హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా అనేది రుతుక్రమం జరగని రుగ్మత. దీనినే ఫంక్షనల్ హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా (FHA) అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మునుపు సాధారణ చక్రాలను కలిగి ఉన్న మహిళల్లో మూడు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం రుతుక్రమం జరగని పరిస్థితి ఉత్పన్నం కావడం. ఇక దీనితో పాటు క్రమరహిత రుతు చక్రాల చరిత్ర కలిగిన మహిళల్లో ఆరు నెలల పాటు రుతుక్రమం లేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడిన ఒక పరిస్థితి. ఇది ఋతు చక్రాన్ని నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషించే మెదడులోని ఒక భాగమైన హైపోథాలమస్ యొక్క సాధారణ పనితీరులో అంతరాయం కారణంగా ఏర్పడే ఒక రకమైన సెకండరీ అమెనోరియా.
పాథోఫిజియాలజీ Pathophysiology
బాధిత మహిళల హైపోథాలమస్‌లో ఉన్న సమస్య కారణంగా వారికి సక్రమంగా రుతుక్రమం జరగని పరిస్థితికి దారితీస్తుంది. నిజానికి హైపోథాలమస్ అనేది మెదడులో ఒక భాగం కాదు మెదడు కమాండ్ సెంటర్. ఇది ఆకలి, శరీర ఉష్ణోగ్రత మరియు కొన్ని పునరుత్పత్తి అంశాలతో సహా అనేక రకాల శారీరక ప్రతిచర్యలను నియంత్రిస్తుంది. ప్రత్యేకించి, GnRH స్రవించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది, ఇది పిట్యూటరీ గ్రంధి లూటినైజింగ్ హార్మోన్ (LH) మరియు ఫోలికల్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH) ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. ఫోలికల్ అభివృద్ది మరియు అండోత్సర్గముతో సహా అండాశయ పనితీరుకు ఈ హార్మోన్లు అవసరం.
అయితే హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాలో, ఈస్ట్రోజెన్, లూటినిజింగ్ హార్మోన్ (LH) మరియు ఫోలికల్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH)తో పాటు ఇది రుతుక్రమాన్ని నియంత్రిస్తుంది. బాధితులలో హైపోథాలమస్ GnRHని విడుదల చేయడాన్ని ఆపివేస్తుంది, లేదా GnRH యొక్క స్రావం చెదిరిపోతుంది, దీని వలన LH మరియు FSH స్థాయిలు తగ్గుతాయి. పర్యవసానంగా, అండాశయ పనితీరు బలహీనపడుతుంది, దీంతో హార్మోన్ వ్యవస్థ సమతుల్యం కాకపోవడంతో పీరియడ్స్ అస్థిరంగా లేదా ఉనికిలో ఉండకపోవడం జరుగుతుంది.
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా సాధారణ లక్షణాలు: Symptoms of Hypothalamic Amenorrhea
- డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన
- తలనొప్పులు
- నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది
- ఆకలి
- తక్కువ శక్తి
- యోని పొడి
- జుట్టు ఊడుట
- ఋతు కాలాలు లేకపోవడం (అమెనోరియా)
- వంధ్యత్వం లేదా గర్భం ధరించడంలో ఇబ్బంది
- తక్కువ లిబిడో
- రొమ్ము క్షీణత (రొమ్ము పరిమాణంలో తగ్గుదల)
- బోలు ఎముకల వ్యాధి లేదా ఆస్టియోపెనియా
- అలసట
వ్యాధి నిర్ధారణ Diagnosis of Hypothalamic Amenorrhea
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాకు దారి తీసిన ఇతర కారణాలను తోసిపుచ్చడానికి వీలు లేకుండా ఈ రుగ్మత నిర్ధారణను చేస్తారు. అందుకు బాధితుల యొక్క సమగ్ర వైద్య చరిత్ర, శారీరక పరీక్ష మరియు వివిధ పరీక్షలను కలిగి ఉంటుంది:
- వైద్య చరిత్ర, శారీరక పరీక్ష Medical History and Physical Exam : ఒత్తిడి స్థాయిలు, వ్యాయామ అలవాట్లు, ఆహారం తీసుకోవడం, బరువు మార్పులను అంచనా వేయడం.
- ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ Pregnancy Test : అమెనోరియా రుగ్మత రావడానికి ప్రెగ్నెన్సీ కారణమని తోసిపుచ్చడానికి గర్భాధారణ పరీక్ష.
- రక్త పరీక్షలు Blood Tests : ఫోలికల్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH), లూటినిజింగ్ హార్మోన్ (LH), ఎస్ట్రాడియోల్, ప్రోలాక్టిన్, థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (TSH) మరియు ఆండ్రోజెన్‌ల స్థాయిలను కొలవడం కోసం రక్తపరీక్ష.
- ఇమేజింగ్ అధ్యయనాలు Imaging Studies : అండాశయ లేదా గర్భాశయ అసాధారణతలను తనిఖీ చేయడానికి పెల్విక్ అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష.
- బోన్ డెన్సిటీ టెస్ట్ Bone Density Test : ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి, దీర్ఘకాలిక అమెనోరియా ఎముకల నష్టానికి దారి తీస్తుంది.
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా చికిత్స Treating Hypothalamic Amenorrhea
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా చికిత్సలో వైద్య నిపుణులు ఉపయోగించే ప్రాథమిక చికిత్స జీవనశైలి మార్పులు. జీవనశైలిలో మార్పు అనేది కఠినమైన వ్యాయామాన్ని తగ్గించడం, బరువు పెరగడం లేదా ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి మార్గాలను కనుగొనడం వంటివి కలిగి ఉంటుంది. బాధిత మహిళల శరీరానికి అవసరమైన పోషకాహారం మరియు సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం గురించి బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి వైద్యులు, డైటీషియన్‌ను సంప్రదించమని మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు. వారు ఆరోగ్యకరమైన బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)ని లెక్కించడంలో మీకు సహాయపడగలరు మరియు మీ కార్యాచరణ స్థాయిని మెరుగుపరచడానికి ఆహార మెరుగుదలలను సూచిస్తారు.
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాతో బాధపడుతున్న కొందరు మహిళలు మానసిక ఆరోగ్య ప్రదాత నుండి అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్సను కోరుకుంటారు. తినే సమస్యలు ఉన్నవారు లేదా తమ వద్ద ఒకటి లేదని తిరస్కరించే వారు ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మానసిక ఆరోగ్యంలో నిపుణులు ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతులను కూడా అందిస్తారు. వైద్యులు అప్పుడప్పుడు ఋతుస్రావం ప్రారంభించడానికి హార్మోన్ థెరపీ, గర్భనిరోధక మాత్రలు లేదా సంతానోత్పత్తి మందులను సూచించవచ్చు. మీరు దీని బారిన పడిన్నట్లయితే, తిరిగి మునుపటి పరిస్థితికి చేరకునేందుకు అద్భుత భోజనం, ఆహారం లేదా సప్లిమెంట్ వంటివి ఏమీ లేవు. హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాను పరిష్కరించడంలో అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. అయితే వీటిలో కొన్ని ఆహారానికి సంబంధించినవి, కాగా, మరికొన్ని పరిగణించవలసిన మానసిక మరియు భావోద్వేగ కారకాలు కూడా ఉన్నాయి.
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాకు జీవనశైలి మార్పులు: Lifestyle Modifications for Hypothalamic amenorrhea:
సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స: Correct diagnosis and treatment:
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాకు చికిత్సలో భాగంగా రుగ్మత యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకునేందుకు వైద్యులు రోగ నిర్ధారణ పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు. ఇది మూల కారణాన్ని తెలుసుకోవడంలో చాలా అవసరం, రుగ్మత నిర్థారణ తరువాత అర్హత కలిగిన నిపుణుల నుండి సంరక్షణను కొనసాగించడం కూడా అత్యవసరం. అమెనోరియాకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, ఖచ్చితమైన కారణాన్ని గుర్తించడం చాలా అవసరం. నిర్ధారణ ఫలితాలు వచ్చిన తరువాత వైద్యుడిని సందర్శించడం, శారీరక పరీక్షలు మరియు రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవడం మరియు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ వంటి నిపుణుడి వద్దకు రిఫెరల్‌ను స్వీకరించడం వంటివి చేయవలసి ఉంటుంది. PCOS (పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్) వంటి అమెనోరియా ఇతర కారణాలను మినహాయించడం అవసరం.
