ప్రోటీన్ ఫుడ్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కార్బోహైడ్రేట్స్ కన్నా ప్రోటీన్యూరియా, మూత్రంలో అదనపు ప్రోటీన్ ఉనికిని కలిగి ఉన్న ఒక పరిస్థితి, అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది. సాధారణ కారణాలు మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడం, రక్తపోటు మరియు మధుమేహం. లక్షణాలు తరచుగా లక్షణరహితంగా ఉన్నప్పటికీ, నురుగు మూత్రం, వాపు మరియు అలసట కలిగి ఉండవచ్చు. రోగనిర్ధారణలో మూత్ర పరీక్షలు మరియు కొన్నిసార్లు తదుపరి వైద్య చిత్రణ లేదా రక్త పని ఉంటుంది. చికిత్స అంతర్లీన కారణాన్ని బట్టి మారుతుంది మరియు ప్రొటీనురియాను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి మందులు, జీవనశైలి మార్పులు లేదా మూల పరిస్థితిని పరిష్కరించడం వంటివి ఉండవచ్చు.
మీ మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పని చేయకపోతే, ప్రోటీన్ మీ మూత్రంలోకి లీక్ మూత్రంతో పాటుగా విసర్జనకు గురికావచ్చు. ఫలితంగా మూత్రంలో ప్రోటీన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటాయి, దీనిని ప్రొటీనురియా అంటారు. మీ రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడం ద్వారా మీ మూత్రపిండాలు మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయన్నది కాదనలేని విషయం. మూత్రపిండాలు గ్లోమెరులి అనే చిన్న రక్త నాళాలను కలిగి ఉంటాయి. గ్లోమెరులీ వ్యర్థాలను తొలగిస్తుంది, ఇది మూత్రంలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు రక్తంలో ఉండే ప్రోటీన్‌ను తిరిగి పీల్చుకుంటుంది. పని చేయనప్పుడు, మీరు ప్రోటీన్యూరియా పొందవచ్చు. వివిధ రకాలైన ప్రోటీన్యూరియాలు ఇవి:
- గ్లోమెరులర్
- గొట్టపు
- పొంగిపొర్లుతున్నాయి
- మూత్రపిండ అనంతర
గ్లోమెరులర్ ప్రోటీన్యూరియా అత్యంత సాధారణ రకం. అల్బుమినూరియా, లేదా ప్రోటీన్ అల్బుమిన్ యొక్క అధిక మొత్తంలో, గ్లోమెరులర్ ప్రోటీన్యూరియా యొక్క ఉప రకం. ప్రొటీనురియా అనేది నిర్జలీకరణం లేదా మరింత తీవ్రమైన మూత్రపిండాల నష్టం వంటి తాత్కాలిక పరిస్థితులకు సంబంధించినది కావచ్చు. ప్రోటీన్యూరియా యొక్క లక్షణాలు మరియు చికిత్సతో పాటుగా సాధ్యమయ్యే కారణాలను అన్వేషిద్దాం.
