పిరుదుల నొప్పి: కారణాలు, చికిత్స, ఉపశమనం మార్గాలు - Buttock Pain: Causes, Symptoms and Treatment

పిరుదుల నొప్పి, ఒక సాధారణ అసౌకర్యం, ఇది నీరసమైన నొప్పి నుండి పదునైన, బలహీనపరిచే అనుభూతి వరకు ఉంటుంది. ఇది రోజువారీ కార్యకలాపాలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ నొప్పి తరచుగా తుంటి మరియు దిగువ వీపు యొక్క కండరాల వ్యవస్థలోని సమస్యల నుండి పుడుతుంది. వీటిలో కండరాలు, స్నాయువులు, కీళ్ళు మరియు నరాలు ఉన్నాయి. సాధారణ కారణాలలో పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్, పిరిఫార్మిస్ కండరాలు సయాటిక్ నాడిని కుదించడం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి మరియు సయాటికా, ఇది డిస్క్ హెర్నియేషన్ లేదా వెన్నెముక స్టెనోసిస్ కారణంగా సయాటిక్ నాడి వెంట ప్రసరించే నొప్పిని సూచిస్తుంది. ఇతర కారణాలు సాక్రోలియాక్ కీళ్ల పనిచేయకపోవడం, స్నాయువు స్ట్రెయిన్లు, గ్లూటియల్ టెండినోపతి మరియు నడుము సమస్యల నుండి వచ్చే నొప్పి కూడా కావచ్చు.

నొప్పి యొక్క ఖచ్చితమైన స్థానం మరియు స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడం, తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా బలహీనత వంటి ఏవైనా లక్షణాలతో పాటు, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చాలా ముఖ్యమైనది. పిరుదుల నొప్పి మీ కూర్చోవడం, నిలబడటం లేదా నడవగల సామర్థ్యాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడం, తగిన చికిత్స పొందడం మరియు మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారకుండా నిరోధించడం చాలా ముఖ్యం. పిరుదుల నొప్పికి చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు సాంప్రదాయిక చర్యల నుండి అరుదైన సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్స జోక్యం వరకు మారవచ్చు. ప్రారంభ విధానాలలో తరచుగా విశ్రాంతి, మంచు లేదా వేడి అప్లికేషన్, ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు మరియు శోథ నిరోధక మందులు ఉంటాయి.

బలహీనమైన కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, బిగుతుగా ఉండే కండరాలను సాగదీయడానికి, వశ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు భంగిమ అసమతుల్యతలను సరిచేయడానికి వ్యాయామాలను కలుపుతూ, శారీరక చికిత్స కోలుకోవడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. నొప్పి నివారణ కోసం మాన్యువల్ థెరపీ పద్ధతులు, డ్రై నీడ్లింగ్ మరియు కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లను కూడా పరిగణించవచ్చు. దీర్ఘకాలిక లేదా తీవ్రమైన కేసులకు, సమస్యను గుర్తించడానికి MRI వంటి మరింత డయాగ్నస్టిక్ ఇమేజింగ్ అవసరం కావచ్చు, నరాల బ్లాక్స్ వంటి మరింత అధునాతన చికిత్సలకు మార్గనిర్దేశం చేయడం లేదా తీవ్రమైన నరాల కుదింపు, శస్త్రచికిత్స డికంప్రెషన్ సందర్భాలలో. పిరుదుల నొప్పిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి మరియు పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి తరచుగా బహుళ విభాగ బృందంతో కూడిన సమగ్ర విధానం కీలకం.

పిరుదుల నొప్పికి కారణాలు       Causes of buttock pain

పిరుదుల నొప్పికి వివిధ కారణాలు కాల్పులు, మంట, తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా నొప్పి అనుభూతులతో సహా వివిధ లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. పిరుదుల నొప్పికి కొన్ని కారణాలు అకస్మాత్తుగా వస్తాయి, మరికొన్ని కాలక్రమేణా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.

ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్        Osteoarthritis

డిజెనరేటివ్ జాయింట్ డిసీజ్ అని కూడా పిలువబడే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, మృదులాస్థి విచ్ఛిన్నం నుండి కీళ్ల నొప్పి, దృఢత్వం మరియు వాపుకు కారణమయ్యే పరిస్థితి. వృద్ధాప్యంతో పాటు వచ్చే అరిగిపోవడం వల్ల ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, కానీ గాయం తర్వాత కూడా త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ తుంటితో సహా ఏదైనా కీలును ప్రభావితం చేస్తుంది. తుంటి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వల్ల గజ్జల్లో, తుంటి వైపున లేదా పిరుదుల వెనుక భాగంలో నిస్తేజంగా, నొప్పిగా అనిపించవచ్చు, ఇది నడకను కష్టతరం చేస్తుంది.1

సయాటికా                 Sciatica

సయాటికా అనేది సాధారణ పదం, ఇది శరీరంలోని అతిపెద్ద నాడి అయిన సయాటిక్ నాడి యొక్క కుదింపును సూచిస్తుంది, ఇది దిగువ వీపు యొక్క కటి వెన్నెముక నుండి కాలు వెనుక వరకు నడుస్తుంది. సయాటిక్ నాడి యొక్క కుదింపు పిరుదులలో, తొడ వెనుక భాగంలో మరియు/లేదా మోకాలి క్రింద నొప్పి, జలదరింపు, తిమ్మిరి మరియు బలహీనతకు కారణమవుతుంది. సయాటికా నరాల కుదింపు ఉబ్బిన లేదా హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు, వెన్నెముక స్టెనోసిస్, ప్రత్యక్ష నరాల గాయం లేదా కండరాల బిగుతు వంటి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు.

హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు     Herniated Discs

డిస్క్‌లు చిన్న జెల్లీ లాంటి ప్యాడ్‌లు, ఇవి వెన్నెముక యొక్క వెన్నుపూస (ఎముకలు) ను వేరు చేసి కుషన్ చేస్తాయి. బయటి పొర చిరిగిపోయినప్పుడు (హెర్నియేట్ చేసినప్పుడు), లోపలి పదార్థం బయటకు లీక్ అవుతుంది. ఇది నొప్పి, బలహీనత మరియు తిమ్మిరికి కారణమవుతుంది. దిగువ (కటి) వీపులోని హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు నొప్పిని వెనుక నుండి పిరుదుల ద్వారా మరియు తొడ, కాలు మరియు/లేదా పాదంలోకి ప్రసరింపజేయడానికి కారణమవుతాయి.3

పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్        Piriformis Syndrome

పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ అనేది తుంటి వెనుక భాగంలో అతిగా బిగుతుగా ఉండే పిరిఫార్మిస్ కండరాల లక్షణం. పిరిఫార్మిస్ కండరం సాధారణంగా సయాటిక్ నాడిని కప్పి ఉంచుతుంది కాబట్టి, పిరిఫార్మిస్ యొక్క బిగుతు సయాటిక్ నాడి యొక్క కుదింపుకు కారణమవుతుంది, దీని ఫలితంగా పిరుదు నొప్పి కాలు క్రిందికి ప్రసరింపజేస్తుంది. పిరిఫార్మిస్ కండరాలపై స్థిరమైన ఒత్తిడి కారణంగా ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి లేదా గణనీయంగా తీవ్రమవుతాయి.

గాయం                     Trauma

పిరుదులు లేదా చుట్టుపక్కల ప్రాంతాలకు గాయం కావడం అధిక వినియోగం, కారు ప్రమాదాలు, క్రీడలు, పడిపోవడం మరియు ఇతర పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. గాయాల స్వభావం మారుతూ ఉంటుంది కానీ ఈ క్రింది వాటిలో దేనినైనా కలిగి ఉండవచ్చు:

• ఎముక పగులు
• తొలగుట
• స్ట్రెయిన్
• గాయాలు
• స్నాయువులు లేదా కండరాలకు బెణుకులు

పిరుదులకు గాయం దిగువ వెన్నెముకకు తొలగుటతో పాటు స్థానిక నొప్పి మరియు గాయానికి దారితీయవచ్చు.

