గ్రావియోలా అనే సెంట్రల్ అమెరికా, దక్షిణ అమెరికా, కరేబియన్, ఆఫ్రికాలోని కొన్ని ప్రాంతాలకు చెందిన ఉష్ణమండల పండు ఈ మధ్యకాలంలో చాలా ప్రాచుర్యంలోకి వచ్చింది. సీతాఫలం జాతికి చెందిన ఈ చెట్టును అమెరికా, ఆప్రికా దేశాలలో సాంప్రదాయ ఔషధాలలో వినియోగిస్తున్నారు. కాగా తాజాగా వెలుగులోకి వచ్చిన ఈ చెట్టుకు చెందిన మరిన్నీ ఔషధ గుణాలతో ప్రస్తుతం ఇది మరింతగా ప్రాధాన్యత సంతరించుకుంది. సోర్సూప్, బ్రెజిలియన్ ఫౌ ఫౌగా కూడా పలు ప్రాంతాలలో పిలువబడే ఈ ప్రసిద్ధ చెందిన ఈ చెట్టుకు అచ్చంగా సీతాఫలం తరహాలోనే పండ్లు కాస్తాయి. ఈ చెట్టు ఆకులు, కాండం, పండు, వేర్లు అన్నీ ఔషధ గుణాలు కలిగినవే. దీని సారం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఇవి అధిక రక్తపోటు నియంత్రించడంతో పాటు రక్తంలో చక్కర స్థాయిల నియంత్రణ చేయడంలోనూ సహాయం చేస్తుంది. కడుపు ఉబ్బరం, అజీర్తీ, అల్సర్ల చికిత్సలో ఉపయోగపడుతున్నది.
గ్రావియోలా చెట్టు (అన్నోనా మురికాటా) అన్నోనేసి కుటుంబంలో భాగం, దాని పెద్ద, స్పైనీ పండ్లకు ప్రసిద్ధి చెందింది. పండు ఆకుపచ్చ, స్పైకీ వెలుపలి భాగం, నల్లటి గింజలతో కూడిన తెల్లటి మాంసాన్ని కలిగి ఉంటుంది. చెట్టు పండ్లు, ఆకులు, బెరడు, వేర్లు అన్ని అరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగినవే. దీంతో ఈ చెట్టు ఉన్న ప్రాంతంలో అంటువ్యాధులు కూడా ప్రబలవని నానుడి. అంతేకాదు జీర్ణ సమస్యలు, వాపు, మంటతో సహా అనేక రకాల వ్యాధుల చికిత్సకు సాంప్రదాయ వైద్యంలో అనాదిగా ఉపయోగించబడ్డాయి. గ్రావియోలాలో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి1, విటమిన్ బి2, పొటాషియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది ఆల్కలాయిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్లు, అసిటోజెనిన్‌లతో సహా అనేక రకాల బయోయాక్టివ్ కాంపౌండ్లు కూడా కలిగి ఉంటుంది. గ్రావియోలా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ఈ సమ్మేళనాలు బాధ్యత వహిస్తాయి.
క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు
గ్రావియోలా సారం క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు చూపబడింది. గ్రావియోలా సారంలోని ఔషధ గుణాలు క్యాన్సర్ కణాలను చంపి వాటి పెరుగుదలను నిరోధించగలదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. గ్రావియోలా సారం రొమ్ము క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, కాలేయ క్యాన్సర్, ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో సహా వివిధ రకాల క్యాన్సర్ లకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాలను చంపడంలో గ్రావియోలా సారం ప్రభావవంతంగా ఉందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. గ్రావియోలా సారం అపోప్టోసిస్ (ప్రోగ్రామ్డ్ సెల్ డెత్) కణ విభజనను నిరోధించడం ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందని అధ్యయనం చూపించింది.
గ్రావియోలా పండు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను కూడా నిరోధిస్తుందని, అపోప్టోసిస్‌ను ప్రేరేపించిందని మరొక అధ్యయనం కనుగొంది. ఇది కాలేయ క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఒక అధ్యయనంలో, గ్రావియోలా సారం కాలేయ క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధించి, అపోప్టోసిస్‌ను ప్రేరేపిస్తుందని కనుగొనబడింది. గ్రావియోలా సారం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందని మరొక అధ్యయనం కనుగొంది. ఈ చెట్టు ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లోని క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలలో అధిక ఎసిటోజెనిన్‌ కంటెంట్ ఉందని, దీని కారణంగా ఇది పలు రకాల క్యాన్సర్లను నిరోధిస్తుందని పేర్కోనబడింది. ఎసిటోజెనిన్స్ అనేవి సహజ సమ్మేళనాలు, ఇవి క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. క్యాన్సర్ కణాల మనుగడకు అవసరమైన అడెనోసిన్ ట్రైఫాస్ఫేట్ (ఏటీపీ) ఉత్పత్తిని నిరోధించడం ద్వారా ఇవి పని చేస్తాయి.