మూత్రంలో ప్రోటీన్ యొక్క కారణాలు:
మీకు ప్రోటీన్యూరియా ఉంటే, మీ ఇతర లక్షణాలను గమనించండి. వారు వైద్యుడికి అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడవచ్చు
డీహైడ్రేషన్
మీ శరీరం చాలా ద్రవాన్ని కోల్పోయినప్పుడు నిర్జలీకరణం జరుగుతుంది. ఇది ప్రోటీన్యూరియా యొక్క సాధారణ, తాత్కాలిక కారణం. మూత్రపిండాలకు ప్రోటీన్లు వంటి పోషకాలను అందించడానికి మీ శరీరం నీటిని ఉపయోగిస్తుంది. తగినంత ద్రవం లేకుండా, ఇది పోషకాలను పంపిణీ చేయడంలో కష్టమవుతుంది. క్రమంగా, మూత్రపిండాలు సరిగ్గా ప్రోటీన్లను తిరిగి పొందలేవు. ప్రోటీన్ బదులుగా మూత్రంలో ముగుస్తుంది. ప్రోటీన్యూరియా యొక్క ఇతర లక్షణాలు నిర్జలీకరణం యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఇవి అనుభవించవచ్చు:
- అలసట
- తలనొప్పులు
- మైకము
- దాహం పెరిగింది
- ముదురు రంగు మూత్రం
- మూత్రవిసర్జన తగ్గింది
- పొడి నోరు లేదా చర్మం
నిర్జలీకరణం దీనివల్ల సంభవించవచ్చు:
- అతిసారం
- వాంతులు అవుతున్నాయి
- అధిక చెమట
- జ్వరం
- తగినంత నీరు త్రాగడం లేదు
అధిక రక్త పోటు:
అధిక రక్తపోటు, లేదా రక్తపోటు, కిడ్నీలోని రక్తనాళాలు బలహీనపడతాయి. ఇది ప్రోటీన్‌ను తిరిగి పీల్చుకునే వారి సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది మూత్రంలోకి ప్రవహిస్తుంది. అధిక రక్తపోటు నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది కాబట్టి, మీరు సంవత్సరాల తరబడి లక్షణాలను కలిగి ఉండకపోవచ్చు. ఇది తీవ్రంగా మారితే, తలనొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా ముక్కు నుండి రక్తం కారుతుంది. అధిక రక్తపోటు యొక్క చాలా సందర్భాలలో అంతర్లీన కారణం లేదు. కొంతమందిలో, అధిక రక్తపోటు దీని ఫలితంగా ఉంటుంది
- మూత్రపిండ వ్యాధి
- థైరాయిడ్ రుగ్మతలు
- అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా
- అడ్రినల్ గ్రంథి కణితులు
- జనన నియంత్రణ లేదా డీకాంగెస్టెంట్లు వంటి కొన్ని మందులు
మధుమేహం
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది జీవక్రియ రుగ్మత, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది. టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో సహా అనేక రకాల మధుమేహం ఉన్నాయి. మధుమేహంతో, అధిక రక్త చక్కెర మూత్రపిండాలు రక్తాన్ని ఎక్కువగా ఫిల్టర్ చేయడానికి బలవంతం చేస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాలు దెబ్బతింటుంది, ప్రోటీన్ మూత్రంలోకి లీక్ అవుతుంది. మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు తీవ్రత మరియు రకాన్ని బట్టి ఉంటాయి.
మీరు అనుభవించవచ్చు:
- దాహం మరియు ఆకలి పెరిగింది
- తరచుగా మూత్ర విసర్జన
- అలసట
- మబ్బు మబ్బు గ కనిపించడం
- వివరించలేని బరువు నష్టం
గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్
ప్రోటీన్యూరియా గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్ లేదా గ్లోమెరులి యొక్క వాపును సూచిస్తుంది. సాధారణంగా, గ్లోమెరులీ రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేసినప్పుడు, అవి ప్రోటీన్‌ను తిరిగి పీల్చుకుంటాయి. గ్లోమెరులి గాయపడినట్లయితే, ప్రోటీన్ గుండా వెళుతుంది మరియు మూత్రంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్ నెఫ్రోటిక్ సిండ్రోమ్ అని పిలువబడే లక్షణాల సమితిని కలిగిస్తుంది. ప్రోటీన్యూరియాతో పాటు, నెఫ్రోటిక్ సిండ్రోమ్‌లో ఇవి ఉంటాయి:
- హైపర్లిపిడెమియా, లేదా కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క అధిక రక్త స్థాయిలు
- వాపు అడుగులు, కాళ్లు, లేదా చీలమండలు
- హైపోఅల్బుమినిమియా, లేదా తక్కువ రక్త ప్రోటీన్ స్థాయిలు
గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్ మూత్రంలో హెమటూరియా లేదా ఎర్ర రక్త కణాలకు కూడా కారణం కావచ్చు. హెమటూరియా మూత్రాన్ని పింక్ లేదా కోలా రంగులో కనిపించేలా చేస్తుంది. సాధారణంగా, రోగనిరోధక వ్యవస్థ మూత్రపిండాలపై దాడి చేసినప్పుడు గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్ సంభవిస్తుంది. ఇది దీనితో అనుబంధించబడింది:
- బాక్టీరియల్ ఎండోకార్డిటిస్
- HIV
- హెపటైటిస్ బి
- హెపటైటిస్ సి
- లూపస్
- డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ
- అధిక రక్త పోటు
దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (CKD) :
దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (CKD) అనేది మూత్రపిండాల పనితీరు యొక్క ప్రగతిశీల నష్టం. ఇది ప్రారంభ దశల్లో ప్రోటీన్యూరియాకు కారణం కావచ్చు, కానీ ఇది సాధారణంగా గుర్తించదగిన లక్షణాలను కలిగించదు. దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, మీరు అనుభవించవచ్చు:
- శ్వాస ఆడకపోవుట
- తరచుగా మూత్ర విసర్జన
- ఎక్కిళ్ళు
- అలసట
- వికారం
- వాంతులు కావడం
- నిద్రకు ఇబ్బంది
- పొడి, దురద చర్మం
- వాపు చేతులు మరియు కాళ్ళు
- తక్కువ ఆకలి
కింది పరిస్థితులు మూత్రపిండాలను దెబ్బతీస్తాయి మరియు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధికి దారితీయవచ్చు:
- గుండె వ్యాధి
- అధిక రక్త పోటు
- మధుమేహం
- గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్
- ఇంటర్‌స్టీషియల్ నెఫ్రిటిస్
- పాలిసిస్టిక్ కిడ్నీ వ్యాధి
- పునరావృత మూత్రపిండాల సంక్రమణ
- దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి పురోగమిస్తే, అది మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి దారి తీస్తుంది.
ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు:
రోగనిరోధక వ్యవస్థ సాధారణంగా ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, దీనిని ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇవి విదేశీ జీవులతో పోరాడుతాయి. మీకు స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ శరీర కణజాలాలపై దాడి చేసే ప్రతిరోధకాలను తయారు చేస్తుంది. ఈ పదార్ధాలను ఆటోఆంటిబాడీస్ అంటారు. ఆటోఆంటిబాడీస్ గ్లోమెరులిని గాయపరిచినట్లయితే, వాపు సంభవించవచ్చు. ఇది మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడానికి దారితీస్తుంది మరియు చివరికి ప్రోటీన్యూరియా.
కింది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు ప్రోటీన్యూరియాతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి:
దైహిక లూపస్ ఎరిథెమాటోసస్ (SLE). దైహిక లూపస్ ఎరిథెమాటోసస్ (SLE) ప్రధానంగా కలిగి ఉంటుంది చర్మం మరియు కీళ్ళు, ఇది మూత్రపిండాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
గుడ్ పాశ్చర్ సిండ్రోమ్. గుడ్‌పాస్చర్ సిండ్రోమ్‌లో, ఆటోఆంటిబాడీలు ప్రత్యేకంగా మూత్రపిండాలు మరియు ఊపిరితిత్తులపై దాడి చేస్తాయి. IgA నెఫ్రోపతీ. ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ A నిక్షేపాలు గ్లోమెరులీలో పేరుకుపోయినప్పుడు IgA నెఫ్రోపతీ సంభవిస్తుంది.
ప్రీఎక్లంప్సియా:
ప్రీక్లాంప్సియాలో, గర్భిణీ స్త్రీకి 20 వారాల గర్భధారణ సమయంలో లేదా తర్వాత అధిక రక్తపోటు వస్తుంది. ఇది ప్రోటీన్‌ను ఫిల్టర్ చేసే మూత్రపిండాల సామర్థ్యాన్ని తాత్కాలికంగా బలహీనపరుస్తుంది, ఇది ప్రొటీనురియాకు కారణమవుతుంది.
ఇతర ప్రీక్లాంప్సియా లక్షణాలు:
- వాపు చేతులు మరియు ముఖం
- తలనొప్పులు
- మబ్బు మబ్బు గ కనిపించడం
- కుడి వైపున కడుపు నొప్పి
- పెరిగిన బరువు పెరుగుట
ప్రీక్లాంప్సియా సాధారణంగా డెలివరీ తర్వాత దూరంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది ముందస్తు జననానికి దారితీసే తీవ్రమైన పరిస్థితి. ప్రీక్లాంప్సియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించబడాలి.