తరచుగా, అనియంత్రిత పోషణ : Frequent, unrestricted nourishment
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా బాధిత మహిళలు తమ ఆకలిని గౌరవించాలి, ఆహార స్వేచ్ఛను సాధించాలి మరియు వారి శరీరాన్ని పోషించుకోవడంలో ఎలాంటి అశ్రధ్ద చూపకూడదు. వారు ఇష్టపడే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి, తరచుగా తినాలి మరియు ఎలాంటి డైట్ ఫ్యాడ్స్‌ను అనుసరించకుండా స్వేచ్ఛగా ఉండండి. మీకు హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా ఉన్నట్లయితే మీరు ఎప్పుడు, ఏమి, లేదా ఎంత మోతాదులో తింటారు అనే దానిపై ఎటువంటి పరిమితులు విధించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఎలాంటి ఒత్తిడి లేకుండా “సురక్షితంగా” ఉన్నారని మరియు హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా నుండి కోలుకోవడానికి శక్తి-క్యాలరీలు సులభంగా అందుబాటులో ఉన్నాయని మీరు మీ మెదడును ఒప్పించాలి. అప్పుడు మీ శరీరం రెగ్యులర్ పీరియడ్స్‌ని కొనసాగించడానికి తగినంత శక్తి లేదని నమ్ముతుంది. అలా కాకుండా దీనిని పరిమితం చేయడం వలన మీరు నెగటివ్ ఎనర్జీ బ్యాలెన్స్‌లోకి ప్రవేశించే ప్రమాదం ఉంది.
తేలికపాటి వ్యాయామం మాత్రమే : Only light exercise
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా బాధిత మహిళలు తేలికైన వ్యాయామాలు చేయడం మేలు చేస్తుంది. వ్యాయామం వల్లన శరీరం తిరిగి రుతుక్రమాన్ని సక్రమంగా మార్చుకునే అవకాశం కూడా లేకపోలేదు. ఫలితంగా బాధిత మహిళలకు ప్రయోజనం చేకూరనుంది, కానీ సుదీర్ఘమైన లేదా తీవ్రమైన వ్యాయామం శరీరంపై చాలా “ఒత్తిడి”ని కలిగిస్తుంది మరియు మీ రుతుక్రమం తిరిగి రాకుండా నిరోధించే ప్రమాదం కూడా ఉండవచ్చు. సుదూర పరుగు లేదా అధిక-తీవ్రత గల వ్యాయామాలు వంటి విస్తృతమైన ఏరోబిక్ కార్యకలాపాలతో వ్యతిరేక ఫలితాలను అనుభవించవచ్చు. అలా కాకుండా యోగా, పైలేట్స్ లేదా కేవలం షికారు వంటి విభిన్నమైన వాటిని ప్రయత్నించండి. ఆరు బయట కేవలం నడవడం వల్ల కొంత సూర్యరశ్మిని గ్రహించడానికి అదనంగా దోహదపడుతుంది. ఇది విటమిన్ డి తో పాటు ఎముకలకు, మొత్తం అరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.
ఒత్తిడి నిర్వహణ : Stress management
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా బాధిత మహిళలపై ఒత్తిడి తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది రుతుక్రమం నిలిచిపోవడానికి కూడా కారణం అవుతుంది. అది మానసిక ఒత్తిడైనా లేదా శారీరిక ఒత్తిడైనా దానిని ఎదుర్కొన్నా మహిళల్లో ఫలితాలు మాత్రం ఒకే రకంగా ఉండవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో మహిళలు ఒత్తిడికి గురవుతున్నప్పుడు దానిని ఎలా భయట పెట్టాలో కూడా తెలియక తమలో తాము నలిగిపోతూ ఇబ్బందులను ఎదుర్కోంటారు. ఇది వారిలో హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాతో పాటు వారి మొత్తం అరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అయితే ఒత్తిడిని జయించడానికి మీకుగా మీరు ధైరాన్ని కూడగట్టుకునే చర్యలకు పూనుకోవాలి. మీరు శారీరిక ఒత్తిడికి గురవుతే.. మీ రోజు వారి సమయాన్ని క్రమబద్ధీకరించుకోవాలి.
