డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ అంటే ఏమిటీ? కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స - Diabetic Nephropathy: Causes, Symptoms and Treatment

0
Diabetic Nephropathy
Src

మధుమేహ వ్యాధి కూడా అనేక రకాల దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల్లో ఒకటి. దీని బారిన పడ్డామంటే అనునిత్యం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను గమనిస్తూ ఉండాలి. మధుమేహం స్థాయిలు ఎక్కువైతే అరోగ్య సమస్యలకు కారణం అవుతాయి. అందుకని వైద్యులు నిర్ధేశించిన ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన శైలి విధానాల మార్పులు చేపట్టి వారు సూచించిన మందులను నిత్యం వాడుతు ఉండటమే దీనికి పరిష్కారం. మధుమేహం వచ్చిందని అతిగా జాగ్రత్త పడుతూ అసలు చక్కర తీసుకోకపోవడం, అహారం కూడా అంతంతగా తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కర స్థాయిలు తగ్గుతాయి. ఇలా తగ్గినా ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాల్సిందే. రక్తంలో చక్కర స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల మనిషి అపస్మారక స్థితిలోకి జారుకునే ప్రమాదం కూడా ఉంది.

మధుమేహం అంటే ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మంది సర్వసాధారణంగా భావిస్తున్నారు. సాధారణ జ్వరం వస్తేనే సొంత వైద్యం చేసుకుని అప్పటికీ తగ్గని పక్షంలో వైద్యుడిని సంప్రదించడం అలవాటైన నేపథ్యంలో మధుమేహం వచ్చినా దాని గురించి తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, జీవన శైలి విధానాల మార్పు, ఆహారపు అలవాట్లు మార్చుకోవడం, తీసుకోవాల్సిన, తినకోకూడని ఆహారాల జాబితాను పాటిస్తూ కొన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండటం వంటివి పాటించడం లేదు. దీని వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగి, దాని ప్రభావం కిడ్నీలపై పడుతుంది. తద్వారా డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ సంక్రమించే ప్రమాదం ఉంది. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారు, వ్యాధిని నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్లే ఈ పరిస్థితి వస్తుంది. మూత్రపిండాలు రక్తాన్ని సమర్థవంతంగా ఫిల్టర్ చేయనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ అంటే ఏమిటి?     What is diabetic nephropathy?

What is diabetic nephropathy
Src

నెఫ్రోపతీ అంటే మూత్రపిండాల వ్యాధి. మధుమేహం ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు దీని బారిన పడుతుంటారు. వ్యాధిని నిర్లక్ష్యం చేయడంతో రక్తలో చక్కర స్థాయిలు పెరగడం వల్ల అనుభవించే అత్యంత తీవ్రమైన సమస్యలలో ఇది ఒకటి. అమెరికాలో మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి ఇది ప్రధాన కారణంగా పేర్కొనబడింది. డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ, లేదా డయాబెటిక్ కిడ్నీ వ్యాధి (DKD), మధుమేహం ఉన్నవారిలో 30 శాతం నుండి 40 శాతం మందిలో అభివృద్ధి చెందుతుంది.

డయాబెటిక్ కిడ్నీ వ్యాధి (DKD)గా పిలువబడే డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ, ఎండ్ స్టేజ్ కిడ్నీ డిసీజ్ (ESRD)కి కారణమవుతుంది. ఇది మూత్రపిండాలు ఇకపై రోజువారీ జీవితంలో తగినంతగా పని చేయనప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఎండ్ స్టేజ్ కిడ్నీ డిసీజ్ ఉన్న వ్యక్తులు వారి మూత్రపిండాల రోజువారీ పనితీరును నిర్వహించడానికి డయాలసిస్ పై ఆధారపడాల్సి ఉంటుంది. కిడ్నీల పనితీరుపై అధారపడి ఈ డయాలసిస్ నిర్వహణ ఉంటుంది. అలా కాని పక్షంలో మూత్రపిండ మార్పిడిని చేయాల్సి ఉంటుంది.

నేషనల్ కిడ్నీ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, 2018 నాటికి, 785,883 కంటే ఎక్కువ మంది అమెరికన్లు ఎండ్ స్టేజ్ కిడ్నీ డిసీజ్ (ESRD) కలిగిన బాధితులు ఉన్నారని గణంకాలు పేర్కోన్నాయి. ఇక ఇప్పుటి గణంకాలను అంచనా వేస్తే ఈ సంఖ్య మరింత పెరిగి ఉంటుంది. వీరందరూ తమ రోజూ వారి జీవనం గడపాలంటే లేక జీవించి ఉండాలన్నా దానికి డయాలసిస్ పైనే ఆధారపడాల్సి ఉంది. డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీలో కొన్ని ప్రారంభ లక్షణాలు లేదా హెచ్చరిక సంకేతాలు ఉన్నాయి. మొదటి లక్షణాలు కనిపించడానికి ముందు ఒక దశాబ్దం వరకు నెఫ్రోపతీ నుండి కిడ్నీ దెబ్బతింటుంది.

డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ లక్షణాలు  Diabetic nephropathy symptoms

Diabetic nephropathy symptoms
Src

మూత్ర పిండాలు (కిడ్నీలు) అనునిత్యం తమ విధులను నిర్వహిస్తూనే ఉంటాయి. అయితే ఇవి పూర్తిగా ప్రభావితం అయ్యి, సక్రమంగా పనిచేయనంత వరకు వాటి వ్యాధి లక్షణాలు కనిపించవు. అందుకనే ఏడాదికో పర్యాయమైనా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకుని క్రియాటీన్ స్థాయి ఎలా ఉంది అన్నది తెలుసుకోవాలి. క్రియాటీన్ స్థాయిలు మీ మూత్రపిండాలు పనితీరును అంచనా వేయడంలో దోహదం చేస్తాయి. ఇక మూత్ర పిండాలు ప్రమాదంలో ఉండవచ్చని సూచించే లక్షణాలు:

  • ద్రవ నిలుపుదల
  • మీ పాదాలు, చీలమండలు మరియు కాళ్ళ వాపు
  • ఆకలి తగ్గింది
  • తరచుగా అలసట మరియు బలహీనత
  • తరచుగా తలనొప్పి
  • కడుపు నొప్పి
  • వికారం
  • వాంతులు అవుతున్నాయి
  • నిద్రలేమి
  • ఏకాగ్రత కష్టం

డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీకి ప్రమాద కారకాలు  Risk factors for diabetic nephropathy

Risk factors for diabetic nephropathy
Src

మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కిడ్నీ వ్యాధిని ముందస్తుగా గుర్తించడం చాలా అవసరం. మీకు ప్రీడయాబెటిస్, టైప్ 2 డయాబెటిస్ లేదా ఇతర తెలిసిన డయాబెటిస్ రిస్క్ కారకాలు ఉంటే, మీ మూత్రపిండాలు ఇప్పటికే అధికంగా పని చేస్తున్నాయి మరియు వాటి పనితీరును ప్రతి సంవత్సరం పరీక్షించాలి.

మూత్రపిండాల వ్యాధికి ఇతర ప్రమాద కారకాలు:

  • అధిక రక్త పోటు
  • అధిక రక్త గ్లూకోజ్
  • ఊబకాయం
  • అధిక కొలెస్ట్రాల్
  • మూత్రపిండాల వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర
  • గుండె జబ్బు యొక్క కుటుంబ చరిత్ర
  • సిగరెట్ తాగడం
  • ఆధునిక వయస్సు

డయాబెటిక్ కిడ్నీ వ్యాధి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండే వారిలో వీరు ఉంటారు:

  • ఆఫ్రికన్ అమెరికన్లు
  • అమెరికన్ భారతీయులు
  • మెక్సికన్ అమెరికన్లు

ఈ సమూహాలలో మధుమేహం ఎక్కువగా ఉండటం దీనికి కారణం కావచ్చు. మీ డయాబెటిక్ కిడ్నీ వ్యాధి ప్రమాదానికి జన్యుపరమైన కారణాలు కూడా దోహదపడవచ్చు. అంటే వంశపారంపర్యంగా ఇవి సంక్రమించే అవకాశాలు కూడా లేకపోలేదు.

డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీకి కారణాలు        Causes of diabetic nephropathy

Causes of diabetic nephropathy
Src

కిడ్నీ వ్యాధికి కేవలం ఒక నిర్దిష్ట కారణం లేదు. నిపుణులు దాని అభివృద్ధి సంవత్సరాలుగా నియంత్రించబడని రక్తంలో గ్లూకోజ్‌తో ముడిపడి ఉంటుందని నమ్ముతారు. జన్యు సిద్ధత వంటి ఇతర అంశాలు కూడా ముఖ్యమైన పాత్రలను పోషిస్తాయి. కాలక్రమేణా, అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీ మూత్రపిండాల్లోని రక్త నాళాలను దెబ్బతీస్తుంది. దెబ్బతిన్న రక్త నాళాలు తక్కువ ప్రభావవంతంగా పని చేస్తాయి. కిడ్నీ దెబ్బతినడానికి అధిక రక్తపోటు కూడా దోహదపడుతుంది. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ డయాబెటిస్ అండ్ డైజెస్టివ్ అండ్ కిడ్నీ డిసీజెస్ ప్రకారం, మధుమేహం ఉన్న చాలా మందికి అధిక రక్తపోటు కూడా ఉండవచ్చు.

మూత్రపిండాలు ఎలా పని చేస్తాయి?    How do kidneys work?

how kidney works
Src

మీ మూత్రపిండాలు మీ శరీరం యొక్క రక్త వడపోత వ్యవస్థ. ప్రతి కిడ్నీ మీ రక్తం నుండి వ్యర్థాలను శుభ్రపరిచే వందల వేల నెఫ్రాన్‌లతో రూపొందించబడింది. ఈ వ్యర్థాలు మరియు అదనపు నీరు మూత్రంగా మారుతాయి. మీ మూత్రపిండాలు మీ రక్తపోటును నియంత్రించడంలో మరియు హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడంలో కూడా సహాయపడతాయి. కాలక్రమేణా, ప్రత్యేకించి మీకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే, మీ మూత్రపిండాలు మీ రక్తం నుండి అదనపు గ్లూకోజ్‌ను నిరంతరం తొలగిస్తున్నందున అవి అధికంగా పని చేస్తాయి. అంతేకాదు తీవ్రమైన పని కారణంగా నెఫ్రాన్లు ఎర్రబడతాయి. అయినా అవి పని చేస్తుండటం వల్ల క్రమంగా మచ్చలు ఏర్పడతాయి. ఈ తరుణంలో నెఫ్రాన్లు మునపటి మాదిరిగా పనిచేయవు.

చివరికి, నెఫ్రాన్లు మీ శరీర రక్త సరఫరాను పూర్తిగా ఫిల్టర్ చేయలేకపోవచ్చు. మూత్రపిండాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు, నెఫ్రాన్లు మునుపు శక్తికి మించి పనిచేసిన కారణంగా ఇక అవి తగినతంగా పనిచేయలేకపోవడంతో లీక్ అవుతాయి. దీంతో కిడ్నీ సమస్యలు ఉత్పన్నం కావచ్చు. మీ శరీరం తిరిగి శోషించబడే ప్రోటీన్ మీ మూత్రం ద్వారా బయటకు పోతుంది. అందులో ఎక్కువ భాగం అల్బుమిన్ అనే ప్రొటీన్ ఉంటుంది. మూత్రపిండాలు పనిచేయడం లేదని తెలుసుకునేందుకు వైద్యులు తొలుత మీ మూత్రం యొక్క నమూనాను పరీక్షించడం ద్వారా తెలుసుకుంటారు. మీ మూత్రంలో ఎంత అల్బుమిన్ పోతుందన్న విషయంతో పాటు మీ శరీరంలో ఎంత మేర అల్బుమిన్ స్థాయిలు ఉన్నాయని ఈ పరీక్ష నిర్ధారిస్తుంది.

ఈ పరీక్షల ద్వారా మీ మూత్రపిండాలు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో తెలుసుకునే మీ అరోగ్య సంరక్షుడు తదనుగూణంగా చికిత్స ప్రక్రియను నిర్వహిస్తారు. మీ మూత్రంలో అల్బుమిన్ తక్కువ మొత్తంలో ఉంటే మైక్రోఅల్బుమినూరియాగా సూచిస్తారు. అలా కాకుండా బాధితుల మూత్ర నమూనాలో పెద్ద మొత్తంలో అల్బుమిన్ కనుగొనబడినప్పుడు, పరిస్థితిని అల్బుమినూరియా (మాక్రోఅల్బుమినూరియా) లేదా ప్రొటీనురియా అంటారు. మూత్రంలో అల్బుమిన్ ఎంత ఉందో తెలుసుకోవడానికి హెల్త్‌కేర్ నిపుణులు అల్బుమిన్-టు-క్రియాటినిన్ రేషియో (ACR) పరీక్ష లేదా యూరిన్ అల్బుమిన్ పరీక్షను ఉపయోగించవచ్చు.

మధుమేహం కిడ్నీ వైఫల్యానికి కారణమవుతుందా?      Does diabetes cause kidney failure?