గ్రావియోలా కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ లకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటంలో సహాయపడుతుందని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి. 2016 పరిశోధన ప్రకారం, గ్రావియోలా సారం కొన్ని రొమ్ము క్యాన్సర్ కణ తంతువులకు వ్యతిరేకంగా విషపూరితమైనది. ఇది శరీరంలోని క్యాన్సర్ కణాలను చంపేందుకు అధికంగా టి సెల్స్ ను కలిగి ఉందని తేలింది. ఈ టీ సెల్స్ క్యాన్సర్ కణాలతో పోరాడే లింఫోసైట్‌లు. దీంతో క్యాన్సర్ కణాలతో పాటు దెబ్బతిన్న కణాలను ఇది తొలగిస్తుంది. అంతేకాదు, సెల్యులార్ జీవక్రియను నిరోధించడం ద్వారా కొన్ని ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కణ తంతువులకు వ్యతిరేకంగా గ్రావియోలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని 2012 జరిపిన అధ్యయనంలో కనుగొంది. ప్యాంక్రియాటిక్ కణితులను నిర్మూలించడానికి గ్రావియోలా మాత్రమే సరిపోదని పరిశోధకులు పేర్కోన్నారు. కాగా, ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌కు ప్రాథమిక చికిత్సకు ఇది ఉపయోగించరాదని తేల్చిన పరిశోధకులు సహాయక చికిత్సగా, దీని సామర్థ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి అధ్యయనాలు కొనసాగిస్తున్నారు.
యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు
గ్రావియోలా సారంలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మెండుగా ఉన్నాయని కనుగొనబడింది. గాయం లేదా ఇన్ఫెక్షన్‌కు శరీరం సహజ ప్రతిస్పందన వాపు, కానీ ఈ వాపు దీర్ఘకాలిక మంట గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, క్యాన్సర్‌తో సహా అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. గ్రావియోలా సారంలో ఈ వాపు మంటను తగ్గించగలదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. గ్రావియోలా సారం పెద్దప్రేగు వాపును తగ్గిస్తుందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. గ్రావియోలా సారం పాదాల వాపు మంటను తగ్గిస్తుందని మరొక అధ్యయనం కనుగొంది. గ్రావియోలా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఫ్లేవనాయిడ్స్ అధికంగా ఉన్నాయని, సహజ కంపాండ్స్, వాపు నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. అవి ఇన్ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌ల ఉత్పత్తిని నిరోధించడం ద్వారా పని చేస్తాయి, ఇవి ఇన్ఫ్లమేటరీకి దోహదపడే ప్రోటీన్లు.
యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు:
యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని వ్యాధిని కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్‌ని నాశనం చేయడం ద్వారా శరీర కణాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. 2014 అధ్యయనం ప్రకారం, గ్రావియోలా సారంలో యాంటీఆక్సిడెంట్ సామర్ధ్యాలతో అనేక సమ్మేళనాలను కలిగి ఉందని తేలింది. వీటితొ పాటు ఈ సారంలో.. టానిన్లు, సపోనిన్లు, ఫైటోస్టెరాల్స్, ఫ్లేవనాయిడ్లు, ఆంత్రాక్వినోన్స్ అనామ్లజనకాలు కలిగివున్నాయి. దీంతో ఈ పండు సారం తీసుకునేవారిలో మొత్తం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది:
ఎలుకలపై 2008లో జరిపిన అధ్యయనం ఫలితాలు.. గ్రేవియోలా సారం తీసుకున్న వారిలో ఇది రక్తంలో చక్కర స్థాయిలను క్రమబద్దీకరిస్తుందని దీంతో మధుమేహం నియంత్రణలో ఉంచుతుందని తేలింది. మధుమేహం ఉన్న ఎలుకలలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను గణనీయంగా తగ్గించిందని పరిశోధనలో తేలింది. దీనికి తోడు ఎలుకలు ఆహారం, నీరు తక్కువగా తీసుకున్నప్పటికీ బరువు తగ్గలేదు. ఇది మెరుగైన గ్లూకోజ్ నియంత్రణ ఫలితమని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.
రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు
సెంట్రల్, దక్షిణ అమెరికా, ఆఫ్రికా, కరేబియన్ దేశాలకు చెందిన అధిక రక్తపోటు బాధితులు దాని నియంత్రణకు సంప్రదాయ ఔషధంగా గ్రావియోలాను ఉపయోగిస్తున్నారు. నియంత్రణ లేని అధిక రక్తపోటు గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, స్ట్రోక్ ప్రమాద అవకాశాలను పెంచుతుంది. 2012లో ఎలుకలపై జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో గ్రావియోలా హృదయ స్పందన రేటును పెంచకుండా రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని తేలింది. పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, హైపోటెన్సివ్ సామర్ధ్యాలు, కాల్షియం అయాన్లపై దాని ప్రభావం కారణంగా ఉన్నాయి.