అదనపు పనికిరాని సమయాన్ని అనుమతించడానికి కొన్ని అంశాలను ఎలా సర్దుబాటు చేయవచ్చో ఆలోచించండి. అధిక ఒత్తిడి ఋతుక్రమానికి హానికరమని గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు గర్భవతి కావడానికి ఇది సురక్షితమైన సమయం కాదని హైపోథాలమస్ గుర్తించింది, ఇది హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. మీ ఎండోక్రైన్ (హార్మోన్) మరియు నాడీ వ్యవస్థలు మీ హైపోథాలమస్‌తో ముడిపడి ఉన్నాయి. ఇది ఇలా జరుగుతుంది. మీరు ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు, మీ మెదడుకు సంకేతాలను అందించడానికి మీ శరీరం నాడీ వ్యవస్థను ఉపయోగిస్తుంది. ఈ ప్రేరణలు హైపోథాలమస్‌కు చేరుకుంటాయి, ఇది స్త్రీ హార్మోన్ల పరిమాణాన్ని మారుస్తుంది.
మద్దతు వ్యవస్థను ఉపయోగించుకోండి : Make use of your support system
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాతో బాధపడుతున్న మహిళలు తాము ఒంటరి వారమని భావనను తొలగించుకుని వారి కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితుల నుండి మద్దతు తీసుకోవాలి. మీకు అనుకూలంగా వ్యవహరించే వారితో (సపోర్ట్ సిస్టమ్‌తో) సమయాన్ని వెచ్చించండి. మీరు చేస్తున్న మార్పులను మెచ్చుకునే మరియు అర్థం చేసుకునే వ్యక్తులతో సమయాన్ని వెచ్చించండి. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి ఆనందించే పనులు చేయడం. మీరు క్రమరాహిత్యంతో తినడం లేదా ఏ పద్ధతిలోనైనా వైద్యం ప్రక్రియ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారని అనుకుంటే.. మీరు మీకు సహకరించే కుటుంబసభ్యుల మద్దతు తీసుకోవడం ఉత్తమం. అలా కాని పక్షంలో మద్దతు వ్యవస్థలో భాగంగా మానసిక వైద్య నిపుణులు లేదా మనస్తత్వవేత్తలను సంప్రదించడాన్ని కూడా పరిగణించవచ్చు.
సహనం, స్వీయ ప్రేమ అవసరం Patience and self-love are essential
మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి. ప్రత్యేకించి మీ శరీరం మార్పులకు గురవుతున్న సమయాల్లో ఇది సవాలుగా పరిణమిస్తుంది. అయినా సహనం, స్వీయ ప్రేమతో దానిని అధిగమించాలి. హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాతో బాధపడుతున్న చాలా మంది మహిళలకు బరువు పెరగడం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, వారు వారి రుతుకాలాలను తిరిగి ప్రారంభించడానికి దానిని సాధించాలి. మన సమాజంలో ఆహారం మరియు బరువు తగ్గడానికి మద్దతు యొక్క స్థిరమైన వాక్చాతుర్యాన్ని వ్యతిరేకంగా పోరాడటం కష్టం. ప్రక్రియలో మరొక దశ సహనం. హార్మోన్ మార్పులు కొన్నిసార్లు నెమ్మదిగా సంభవించవచ్చు మరియు మీ శరీరంలోని ప్రారంభ మార్పులను మీరు గమనించకపోవచ్చు. ప్రక్రియ మిమ్మల్ని నిరాశపరచనివ్వవదని ఒపికతో పునఃస్థితికి చేరుకునేందుకు ఎదురుచూడాలే తప్ప నమ్మకాన్ని పట్టు సడలవద్దు.
మీ ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని దృష్టిలో పెట్టుకోండి Keep your bone health in mind
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాతో బాధపడుతున్న చాలా మంది మహిళలు తమ ఎముకల పరిస్థితిని గమనించడం చాలా ముఖ్యం! రుతుక్రమం సక్రమంగా జరగకపోయినా.. లేక నిలిచిపోయినా అది బోలు ఎముకల వ్యాధికి కూడా కారణమయ్యే ప్రమాదం ఉందని మర్చిపోరాదు. దీంతో రుతుక్రమం సక్రమంగా సాగేందుకు మీరు వైద్యులను సంప్రదించిన క్రమంలో వారితో ఎముకల పటిష్టతపై కూడా మాట్లాడాలి. ఎందుకంటే వారు మీ ఎముకలను పరిశీలించడానికి తగిన పరీక్షల కోసం మిమ్మల్ని సూచించగలరు. ఆస్టియోపెనియా మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి అనేది హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా యొక్క రెండు దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు.