సాక్రోలియాక్ కీళ్ల పనిచేయకపోవడం        Sacroiliac Joint Dysfunction

సాక్రోలియాక్ కీలు, సాక్రమ్ మధ్య ఏర్పడుతుంది మరియు మీ వెన్నెముక బేస్ వద్ద కటి యొక్క రెండు వైపులా ఉంటుంది. శరీరంలోని ఇతర కీళ్లతో పోలిస్తే సాక్రోలియాక్ కీళ్లలో చాలా తక్కువ కదలిక సంభవించినప్పటికీ, గర్భం మరియు ప్రసవం, వెన్నెముక లేదా కటికి గాయం, కండరాల అసమతుల్యత లేదా అసమాన కాళ్ళ పొడవుల నుండి సాక్రోలియాక్ కీళ్ళు ఒత్తిడికి గురవుతాయి. దీని వల్ల సాధారణ అమరిక నుండి బయటకు వెళ్లవచ్చు. సాక్రోలియాక్ కీళ్ల పనిచేయకపోవడం వల్ల పిరుదుల పైభాగంలో ఉన్న సాక్రోలియాక్ కీళ్ల నొప్పి వద్ద నేరుగా లోతైన కీళ్ల నొప్పి వస్తుంది. నిలబడటం, నడవడం మరియు మెట్లు ఎక్కడం అన్నీ సాక్రోలియాక్ కీళ్ల నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.6

హ్యామ్ స్ట్రింగ్ టెండొనిటిస్             Hamstring Tendonitis

టెండొనిటిస్ అనేది కండరాలను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే స్నాయువు (ఇది ఎముకలకు కండరాలను అటాచ్ చేసే బంధన కణజాలం) యొక్క వాపును సూచిస్తుంది.

• హ్యామ్ స్ట్రింగ్ టెండొనిటిస్ అనేది పిరుదుల నొప్పికి సంబంధించిన ఒక సాధారణ సమస్య.
• తొడ వెనుక భాగంలోని స్నాయువు కండరాలు వాపుకు గురైనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది, ఇది సాధారణంగా సుదూర పరుగు, పునరావృత బరువు ఎత్తడం మరియు ఫీల్డ్-బేస్డ్ స్పోర్ట్స్‌తో సంభవిస్తుంది.
• హ్యామ్ స్ట్రింగ్ టెండొన్లు ఇస్కియల్ ట్యూబెరోసిటీలకు అటాచ్ అవుతాయి
• కూర్చున్నప్పుడు మీ పిరుదుల దిగువన మీరు అనుభూతి చెందగల గట్టి అస్థి ప్రాముఖ్యతలే పెల్విస్.
• హామ్ స్ట్రింగ్ టెండొనిటిస్‌తో, ఈ అస్థి ప్రాంతాలలో మరియు మీ పిరుదుల దిగువన లోతుగా నొప్పి అభివృద్ధి చెందుతుంది.

హిప్ బర్సిటిస్              Hip Bursitis

బుర్సే స్నాయువులు మరియు ఎముకల మధ్య ఉండే చిన్న, ద్రవంతో నిండిన సంచులు, ఇవి ఎముకలపై రుద్దడం వల్ల స్నాయువుల వద్ద ఘర్షణ మరియు చికాకును తగ్గిస్తాయి. స్నాయువులతో సంబంధం ఉన్న కండరాలను పదేపదే సంకోచించడం లేదా అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల, అంతర్లీన బర్సే వాపు మరియు చికాకు కలిగిస్తుంది, ఫలితంగా బర్సిటిస్ వస్తుంది.

