అస్తెనియా గురించి ఏమి తెలుసుకోవాలి.? What to know about asthenia

అస్తెనియా అనే పదం శారీరక బలహీనత లేదా శక్తి లేకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది. అస్తెనియా నిర్దిష్ట శరీర భాగాలను లేదా మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. అస్తీనియాకు దారితీసే కారణాలు, అంతర్లీన పరిస్థితులను వైద్యులు ఎలా నిర్ధారిస్తారు, చికిత్స ఏలా అందిస్తారు అనే అంశాలను ఇప్పుడు పరిశీలిద్దాం. అంతకుముందు అసలు అస్తెనియా అంటే ఏమిటీ అన్నది కూడా తెలుసుకుందాం.

అస్తెనియా అంటే ఏమిటి? What is asthenia?

అస్తెనియా శరీర బలహీనతను సూచిస్తుంది, ఇది అనేక రకాల తీవ్రమైన, దీర్ఘకాలిక వైద్య పరిస్థితులకు సాధారణ సంకేతం. ఇది కొన్ని ఔషధాల దుష్ప్రభావంగా కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అనేక సందర్భాల్లో, అంతర్లీన సమస్యకు చికిత్స చేసిన తర్వాత అస్తెనియా తగ్గిపోతుంది. దీర్ఘకాలిక సమస్యల సందర్భాల్లో, అయితే, దానిని దూరంగా ఉంచడానికి నిర్వహణ అవసరం కావచ్చు. ఇతర సందర్భాల్లో, అస్తెనియా అనేది గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ వంటి అత్యవసర ఆరోగ్య పరిస్థితికి సంకేతం కావచ్చు, కాబట్టి లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నప్పుడు వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

అలసట, అస్తెనియా మధ్య తేడా ఏమిటి? What is the difference between fatigue and asthenia?

అలసట అనేది సాధారణంగా అలసట అనుభూతిని సూచిస్తుంది, ఇది శారీరక లేదా మానసిక శ్రమ వలన ఏర్పడుతుంది. మరోవైపు, అస్తెనియా అనేది ఒక వ్యక్తి ఎలాంటి శారీరక లేదా మానసిక ఒత్తిడి లేకుండా స్వతంత్రంగా అనుభవించే శరీర బలహీనతను సూచిస్తుంది.

అస్తెనియా దేని వల్ల వస్తుంది? What is asthenia caused by?

అస్తెనియా అనేది వివిధ వైద్య పరిస్థితులు, పాత, దీర్ఘకాలిక రోగాల సాధారణ లక్షణం, వీటిలో:

• విటమిన్ B-12 లోపం వంటి పోషకాల అసమతుల్యత
• స్లీప్ అప్నియా వంటి నిద్ర సమస్యలు
• క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్
• అంటువ్యాధులు
• రక్తహీనత వంటి రక్త వ్యాధులు
• గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ వంటి హృదయ సంబంధ పరిస్థితులు
• కండరాల బలహీనత వంటి కండరాల వ్యాధులు
• మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వంటి నాడీ సంబంధిత పరిస్థితులు
• మధుమేహం వంటి జీవక్రియ వ్యాధులు
• హైపోథైరాయిడిజం వంటి థైరాయిడ్ పరిస్థితులు
• డిప్రెషన్ వంటి మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు
• క్యాన్సర్
• ఊపిరితితుల జబ్బు
• దీర్ఘకాలిక నొప్పి

వీటితో పాటు కొన్ని మందుల దుష్ప్రభావాలు: Medication side effects

కొన్ని మందులు బలహీనత, అలసట వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.

ఈ మందుల ఉదాహరణలు:

• యాంటిడిప్రెసెంట్స్
• యాంటియాంగ్జైటీ మందులు
• అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడానికి మందులు
• అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడానికి స్టాటిన్స్
• కీమోథెరపీ మందులు

సహజ వృద్ధాప్యం Natural aging

వృద్ధాప్యం కూడా సార్కోపెనియాకు కారణమవుతుంది, ఇది కండరాల కణజాలం, బలాన్ని క్రమంగా కోల్పోతుంది. కండరాల బలం ఈ మొత్తం నష్టం అస్తెనియా లేదా మరింత విస్తృతమైన అలసటకు దారితీస్తుంది.

అస్తెనియా ఎలా అనిపిస్తుంది? What does asthenia feel like?

అస్తెనియాలో రెండు రకాలు ఉన్నాయి. అవి ప్రాంతీయ బలహీనత లేదా పూర్తి శరీర బలహీనతలు. వీటి గురించి పరిశీలిస్తే:

• ప్రాంతీయ బలహీనత

అస్తెనియా నుండి ప్రాంతీయ బలహీనత చేతులు లేదా కాళ్ళు వంటి కొన్ని శరీర భాగాలలో సంభవిస్తుంది. దీనిని పక్షవాతంతో పొల్చడం తప్పు. అస్తెనియా పక్షవాతానికి సమానం కాదు, ఇది కదలలేని అసమర్థత. అస్తెనియా కారణంగా ప్రాంతీయ బలహీనత ఉన్న వ్యక్తి తరలించడానికి చాలా ప్రయత్నం చేయాల్సి ఉంటుందని భావించవచ్చు. ప్రాంతీయ బలహీనతను ఎదుర్కొంటున్న శరీర భాగాలు కూడా అదనపు లక్షణాలను ప్రదర్శించవచ్చు.