Does diabetes cause kidney failure
Src

మీరు మాక్రోఅల్బుమినూరియా కలిగి ఉంటే మూత్రపిండాల వైఫల్యం యొక్క ప్రమాదాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. చివరి దశ కిడ్నీ వ్యాధి (ESRD) అనేది ప్రగతిశీల మూత్రపిండ వ్యాధి యొక్క ఐదవ దశ. మీకు చివరి దశ కిడ్నీ వ్యాధి ఉంటే, మీ మూత్రపిండాలు 15 mL/min కంటే తక్కువ వడపోత రేటును కలిగి ఉన్నాయని అర్థం. చివరి దశ కిడ్నీ వ్యాధికి డయాలసిస్ ద్వారా చికిత్స చేస్తారు. డయాలసిస్ అంటే రక్తాన్ని శుద్ది చేసే ఒక యంత్ర పరికరం. ఇందులో మీ రక్తాన్ని యంత్రం ద్వారా ఫిల్టర్ చేసి మీ శరీరంలోకి పంప్ చేయడం జరుగుతుంది.

డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ చికిత్స   Diabetic nephropathy treatment

Diabetic nephropathy treatment
Src

మీకు డయాబెటిక్ కిడ్నీ వ్యాధి (DKD) ఉన్నట్లయితే, చికిత్సలో మీ మూత్రపిండాల పనితీరును సంరక్షించడం ఉంటుంది. వైద్యులు సిఫార్సు చేసే దశలు:

అధిక రక్తపోటును నిర్వహించడం   Managing high blood pressure:

Managing high blood pressure
Src

మీకు అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, మీ రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడే మందులను ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు సూచించవచ్చు. తక్కువ సోడియం, గుండె-ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం మరియు సూచించిన విధంగా మీ మందులను తీసుకోవడం మీ రక్తపోటు లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు.

రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు నిర్వహించడం     Managing your blood glucose levels:

Managing your blood glucose levels
Src

మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. మీ రోజువారీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన స్థాయిలకు దగ్గరగా ఉంచడం వలన మీ మూత్రపిండాల పనితీరును సంరక్షించవచ్చు.

 సూచించిన మందులను తీసుకోవడం        Taking prescribed medication:

యాంజియోటెన్సిన్-కన్వర్టింగ్ ఎంజైమ్ (ACE) ఇన్హిబిటర్లు మరియు యాంజియోటెన్సిన్ రిసెప్టర్ బ్లాకర్స్ (ARBs), రెండు రకాల రక్తపోటు మందులు, అధిక రక్తపోటు లేని వ్యక్తులలో కూడా మూత్రపిండాల వ్యాధి పురోగతిని నెమ్మదింపజేయడంలో సహాయపడవచ్చు. మీ మందులు మరియు మోతాదు కాలక్రమేణా మారవచ్చు.

Taking prescribed medication
Src

కిడ్నీ వ్యాధిని నిర్వహించడానికి సహాయపడే ఇతర జీవనశైలి అలవాట్లు ఉన్నాయి, అవి:

  • మధుమేహం కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రణాళికను అనుసరించడం లేదా నమోదిత డైటీషియన్‌తో కలిసి పనిచేయడం
  • ప్రతిరోజూ 30 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ శారీరక శ్రమను పొందడం
  • మీరు ధూమపానం చేస్తే ధూమపానం మానేయండి
  • ప్రతి రాత్రి కనీసం 7 నుండి 8 గంటల నిద్ర పొందడం
  • ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలను కనుగొనడం, ఇది అధిక రక్తపోటుకు దోహదం చేస్తుంది
  • మీరు దానిని అనుభవిస్తే, డిప్రెషన్‌కు మద్దతు లేదా చికిత్సను కోరడం

మీకు మూత్రపిండ వైఫల్యం లేదా చివరి దశ కిడ్నీ వ్యాధి (ESRD) ఉంటే, చికిత్సలో డయాలసిస్ లేదా మూత్రపిండ మార్పిడి కూడా మీ వ్యాధిని బట్టి అవసరం ఏర్పడవచ్చు.

డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీని నివారించడం      Preventing diabetic nephropathy

preventing diabetic nephropathy
Src

డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీని నివారించడానికి ప్రధాన మార్గాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

ఆహారం Diet

మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ ఆహారంలో జాగ్రత్త వహించడం. పాక్షిక మూత్రపిండ పనితీరు ఉన్న మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులు వారి నిర్వహణలో మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాలి:

  • రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు
  • రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు
  • లిపిడ్ స్థాయిలు

చాలా మంది వ్యక్తులు 140/90 mm Hg రక్తపోటును నిర్వహించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోవాలి. మీ అధిక రక్తపోటుకు చికిత్స చేస్తున్న డాక్టర్ వ్యక్తిగత లక్ష్యాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు. మీకు తేలికపాటి మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ, అధిక రక్తపోటు వ్యాధి మరింత త్వరగా పురోగమిస్తుంది.