హిప్ బర్సిటిస్ రెండు రకాలు:

ట్రోచాంటెరిక్ Trochanteric bursitis: తొడ ఎముక తుంటితో కలిసే తుంటి వెలుపల ఎముక వైపు బర్సిటిస్ సంభవిస్తుంది.8 ట్రోచాంటెరిక్ బర్సిటిస్ యొక్క లక్షణాలు నొప్పి, సున్నితత్వం, వాపు మరియు తుంటి మరియు/లేదా పిరుదుల వైపు కండరాల బలహీనత.

ఇలియోప్సోస్ బర్సిటిస్ Iliopsoas bursitis: తుంటి లోపలి (గజ్జ వైపు) బర్సా వద్ద సంభవిస్తుంది.9 ఇది ట్రోచాంటెరిక్ బర్సిటిస్ కంటే తక్కువ సాధారణం.

ఇషియల్ బర్సిటిస్                   Ischial Bursitis

ఇషియల్ బర్సిటిస్ అనేది ఇషియల్ ట్యూబెరోసిటీ (దిగువ కటిలోని ఎముక) మరియు తొడ కండరాలను ఎముకకు జోడించే స్నాయువు మధ్య సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి దీర్ఘకాలం కూర్చోవడం మరియు గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్ కండరాల పునరావృత కదలికలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. లక్షణాలు ఎగువ తొడ లేదా పిరుదులలో నొప్పిని కలిగి ఉండవచ్చు.

కోకిడినియా                          Coccydynia

కోకిడినియా, లేదా కోకిక్స్ (టెయిల్‌బోన్) నొప్పి, తరచుగా మీ పిరుదులపై పడి నేరుగా మీ టెయిల్‌బోన్‌పై పడటం వలన వస్తుంది. మీ టెయిల్‌బోన్‌కు గాయం కావడం వల్ల టెయిల్‌బోన్ ఫ్రాక్చర్ లేదా మీ టెయిల్‌బోన్ చుట్టూ ఉన్న కనెక్టివ్ కణజాలానికి గాయం కావచ్చు, ముఖ్యంగా కూర్చున్నప్పుడు గణనీయమైన నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

ఇన్ఫెక్షన్                             Infection

మీరు పాయువు చుట్టూ నొప్పితో బాధపడుతుంటే మరియు పురీషనాళం నుండి చీము స్రవిస్తే, మీకు అనోరెక్టల్ చీము ఉండవచ్చు. ఇది పాయువు దగ్గర ఉన్న గ్రంథిలో ఇన్ఫెక్షన్. సాధారణంగా గడ్డను హరించడానికి మరియు నయం చేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం.

మూలవ్యాధులు                   Hemorrhoids

పురీషనాళం చుట్టూ ఉన్న రక్త నాళాలు ఉబ్బి, వాపు రావడం వల్ల మూలవ్యాధులు వస్తాయి, దీనివల్ల నొప్పి, మంట, దురద మరియు కొన్నిసార్లు మలవిసర్జన సమయంలో రక్తస్రావం జరుగుతుంది. మూలవ్యాధులు తరచుగా మలవిసర్జన సమయంలో వడకట్టడం, దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం లేదా విరేచనాలు లేదా గర్భధారణ సమయంలో వడకట్టడం వల్ల సంభవిస్తాయి.

మైయోఫేషియల్ పెయిన్ సిండ్రోమ్  Myofascial Pain Syndrome

మైయోఫేషియల్ పెయిన్ సిండ్రోమ్ అనేది కండరాలు లేదా ఫాసియాలో ట్రిగ్గర్ పాయింట్లు ఉండటం ద్వారా వర్గీకరించబడిన దీర్ఘకాలిక నొప్పి పరిస్థితి. ఈ ట్రిగ్గర్ పాయింట్లు (లేదా కండరాల నాట్లు) గ్లూటియల్ ప్రాంతంలో సంభవించినప్పుడు, అది పిరుదుల నొప్పికి దారితీస్తుంది.