అల్సర్‌లను నివారణ
అల్సర్లు కడుపు లైనింగ్, అన్నవాహిక లేదా చిన్న ప్రేగులలో అభివృద్ధి చెందే బాధాకరమైన పుండ్లు. ఎలుకలపై 2014లో జరిపిన అధ్యయనం ప్రకారం, గ్రావియోలా యాంటీ-అల్సర్ సామర్ధ్యాలను చూపించింది. ఇది కడుపు శ్లేష్మ పొరను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. దీంతో పాటు జీర్ణవ్యవస్థకు ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని నివారిస్తుంది.
హెర్పెస్ చికిత్సకు సహాయం
హెర్పెస్ అనేది హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ కారణంగా సంభవించే వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్. ఇది జననేంద్రియాలపై లేదా నోటిపై కనిపించవచ్చు. ఆరోగ్య నిపుణులు గ్రావియోలాను హెర్పెస్‌కు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా భావిస్తారు, 2012 అధ్యయనంలో ఇది ప్రయోగశాలలో కొన్ని యాంటీహెర్పెస్ కార్యకలాపాలను కలిగి ఉందని తేలింది. దీనికి తోడు, 1999 అధ్యయనం ప్రకారం, గ్రావియోలా సారం హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ 2 వైరస్ (HSV-2)కి వ్యతిరేకంగా యాంటీవైరల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉందని తేలింది. జననేంద్రియ హెర్పెస్ వ్యాప్తికి చాలా సందర్భాలలో HSV-2 బాధ్యత వహిస్తుంది.
యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు
గ్రావియోలా సారం యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగివుంది. ఈ సారంలోని ఔషధ గుణాలు చర్మ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు ఒక సాధారణ కారణమైన స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ అనే బ్యాక్టిరియాను, ఆహారాన్ని విషపూరితం చేసే మరో బ్యాక్టీరియా ఎస్చెరిచియా కోలి సహా అనేక రకాల బ్యాక్టీరియాను మట్టుబెట్టగలదు. ఈ మేరకు ఇందులోని ఔషధ గుణాలపై జరిగిన అధ్యయానాల్లో వెల్లడైంది. గ్రావియోలా సారం దాని కణ త్వచానికి అంతరాయం కలిగించడం ద్వారా స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందని అధ్యయనం పేర్కోంది. ఈ సారంలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు అసిటోజెనిన్స్, ఆల్కలాయిడ్స్, ఫినోలిక్ సమ్మేళనాలు వంటి నాచురల్ కాంపౌండ్స్ కలిగివున్నాయి. ఈ సమ్మేళనాలు బ్యాక్టీరియా కణ త్వచాలను భంగపర్చి, కొన్ని రకాల బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాయి.
గ్రావియోలాను యాంటీ క్యాన్సర్ సహా ఇతర వ్యాధుల కోసం అనేక రూపాల్లో ఉపయోగించవచ్చు, వీటిలో:
- గ్రావియోలా టీ: గ్రావియోలా చెట్టు ఆకులను వేడి నీటిలో నానబెట్టి టీని తయారు చేయవచ్చు, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి దీనిని ప్రతిరోజూ 1 నుంచి 3 సార్లు తీసుకోవచ్చు.
- గ్రావియోలా సారం: గ్రావియోలా సారాన్ని లిక్విడ్ రూపంలోనూ తీసుకోవచ్చు. రోజుకు ఒకటి నుంచి మూడు పర్యాయాలు దీని సారాన్ని టీ స్పూన్ మోతాదులో తీసుకోవచ్చు.
- గ్రావియోటా క్యాప్సూల్: గ్రావియోలా సారం క్యాప్సూల్ రూపంలోనూ అందుబాటులో ఉంది, దీనిని డైటరీ సప్లిమెంట్‌గా తీసుకోవచ్చు. రోజుకు 500 నుంచి 1500 మి.గ్రా మోతాదును తీసుకోవచ్చు.
- సమయోచిత అనువర్తనాలు: గ్రావియోలా ఆకులు, పండ్లను పేస్ట్‌గా చేసి, బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి గాయాలు లేదా సోకిన ప్రాంతాలపై పూతలా అప్లై చేయవచ్చు.
- కాగా, అధిక రక్తపోటు, రక్తంలో చక్కర స్థాయిలు అధికంగా ఉండేవారు, గర్భిణీ స్త్రీలు, పాలిచ్చే తల్లులు గ్రావియోలాను తీసుకునే క్రమంలో ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు కలగకుండా ముందుగా వైద్యులను సంప్రదించడం ఉత్తమం. ఎందుకంటే దీనిని అధికంగా తీసుకునేవారిలో నరాలపై దుష్ప్రభావం, ఏదో ఒక అవయవం కదపడానికి కష్టంగా మారడం, కండరాలు పట్టివేయడం, కిడ్నీలు, కాలేయంపై ప్రభావం పడవచ్చు.