క్యాన్సర్
తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, క్యాన్సర్ వల్ల ప్రోటీన్యూరియా వస్తుంది. అనేక రకాల క్యాన్సర్లు అధిక మూత్ర ప్రోటీన్ స్థాయిలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో:
- మూత్రపిండ కణ క్యాన్సర్
- ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్
- రొమ్ము క్యాన్సర్
- కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్
- నాన్-హాడ్కిన్స్ లింఫోమా
- హాడ్కిన్స్ లింఫోమా
- బహుళ మైలోమా
క్యాన్సర్ యొక్క తాపజనక ప్రభావం మూత్రపిండాల పనితీరును మారుస్తుందని భావించబడింది. మల్టిపుల్ మైలోమా వంటి కొన్ని పరిస్థితులలో, రక్తంలోని అసాధారణ ప్రొటీన్లు మూత్రంలో సాధారణ ప్రోటీన్‌లతో బంధించినప్పుడు కిడ్నీ దెబ్బతింటుంది. మూత్రపిండాల పనితీరు క్షీణించడంతో, ఎక్కువ ప్రోటీన్ మూత్రంలో ముగుస్తుంది.
క్యాన్సర్ లక్షణాలు చాలా భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, సాధారణ లక్షణాలు:
- వివరించలేని బరువు నష్టం
- అలసట
- జ్వరం
- నొప్పి
- చర్మం మార్పులు
- ఇతర కారణాలు
ప్రోటీన్యూరియా యొక్క ఇతర కారణాలు:
- మూత్రపిండ గొట్టాలను ప్రభావితం చేసే పనిచేయకపోవడం
- మూత్ర నాళం యొక్క వాపు, ఇది మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ లేదా కణితి వంటి పరిస్థితి ఫలితంగా ఉండవచ్చు
- కొన్ని ప్రోటీన్ల అధిక ఉత్పత్తి
మూత్రంలో ప్రోటీన్ యొక్క లక్షణాలు
మూత్రపిండాల నష్టం ప్రారంభ దశల్లో, మీకు ఎలాంటి లక్షణాలు ఉండవు. ఎందుకంటే మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ తక్కువ మొత్తంలో మాత్రమే ఉంటుంది. కిడ్నీ దెబ్బతినడం వల్ల, ఎక్కువ ప్రోటీన్ మీ మూత్రంలోకి వెళుతుంది. ఇది వంటి లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు:
- నురుగు, నురుగు మూత్రం
- చేతులు, పాదాలు, ముఖం లేదా పొత్తికడుపులో వాపు
- తరచుగా మూత్ర విసర్జన
- రాత్రి కండరాల తిమ్మిరి
- వికారం
- వాంతులు అవుతున్నాయి
- తక్కువ ఆకలి
మూత్రంలో ప్రోటీన్ చికిత్స:
మీకు తాత్కాలిక లేదా తేలికపాటి ప్రోటీన్యూరియా ఉంటే, మీకు చికిత్స అవసరం ఉండదు. మీకు స్థిరమైన ప్రోటీన్యూరియా ఉంటే, మీరు అంతర్లీన పరిస్థితికి చికిత్స చేయాలి.
చికిత్సలో ఇవి ఉండవచ్చు:
- ఆహారంలో మార్పులు. మీకు మూత్రపిండ వ్యాధి, మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, డాక్టర్ నిర్దిష్ట ఆహార మార్పులను సిఫార్సు చేస్తారు.
- బరువు నిర్వహణ. ఒక మోస్తరు బరువును నిర్వహించడం వలన మూత్రపిండాల పనితీరును దెబ్బతీసే పరిస్థితులను నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు.
- రక్తపోటు మందులు. మీకు అధిక రక్తపోటు లేదా మధుమేహం ఉన్నట్లయితే, డాక్టర్ మీ రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడే మందులను సూచించవచ్చు. అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం మధ్య సంబంధాన్ని అన్వేషించండి.
- మధుమేహం మందులు. అధిక రక్త చక్కెరను నిర్వహించడానికి మీకు మందులు లేదా ఇన్సులిన్ చికిత్స అవసరం కావచ్చు.
- డయాలసిస్. గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్ మరియు మూత్రపిండ వైఫల్యంలో, అధిక రక్తపోటు మరియు ద్రవ అసమతుల్యతను నిర్వహించడానికి డయాలసిస్ ఉపయోగించబడుతుంది.