ఇతర కారణాలు   Other Causes:

కొన్ని ఇతర పరిస్థితులు పిరుదులలో నొప్పికి దారితీయవచ్చు, వాటిలో:

పిలోనిడల్ తిత్తి Pilonidal cyst: పిరుదులకు కొంచెం పైన ఉన్న తోక ఎముకపై పెరిగే తిత్తి

కండరాల ఒత్తిడి Muscle strain: గ్లూటియల్ కండరాలలో పదునైన నొప్పి అనుభూతి

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి Degenerative disc disease: వెన్నెముక డిస్క్‌ల విచ్ఛిన్నం, ఇది తరచుగా పిరుదులకు ప్రసరించే దిగువ వీపు నొప్పికి కారణమవుతుంది

ఇషియోఫెమోరల్ ఇంపింజ్‌మెంట్ Ischiofemoral impingement: తుంటి ఎముకల మధ్య మృదు కణజాలం చిటికెడు కావడం వల్ల తుంటి మరియు పిరుదుల నొప్పికి అసాధారణ మూలం

లక్షణాలు                Symptoms of buttock pain

కారణాల యొక్క విస్తృత వైవిధ్యం అంటే పిరుదు నొప్పి అంతర్లీన సమస్యను బట్టి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. నొప్పి యొక్క రకం, తీవ్రత మరియు స్థానం వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు.

సాధారణ లక్షణాలు ఈ క్రింది పరిస్థితులకు సంబంధించినవి:

• దృఢత్వం మరియు నీరసమైన నొప్పి ఆర్థరైటిస్‌కు సంబంధించినది కావచ్చు.
• కూర్చోవడం, నిలబడటం లేదా నడవడం వల్ల తీవ్రమయ్యే నొప్పి బహుశా పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ లేదా కీళ్ల పనిచేయకపోవడం వల్ల కావచ్చు.
• కాలులో తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు తరచుగా సయాటికా వంటి నరాల సమస్యలకు సంబంధించినది.
• కాలు క్రిందికి ప్రసరించే నొప్పి సయాటికా మరియు పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్ రెండింటికీ సంబంధించినది.
• తుంటి లేదా కాళ్ళ వెంట బలహీనత డిస్క్ సమస్యలు మరియు బర్సిటిస్ వల్ల సంభవించవచ్చు.
• బర్సిటిస్‌తో వాపు మరియు సున్నితత్వం సాధారణం.

రోగ నిర్ధారణ               Diagnosis

మీ పిరుదు నొప్పికి కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత వీటిని చేయవచ్చు:

• మీ వైద్య చరిత్రను సమీక్షించండి
• శారీరక పరీక్ష నిర్వహించండి
• ఆర్థరైటిస్ లేదా విరిగిన ఎముకల సంకేతాలను తనిఖీ చేయడానికి ఎక్స్-రేలను ఆర్డర్ చేయండి
• బెణుకు, కన్నీరు, టెండినిటిస్, స్పైనల్ స్టెనోసిస్, నరాల రూట్ కంప్రెషన్ మరియు మరిన్నింటిని తనిఖీ చేయడానికి MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్)ని అభ్యర్థించండి
• అసాధారణ నరాల పనితీరును అంచనా వేయడానికి మీ నరాలు ఎంత వేగంగా సంకేతాలను ప్రసారం చేస్తాయో కొలవడానికి నరాల ప్రసరణ పరీక్షను నిర్వహించండి

చికిత్స                Treatment for Buttock Pain

పిరుదు నొప్పికి చికిత్స ఎంపికలు మీ లక్షణాల యొక్క అంతర్లీన కారణం మరియు తీవ్రతను బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. వాటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

జీవనశైలి చికిత్స ఎంపికలు Lifestyle treatment options: పిరుదు నొప్పిని నిర్వహించడానికి సహాయపడటానికి సరళమైన ఇంట్లో పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. వీటిలో నొప్పి నివారణకు ఐస్ లేదా హీట్, సమయోచిత నొప్పి నివారణ క్రీములు లేదా జెల్లు, స్ట్రెచింగ్, ప్రత్యేకమైన సీట్ కుషన్ ఉపయోగించడం మరియు తీవ్రతరం చేసే కార్యకలాపాల నుండి విశ్రాంతి తీసుకోవడం వంటివి ఉన్నాయి.