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా ప్రభావంతో బోలు ఏముకల వ్యాధి లేదా అస్టియోపెనియా సంభవించిన నేపథ్యంలో, ఇవి ఎముక ఆరోగ్యానికి పేలవంగా మార్చేస్తాయి. ఎందుకంటే తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ ఎముక సన్నబడడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది మరియు ఎముక కణాల జీవిత చక్రాన్ని మారుస్తుంది. ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తిని పునఃప్రారంభించడం దీనికి పరిష్కారం, అంటే మీ పీరియడ్స్ తిరిగి వస్తాయి. ఇంతలో, సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించడం మరియు మీరు తగినంత కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడం చాలా అవసరం.
వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి When to consult a doctor
మీ రుతు చక్రం తప్పినందుకు హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా కారణం కావచ్చు. ఇది చాలా ఆందోళనగా అనిపించకపోయినా, క్రమరహిత పీరియడ్స్ ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. మీకు చివరిగా మీ పీరియడ్స్ వచ్చినప్పటి నుండి మూడు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం ఉంటే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడండి. మీకు ఎందుకు రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ రావడం లేదో తెలుసుకోవడానికి, వారు పరీక్షలను ఆదేశించగలరు మరియు రుతుస్రావం మళ్లీ ప్రారంభించడానికి అవసరమైన చికిత్సను అందించగలరు.
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా రోగ నిరూపణ Prognosis for Hypothalamic Amenorrhea
అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించి మరియు పరిష్కరించినట్లయితే హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాకు రోగ నిరూపణ సాధారణంగా మంచిది. చాలా మంది మహిళలు జీవనశైలి మార్పులు మరియు తగిన వైద్య చికిత్స ద్వారా వారి ఋతు చక్రాలను మరియు సంతానోత్పత్తిని పునరుద్ధరించవచ్చు. అయినప్పటికీ, దీర్ఘకాలం చికిత్స చేయని హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా వంధ్యత్వం మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి సమస్యలకు దారి తీస్తుంది, ఇది ముందస్తు రోగ నిర్ధారణ మరియు జోక్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తెలియజేస్తుంది.
చివరగా.!
హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా నుండి స్వస్థతకు చేరుకోవడం అన్నది సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ మాత్రం కాదు. అయితే దీనికి ఔషధాలు, ఇతర చికిత్సల కన్నా జీవనశైలి విధానాల్లో మార్పులు ఎక్కువ ప్రభావం చూపవచ్చు. కానీ సమతుల్య ఆహారం, తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయడం, ఒత్తిడిని నిర్వహించడం మరియు మీ ఆరోగ్య అభ్యాసకుడితో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు చేయడం వంటివి వారికి చికిత్స చేయడంలో మరియు నిర్వహించడంలో సహాయపడవచ్చు. హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా యొక్క అత్యంత విలక్షణమైన సంకేతం పీరియడ్స్ నుండి మూడు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉండకపోవడం.
అయితే మహిళలు తమ పీరియడ్స్ దాటవేయడానికి అనేక అదనపు కారణాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి. ఒకవేళ మూడు నెలలు పాటు రుతుక్రమం నిలిచిపోయిన పక్షంలో లేదా ఆరు నెలలుగా రుతుక్రమం సక్రమంగా సాగని క్రమంలో వైద్యులను సంప్రదించి.. మూలా కారణం ఏమిటో తెలుసుకుని అందుకు తగు చికిత్స పోందాలి. అయితే హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాను నిర్ధారించడానికి అందుబాటులో అనేక పరీక్షలు ఉన్నాయి. వాటిలో రక్త పరీక్షలు ప్రోలాక్టిన్, హెచ్‌సిజి, ఎల్‌హెచ్ మరియు ఎఫ్‌ఎస్‌హెచ్ స్థాయిలను నిర్ధారిస్తాయి. తక్కువ ఫోలికల్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH), లూటినిజింగ్ హార్మోన్ (LH) స్థాయిలు హైపోథాలమిక్ అమెనోరియాను సూచిస్తాయి.