Diet
Src

వైద్యుడు మీకు వీటిని సిఫారసు చేయవచ్చు:

  • ఉప్పు తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి
  • భోజనంలో ఉప్పు కలపడం మానుకోండి
  • ఒక మోస్తరు బరువును కలిగి ఉండండి లేదా మీరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం కలిగి ఉంటే బరువు తగ్గించుకోండి
  • మద్యం సేవించడం మానుకోండి

మీరు తక్కువ కొవ్వు, తక్కువ ప్రొటీన్ల ఆహారాన్ని అనుసరించాలని లేదా మీ కిడ్నీ ఆరోగ్యానికి మద్దతుగా వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహార ప్రణాళికతో ముందుకు రావడానికి రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్‌తో కలిసి పని చేయాలని డాక్టర్ సిఫారసు చేయవచ్చు.

వ్యాయామం       Exercise

Exercise
Src
  • కనీసం 30 నిమిషాల రోజువారీ శారీరక శ్రమను పొందడం వల్ల రక్తపోటు మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ రెండింటినీ తగ్గించవచ్చు.
  • వ్యాయామం ఒత్తిడి ఉపశమనం యొక్క అదనపు ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
  • మీకు ఉత్తమంగా ఉండే శారీరక శ్రమ రకం మరియు తీవ్రత గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.

ఔషధ సేవనం    Medication

అధిక రక్తపోటు ఉన్న టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు గుండె జబ్బుల చికిత్స కోసం క్యాప్టోప్రిల్ మరియు ఎనాలాప్రిల్ (వాసోటెక్) వంటి ACE ఇన్హిబిటర్లను తీసుకుంటారు. ఈ మందులు కిడ్నీ వ్యాధి పురోగతిని మందగించే సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంటాయి. వైద్యులు కూడా సాధారణంగా ARBలను సూచిస్తారు. కెరెండియా (ఫినెరెనోన్) అనేది ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధం, ఇది ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది:

Medication
Src
  • స్థిరమైన గ్లోమెరులర్ వడపోత రేటు (GFR) క్షీణత
  • చివరి దశ మూత్రపిండాల వ్యాధి (ESRD)
  • హృదయనాళ పరిస్థితుల నుండి మరణం
  • నాన్‌ఫాటల్ గుండెపోటు Nonfatal Heart attack
  • టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (CKD) బాధిత పెద్దలలో గుండె వైఫల్యం చెందకుండా ఆసుపత్రిలో చేర్చడం సముచితం.

సోడియం-గ్లూకోజ్ కోట్రాన్స్పోర్టర్-2 ఇన్హిబిటర్లు మరియు గ్లూకాగాన్ లాంటి పెప్టైడ్-1 రిసెప్టర్ అగోనిస్ట్‌లు టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులకు ఇతర మందుల ఎంపికలు. ఈ మందులు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (CKD) పురోగతి మరియు హృదయనాళ సంఘటనల ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలవు.

 ధూమపానం ఆపడం  Quit Smoking

Quit Smoking
Src
  • మీరు సిగరెట్ తాగితే, దానిని తక్షణం మానేయండి. అవసరం అయితే కౌన్సిలింగ్ మద్దతు తీసుకోండి.
  • ధూమపానం డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీకి ప్రమాద కారకం. ఇది వ్యాధిని తీవ్రతరం చేస్తుంది.
  • దీంతో కిడ్నీలు దెబ్బతినే ముప్పు పోంచి ఉందని మర్చిపోకూడదు. అదే జరిగితే డయాలసిస్ లేదా మూత్ర పిండాల మార్పు అనివార్యం కావచ్చు.

చివరగా.!

డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ అనేది టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటీస్ రెండింటి యొక్క తీవ్రమైన సమస్య. మీ మూత్రపిండాలు కాలక్రమేణా మీ రక్తం నుండి వ్యర్థాలను సమర్థవంతంగా ఫిల్టర్ చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోయినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన రక్తపోటు మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నిర్వహించడం డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ యొక్క పురోగతిని నిరోధించడంలో లేదా నెమ్మదించడంలో సహాయపడవచ్చు. మూత్రపిండాల పనితీరును సంరక్షించడానికి వైద్యుడు మందులను సూచించవచ్చు. మీకు మూత్రపిండ వైఫల్యం ఉంటే, మీ రక్తం నుండి వ్యర్థాలను ఫిల్టర్ చేయడానికి మీరు డయాలసిస్ చేయించుకోవచ్చు.