మందులు Medications: అవసరమైతే, మీ నొప్పి స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి మందులను ఉపయోగించవచ్చు. ఓవర్-ది-కౌంటర్ నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు) లేదా బలమైన ప్రిస్క్రిప్షన్-స్ట్రెంత్ ఓపియాయిడ్స్ వంటి నొప్పి మందులను నోటి ద్వారా తీసుకోవచ్చు లేదా మీ తుంటి లేదా వెన్నెముకలోకి స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్ ద్వారా అందించవచ్చు.

ఫిజికల్ థెరపీ Physical therapy: ఫిజికల్ థెరపీ మీ కండరాలను అతిగా బిగుతుగా సాగదీయడానికి మరియు కండరాల అసమతుల్యతను సరిచేయడానికి మీ బలాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మాన్యువల్ చికిత్సలను కూడా చేయవచ్చు మరియు మీ నొప్పి తీవ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి వేడి, మంచు లేదా విద్యుత్ ప్రేరణతో కూడిన చికిత్సను నిర్వహించవచ్చు.

సర్జరీ Surgery: హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు వంటి వెన్నెముక సమస్యల కారణంగా పిరుదుల నొప్పికి ముఖ్యమైన కారణాలకు శస్త్రచికిత్స ఒక ఎంపిక కావచ్చు, ఇవి నిరంతర నొప్పిని కలిగిస్తాయి మరియు సౌకర్యవంతంగా నిలబడటానికి మరియు నడవడానికి సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేస్తాయి. అయితే, అనేక వారాలు లేదా నెలలు ఇతర చికిత్సా పద్ధతులను ప్రయత్నించిన తర్వాత మాత్రమే శస్త్రచికిత్సను పరిగణించవచ్చు.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?      When to See a Healthcare Provider

నిరంతర, వివరించలేని పిరుదు నొప్పి కాలులోకి వ్యాపిస్తే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అయితే ఇది తుంటి నొప్పి లేదా గాయం కారణాంగా కాదని నిర్ధారించుకున్న తరువాత అర్ధోపెడిక్ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. కొన్ని సంకేతాలు మరియు లక్షణాల ఉనికి కూడా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సందర్శించడానికి షెడ్యూల్ చేయమని మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది, అవి:

• మీ నొప్పి మీ నడవడానికి, నిలబడటానికి లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చోవడానికి గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
• నొప్పి కలిగించకుండా మీరు మీ తుంటిని కదిలించలేరు.
• మీరు మీ తుంటి లేదా కాలులో మంట, తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా బలహీనతను అనుభవిస్తారు.
• మీకు నొప్పి మరియు/లేదా మలవిసర్జనలో ఇబ్బంది ఉంది.
• మీకు జ్వరం, అలసట లేదా వివరించలేని బరువు తగ్గడం వంటి అసాధారణ లక్షణాలు ఉన్నాయి.

చివరిగా.!

పిరుదు నొప్పి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, సయాటికా, పిరిఫార్మిస్ సిండ్రోమ్, సాక్రోలియాక్ జాయింట్ డిస్‌ఫంక్షన్ వల్ల ఉత్పన్నం కావచ్చు. వీటితో పాటు హామ్ స్ట్రింగ్ టెండొనిటిస్, ట్రోచాంటెరిక్ బర్సిటిస్, కోకిడినియా మరియు హెమోరాయిడ్స్ వంటి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. పిరుదుల నొప్పికి చాలా కారణాలను ఇంట్లోనే చికిత్సలు, ఫిజికల్ థెరపీ, అవసరమైతే మందులతో పరిష్కరించవచ్చు.

వెన్నెముక స్టెనోసిస్ లేదా హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు వంటి వెన్నెముక సమస్యల వల్ల వచ్చే పిరుదు నొప్పికి కొన్ని తీవ్రమైన లేదా కొనసాగుతున్న కారణాలు సాంప్రదాయిక చికిత్సా ఎంపికలతో లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.