Img Src : iStockphoto

మధుమేహ (షుగర్) స్థాయిలను అరికట్టే ఈ మూలిక తెలుసా.?

ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో పోదల్లో పారే తీగ పొడపత్రి. జిమ్నెమా సిల్వెస్ట్రే అనే దీనినే ఆయుర్వేదం సహా ఇతర వైద్య విధానాలలో కూడా పురాతన కాలం నుంచి మధుమేహ చికిత్సతో పాటు పలు రకాల వైద్య విధానాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.

Img Src : iStockphoto

మధుమేహానికి చెక్ పెట్టే పొడపత్రి:

హిందీలో గుర్మార్, మధునాశిని (తీపిని హరించేది), అని పిలిచే పొడపత్రిలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది ఉష్ణ, ఉప-ఉష్ణమండల వాతావరణలో పెరుగుతుంది. కర్ణాటక, తమిళనాడు, బీహార్ అడవులలో కనిపిస్తుంది. ఇది పొడి ప్రాంతాలలో కూడా జీవించగలదు.

Img Src : iStockphoto

మధునాశిని అని నామకరణం ఎలా వచ్చింది.?

పొడపత్రి ఆకు పరిమాణం ఆధారంగా వర్గీకరించబడింది, రెండు నుండి నాలుగు సెం.మీ పొడవుతో అండాకారంలో ఉండే చిన్న ఆకులు, వెడల్పు ఐదు నుండి ఆరు సెం.మీ పొడవు, ముదురు ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటాయి. నాటిన రెండేళ్లకు పంట సిద్దమవుతుంది.

Img Src : iStockphoto

మధునాశిని గుర్తించడం ఎలా?:

ఈ మూలికలోని అనేక కాంపౌండ్లు ఆరోగ్యాన్ని ప్రయోజనాలను కలిగిఉన్నాయి. జిమ్నెమాసైడ్‌లు, బ్యూట్రిక్ యాసిడ్, ఫ్లేవోన్‌లు, హెంట్రియాకాంటనే, పెంటాట్రియాకాంటనే, టార్టారిక్ యాసిడ్, ఫార్మిక్ యాసిడ్, లుపియోల్, ఆల్కలాయిడ్స్ వంటివి ఉన్నాయి.

Img Src : iStockphoto

పొడపత్రిని అద్భుతమైన మూలికగా మార్చిందేమిటి?

పొడపత్రిలోని యాంటీ-డయాబెటిక్ లక్షణాలు ట్రైటెర్పెనెస్, సపోనిన్‌లు, జిమ్నెమిక్ యాసిడ్‌లు A, B, C, D కలయికకు ఆపాదించబడ్డాయి, ఇవి సంభావ్య తీపి నిరోధకాలుగా గుర్తించబడతాయి. ఇవి మధుమేహాన్ని నయం చేస్తాయి.

Img Src : iStockphoto

పోడపత్రిలోని ఔషధీయ గుణాలు:

పొడపత్రి ఆకులలోని చక్కెర రుచిని అణిచివేస్తుంది. సిల్వెస్ట్రే ప్రేగులలో చక్కెర శోషణను నిరోధించి, ప్యాంక్రియాస్‌లో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఈ మొక్క షుగర్ వ్యాధి లక్షణాలైన అలసట, అధిక దాహాన్ని తగ్గిస్తుంది. ప్రి, పోస్ట్ లంచ్ గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.

Img Src : iStockphoto

దీని అవసరం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఎందుకు?

Img Src : iStockphoto

పొడపత్రి ఇతర అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:

పొడపత్రిలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కీళ్లు, కండరాల నొప్పిని తగ్గించి, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక ఆటో ఇమ్యూన్ ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధులను తగ్గించడంలో చాలా ఉపయుక్తంగా ఉంటుంది.

మధునాశిని శరీరంలో కొవ్వు శోషణను అడ్డుకుని, ఊబకాయానికి చికిత్స చేస్తుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ తగ్గించడం, లిపిడ్ స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుంది. తేలికపాటి నుండి దీర్ఘకాలిక కోరింత దగ్గును నయం చేస్తుంది.

Img Src : iStockphoto

కొవ్వు శోషణ అడ్డుకుని బరువు నియంత్రణ:

కళ్ళలో నొప్పి, అసౌకర్యాన్ని నయం చేసే పొడపత్రి.. మలబద్ధకం, జీర్ణక్రియ సమస్యలకు చికిత్స చేస్తుంది. పాముకాటుకు ఈ మూలిక అనాధి అద్భుత ఔషధం. ఇది కాలేయం, లీవర్ డీటాక్సిఫై, కామెర్లకు అద్భుత నివారిణి.

Img Src : iStockphoto

పోడపత్రిలోని ఇతర ఔషధీయ గుణాలు:

జిమ్నెమా సిల్వెస్టర్ కొవ్వు కాలేయం, కాలేయ విషపూరితం, కామెర్లు చికిత్సకు అద్భుతమైన నివారణి. ఇది మలేరియా లక్షణాల నిర్వహిణలో ఉపయుక్తంగా ఉంటుంది. ఇది పౌడర్, టీ, క్యాప్సూల్స్, ట్యాబెట్ల్ రూపంలో ఆయుర్వేద దుకాణాల్లో అందుబాటులో ఉంటుంది.

Img Src : iStockphoto

పొడపత్రి ఎక్కడ, ఎలా లభిస్తుంది: