ భాగంగా, ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలన్నది సాధారణంగా వ్యాధిని, పరిస్థితిని, రోగి వయస్సును బట్టి మారుతూ ఉంటుంది, కానీ ఇది తరచుగా కషాయాలను లేదా పొడిగా తీసుకోబడుతుంది. సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాలలో వికారం మరియు జీర్ణశయాంతర అసౌకర్యం ఉన్నాయి. ఈ మూలికను తీసుకునేందుకు ముందు తీసుకోవాల్సిన ముందు జాగ్రత్తలు కూడా పరిగణలోకి తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా గర్భిణీ లేదా పాలిచ్చే స్త్రీలు మరియు అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు చిరుబొద్దిని ఉపయోగించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించడం అత్యంత అవసరం అని మర్చిపోకూడదు.
కడుపు నొప్పి బాధలకు చికిత్స చేయడానికి చిరుబొద్ది తీసుకోవడం ఉత్తమ ఎంపిక. ఉదర సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి చిరుబొద్ది ఒక విలువైన ఆయుర్వేద నివారణ. చిరుబొద్ది పదార్దాలను తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణశక్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఆహారాన్ని సులభంగా జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది దాని జీర్ణక్రియ (పచాన్) మరియు ఆకలి (దీపన్) గుణాలకు ఆపాదించబడింది. దీంతో పాటు ఈ ఔషధ మూలిక సాధారణ జలుబు మరియు దగ్గును కూడా నివారిస్తుంది. చిరుబొద్ది యొక్క ఔషధ గుణాలు కఫాన్ని శాంతింప జేసే లక్షణంతో పాటు ఊపిరితిత్తుల నుండి అదనపు శ్లేష్మాన్ని తొలగించడానికి కూడా సహాయ పడతాయి, తద్వారా దగ్గు మరియు జలుబు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. సరైన ఫలితాల కోసం ½ టీస్పూన్ చిరుబొద్ది పొడిని తేనెతో కలిపి రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తీసుకోండి.
ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న దీర్ఘకాలిక అరోగ్య సమస్యలు ఒకటి రక్తపోటు మరోకటి మధుమేహం. రక్తపోటును స్థాయిలను చిరుబొద్ది నియంత్రించడంతో పాటు ఈ పరిస్థితి ఎదుర్కోంటున్నవారికి ఉపశమనం కల్పిస్తుంది. ఇక మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కూడా చిరుబొద్ది విలువైనదే. ఎందుకంటే చిరుబొద్ది మధుమేహాన్ని నిర్వహించడానికి విలువైన ఆయుర్వేద ఔషధం. చిరుబొద్ది యొక్క శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యలు మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ మూలికా మొక్క రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇన్సులిన్ స్రావాలను మరియు సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరిచే ప్యాంక్రియాస్కు హానిని కూడా నివారిస్తుంది.
నొప్పిల నుంచి ఉపశమనం కల్పించడం చిరుబొద్ది ఉన్న ఔషధ గుణాలలో ఒకటి. ఇక ఈ మూలికను అనాదిగా ఆయుర్వేదంలో నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం కోసం వినియోగించేవారు. చిరుబొద్ది ఆకుల పసరు తీసి లేదా ఆకులను దంచి ఆ మిశ్రమాన్ని గాయం కలిగిన చోట లేదా నొప్పుల ప్రభావిత ప్రాంతంలో వేసి కట్టుకట్టేవారు. నొప్పులను తగ్గించడానికి చిరుబొద్దికి ప్రత్యామ్నాయం లేదనే చెప్పవచ్చు, కానీ ఆయుర్వేదంలో ఇలాంటి గుణాలు కలిగిన మూలికలు, పదార్ధాలు అనేకం ఉన్నాయి. ఇక చిరుబొద్దిలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ నాణ్యత నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. కొన్ని బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలతో కూడిన చిరుబొద్ది నొప్పి మధ్యవర్తుల చర్యను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది వ్యవస్థలో నొప్పి మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది. చిరుబొద్ది వేరు యొక్క శక్తివంతమైన మిశ్రమం దాని యాంటి-పైరేటిక్ లక్షణాల కారణంగా జ్వరాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడంలో యాంటిపైరేటిక్ సమ్మేళనం సహాయపడుతుందని అనేక అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.