మూత్రంలో ప్రోటీన్ కోసం ప్రమాద కారకాలు
సాధారణంగా, ఆఫ్రికన్, హిస్పానిక్, లాటిన్, స్థానిక అమెరికన్ మరియు ఆసియన్ సంతతికి చెందిన ప్రజలు తరచుగా కిడ్నీ పరిస్థితులను అనుభవిస్తారు. కొందరికి ప్రొటీనురియా వచ్చే అవకాశం ఉంది. సాధారణ ప్రమాద కారకాలు:
- వయస్సు. వృద్ధులు తరచుగా డీహైడ్రేషన్ మరియు కిడ్నీ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. 40 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న గర్భిణీలకు ప్రీక్లాంప్సియా ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- అధిక రక్త పోటు. అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారికి మధుమేహం మరియు మూత్రపిండాల రుగ్మతలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- మధుమేహం. మధుమేహం అనేది CKDకి అత్యంత సాధారణ కారణం. ఇది ప్రీక్లాంప్సియా మరియు గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్‌తో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
- కుటుంబ చరిత్ర. మీరు కిడ్నీ వ్యాధి లేదా ప్రీఎక్లంప్సియా యొక్క కుటుంబ చరిత్రను కలిగి ఉన్నట్లయితే మీరు ప్రోటీన్యూరియాను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది.
- అధిక శరీర బరువు. అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు ప్రీఎక్లంప్సియా అధిక బరువు లేదా ఊబకాయంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
మూత్రంలో ప్రోటీన్ కోసం పరీక్ష
ప్రోటీన్యూరియాను నిర్ధారించడానికి ఏకైక మార్గం మూత్ర పరీక్ష, ఇది మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ మొత్తాన్ని కొలుస్తుంది. పరీక్ష డాక్టర్ కార్యాలయంలో జరుగుతుంది. ప్రక్రియ సమయంలో, మీరు ఒక నమూనా కప్పులో మూత్ర విసర్జన చేస్తారు. వైద్యుడు డిప్ స్టిక్ లేదా రసాయనాలతో పూసిన చిన్న ప్లాస్టిక్ కర్రను మూత్ర నమూనాలో ఉంచుతాడు. ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా ఉంటే కర్ర రంగు మారుతుంది. మిగిలిన మూత్రం ల్యాబ్‌కు పంపబడుతుంది, అక్కడ అది మైక్రోస్కోప్‌లో పరీక్షించబడుతుంది. మీకు మూత్రపిండ సమస్యలు ఉన్నాయని డాక్టర్ భావిస్తే, వారు 3 నెలల్లో మూడు సార్లు మూత్ర పరీక్షను పునరావృతం చేస్తారు. ఇది ప్రోటీన్యూరియా యొక్క తాత్కాలిక కారణాలను తోసిపుచ్చడానికి వారికి సహాయపడుతుంది.
మీ ప్రొటీనురియాకు కారణమేమిటో గుర్తించడానికి వైద్యుడు క్రింది పరీక్షలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు:
- 24 గంటల మూత్ర ప్రోటీన్ పరీక్ష. ఈ పరీక్షలో, డాక్టర్ 1 రోజులో బహుళ మూత్ర నమూనాలను సేకరించి వాటిని ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.
- గ్లోమెరులర్ ఫిల్ట్రేట్ రేట్ (GMR) రక్త పరీక్ష. ఈ పరీక్ష మీ మూత్రపిండాల పనితీరును తనిఖీ చేస్తుంది.
- ఇమేజింగ్ పరీక్షలు. మీరు అల్ట్రాసౌండ్ లేదా CT స్కాన్ పొందవచ్చు, ఇది మీ మూత్రపిండాలు మరియు మూత్ర నాళాల వివరణాత్మక ఫోటోలను తీస్తుంది.
- కిడ్నీ బయాప్సీ. బయాప్సీ సమయంలో, ఒక వైద్యుడు మీ కిడ్నీ నమూనాను తీసివేసి, కిడ్నీ దెబ్బతిన్న సంకేతాల కోసం దానిని పరిశీలిస్తాడు.
ఆయుర్వేదం ప్రకారం కారణాలు:
- నిశ్చల జీవనశైలి
- అదనపు ఉప్పు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం
- బెల్లం ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కఫ దోషం తగ్గుతుంది
- వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల వ్యక్తి ప్రమేహ్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది అధిక ప్రోటీన్-రిచ్ ఆహారం తీసుకోవడం
ఈ కారకాలన్నీ మూడు దోషాల వినాశనానికి కారణమవుతాయి, ఇది ప్రమేహ్ రోగ్‌కు దారి తీస్తుంది మరియు ఒక వ్యక్తి వారి జీవనశైలిని మార్చుకోకపోతే, అది బ్రహ్మ యొక్క చివరి దశకు దారి తీస్తుంది, ఇది వాత దోష ఆధిపత్య దశ, ఇక్కడ ఓజోమే పరిస్థితులు ఒకటి మరియు తరువాత కష్టం. చికిత్స చేయడానికి.
ఇంట్లో ప్రొటీన్యూరియా నిర్వహణ:
- ఆహారాన్ని మార్చడం ద్వారా నిర్వహణ (ఆహార అలవాట్లు)
- ఆహారంలో బార్లీ (యావ) చేర్చండి.
- ఆహారంలో అర్హర్, కుల్లతా మరియు ముంగ్ వంటి పప్పులను చేర్చండి.
- మాష్, రాజ్మా, చన్నె వంటి పప్పులకు దూరంగా ఉండండి.
- మెంతి, కరెల (చేదు పొట్లకాయ), లౌకి, పేవర్ వంటి కూరగాయలు తీసుకోవచ్చు.
- నారింజ, పుచ్చకాయ, యాపిల్, బొప్పాయి, జామున్ (బ్లాక్‌బెర్రీ) మరియు తక్కువ చక్కెర ఉన్న ఇతర పండ్లను తినండి.
- కరేలా రసం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవచ్చు
- రాత్రంతా నానబెట్టిన మెంతి గింజలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోండి
- క్రొవ్వులు, నూనె, నెయ్యి, వెన్న ఎక్కువగా వాడకూడదు
- బియ్యం, బంగాళదుంపలు మరియు ఇతర కార్బోహైడ్రేట్-రిచ్ ఆహార పదార్థాలను నివారించండి.
- సాదా గోధుమ ధాన్యం అటాకు బదులుగా మల్టీగ్రెయిన్ అటెన్ మేకింగ్ రోటీని చేర్చండి ప్రమేహ్ (డయాబెటిస్) యొక్క ప్రారంభ దశలలో హల్దీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది
- ఉప్పు తీసుకోవడం మానుకోండి, సాధారణ బదులు సెందా నమక్ (ఎప్సమ్ సాల్ట్) ఎక్కువగా వాడండి.
- శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి ఎక్కువ ద్రవాన్ని త్రాగాలి
జీవనశైలిని మార్చడం ద్వారా నిర్వహణ:
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి
- యోగా సాధన చేయండి
- స్టీమ్ బాత్ తీసుకోవచ్చు, ఇది ఊబకాయం ఉన్న రోగులలో మెడ్ (FAT) తగ్గిస్తుంది.
- శ్వాస వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల రక్తపోటు తగ్గుతుంది
- పగటిపూట నిద్రపోవడం మానేయండి
ప్రొటీన్యూరియా నిర్వహణలో సహాయపడే ఆయుర్వేద మూలికలు:
గోక్షుర – ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది .మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లపై ప్రభావవంతమైన తేలికపాటి మూత్రవిసర్జనగా కూడా పనిచేస్తుంది. గోక్షూర్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యను కలిగి ఉంది మరియు గ్లోమెరులోనెఫ్రిటిస్‌ను నివారిస్తుంది మరియు మూత్రంలో ప్రోటీన్ కంటెంట్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
మంజిస్తది
వరుణ – ఇది ఒక సహజ మూత్రవిసర్జన, మరియు మూత్రపిండాల రుగ్మతలలో చాలా ప్రభావవంతమైనదిగా గుర్తించబడింది. ఇది రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది మరియు శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగిస్తుంది. ఇది మూత్రపిండాల పనితీరును బలపరుస్తుంది, మూత్రంలో ప్రోటీన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ఇది కిడ్నీ గ్లోమెరులర్ యొక్క వాపును నివారించడానికి శోథ నిరోధక చర్యను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
పునర్నవ – ఇది పునర్నవోసైడ్ గ్లైకోసైడ్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది అనేక వ్యాధుల నుండి మూత్రపిండాలను రక్షించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. పునరుజ్జీవన శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులలో కూడా రక్తపోటును నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. మూత్రంలో ప్రోటీన్ అధిక కంటెంట్ తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
అశ్వగంధ – ఇది రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, శోథ నిరోధక చర్యను కలిగి ఉంటుంది, మూత్రపిండాల పనితీరును బలపరుస్తుంది, అధిక రక్తపోటు నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది మరియు రక్తంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, రక్తంలో అధిక చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా మధుమేహాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.
హరిద్రా – ఇది మంచి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఉత్తమ ఔషధాలలో ఒకటి, యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇది యూరియా మరియు క్రియాటినిన్ స్థాయిలను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది. ప్రోటీన్యూరియాను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
గుడుచి – దీర్ఘకాలిక వ్యాధులలో ఇమ్యునోమోడ్యులేటర్లలో ఒకటి. శోథ నిరోధక చర్యను కలిగి ఉంటుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించే యాంటీ-డయాబెటిక్ చర్యను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
సహదేవి – యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యను కలిగి ఉంది మరియు వాత దోషాన్ని సమతుల్యం చేసే గుణం కలిగి ఉంది.
పాశంభేద- ఇది రాళ్ల చికిత్సలో ప్రభావవంతమైన రాళ్లను విచ్ఛిన్నం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది యాంటీ-డయాబెటిక్ చర్యను కలిగి ఉంది, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, మూత్రపిండాలను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అధిక రక్తపోటును తగ్గించే గుణం కూడా ఉంది. ఇది మూడు దోషాలను సమతుల్యం చేస్తుంది.
శుంతి- ఇది అమాజ్ (జీర్ణించని ఆహారం) పరిస్థితిని సరిచేయడానికి మరియు కఫా దోషాన్ని అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది, వికారం, వాంతులు వంటి లక్షణాలు కూడా శోథ నిరోధక చర్యను కలిగి ఉంటాయి, నొప్పి నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియు మూత్రపిండాల రక్షణ చర్యను కూడా కలిగి ఉంటాయి.
త్రిఫల – హరితకీ, భిభీతకీ మరియు అమలకీ అనే మూడు మూలికల కలయిక. ఈ కలయిక మూత్రంలో ప్రోటీన్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది శోథ నిరోధక చర్యను కూడా కలిగి ఉంటుంది. మూడు దోషాలను సమతుల్యం చేస్తుంది. గొప్ప పునరుజ్జీవన శక్తిని కలిగి ఉంటుంది మరియు మూత్రపిండాలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
ఈ మూలికలన్నీ మూత్రపిండాల రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడంలో మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యం మరియు డయాలసిస్‌కు గురయ్యే రోగులలో మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. పైన పేర్కొన్న ఔషధాల యొక్క సూత్రీకరణలను ఉపయోగించడం ద్వారా మరియు పైన పేర్కొన్న విధంగా జీవనశైలి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించడం ద్వారా ప్రోటీన్యూరియాను సమర్థవంతంగా సరిదిద్దవచ్చు.
టేకావే
ప్రోటీన్యూరియా తాత్కాలికంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ప్రొటీనురియా ఉన్న కొంతమందికి చికిత్స అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, ప్రోటీన్యూరియా తరచుగా మీ మూత్రపిండాలు రక్తాన్ని సరిగ్గా ఫిల్టర్ చేయడం లేదని అర్థం. అందువల్ల, చికిత్స యొక్క లక్ష్యం మీకు ఏవైనా అంతర్లీన పరిస్థితులను నిర్వహించడం. అవసరమైతే, వైద్యుడు మీ మూత్రపిండాలను రక్షించడానికి మరియు ఏవైనా సంబంధిత లక్షణాలను తగ్గించడానికి చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించవచ్చు.