అవి:

• కండరాల నొప్పులు లేదా తిమ్మిరి
• వణుకు లేదా వణుకు
• ఆలస్యం లేదా మందగించిన కదలిక

• పూర్తి శరీర బలహీనత

పూర్తి శరీర బలహీనత మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి విపరీతమైన అలసట లేదా అలసటను కూడా అనుభవించవచ్చు.

పూర్తి శరీర బలహీనత ఇతర సంకేతాలు, లక్షణాలు ఇలా:

• జ్వరం
• ఫ్లూ వంటి లక్షణాలు
• అలసట
• అస్వస్థత
• రోజువారీ పనులు చేయడంలో ఇబ్బంది

• అస్తెనియా తీవ్రమైన లక్షణాలు Severe symptoms

అరుదైన సందర్భాల్లో, అస్తెనియా స్ట్రోక్ లేదా గుండెపోటుకు సంకేతం కావచ్చు. రెండు పరిస్థితులు శరీరం ఒకటి లేదా రెండు వైపులా బలహీనతను కలిగిస్తాయి. స్ట్రోక్ ఇతర ఆకస్మిక, తీవ్రమైన లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు.

అవి:

• మాట్లాడటం లేదా అర్థం చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• ఒకటి లేదా రెండు కళ్ళలో చెదిరిన దృష్టి
• నడవడం కష్టం
• సంతులనం కోల్పోవడం
• సమన్వయం లేకపోవడం
• తల తిరగడం
• గందరగోళం
• ఆకస్మిక, తీవ్రమైన తలనొప్పి
• శరీరం భాగం పక్షవాతం

గుండెపోటు ఇతర ఆకస్మిక, తీవ్రమైన లక్షణాలకు కూడా కారణం కావచ్చు. ఉదాహరణలు:

• ఛాతీలో నొప్పి, ఒత్తిడి లేదా స్క్వీజింగ్ సంచలనాలు
• వెనుక, ఛాతీ, మెడ లేదా దవడలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం
• ఒకటి లేదా రెండు చేతులలో నొప్పి
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• చల్లని చెమటలు
• వికారం
• కాంతిహీనత

ఎవరైనా స్ట్రోక్ లేదా గుండెపోటు లక్షణాలను అనుభవిస్తే వెంటనే అత్యవసర సేవలకు ఫోన్ చేయాలి. తక్షణ చికిత్స లేకుండా, ఈ పరిస్థితులు త్వరగా తీవ్రమైన సమస్యలు లేదా మరణానికి దారితీయవచ్చు.

అస్తెనియా ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది? How is asthenia diagnosed?

అనేక కారణాలు ఉన్నందున వైద్యులు అస్తెనియాను గుర్తించడం సవాలుగా ఉండవచ్చు. ఒక వైద్యుడు బలహీనతతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల లక్షణాల గురించి అడిగి తెలుసుకున్న తరువాత, పూర్తి వైద్య, కుటుంబ చరిత్రను రోగి నుండి సమాచారాన్ని తెలుసుకుంటాడు. రోగి లక్షణాలకు కారణమవుతున్నారో లేదో నిర్ధారించడానికి వ్యక్తి ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న ఏవైనా మందులను కూడా వారు అంచనా వేస్తారు. ఒక వ్యక్తి స్థానికీకరించబడిన బలహీనతను అనుభవిస్తే, ఒక వైద్యుడు ప్రభావితమైన శరీర భాగం వివరణాత్మక శారీరక పరీక్షను కూడా నిర్వహించవచ్చు. ప్రాథమిక అంచనాను నిర్వహించిన తర్వాత, అస్తెనియాకు కారణమయ్యే దాని గురించి వైద్యులు ఓ నిర్ణయానికి వస్తారు. వైద్యులు నిర్థారణకు రాలేని క్రమంలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోగనిర్ధారణ పరీక్షలను అనుసరించవచ్చు, వీటిలో:

• హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాల కోసం రక్త పరీక్షలు
• సంక్రమణ, వ్యాధి సంకేతాలను తనిఖీ చేయడానికి మూత్ర పరీక్ష

ప్రభావిత శరీర భాగంలో ఎముక, నరాలు లేదా కండరాలు దెబ్బతినడానికి గల కారణాలను తనిఖీ చేయడానికి క్రింది మెడికల్ ఇమేజింగ్ పరీక్షల్లో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ:

• X- కిరణాలు
• అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్లు
• మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) స్కాన్లు
• కంప్యూటరైజ్డ్ టోమోగ్రఫీ (CT) స్కాన్లు

అస్తెనియాకు ఉత్తమ చికిత్స ఏది? What is the best treatment for asthenia?

ఒక వ్యక్తి తీసుకునే చికిత్స రకం వారి అస్తెనియాకు కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

• తీవ్రమైన అనారోగ్యం చికిత్స

కొన్ని సందర్భాల్లో, తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి చికిత్స చేసిన తర్వాత అస్తెనియా అదృశ్యమవుతుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి యాంటీబయాటిక్స్ కోర్సును పూర్తి చేసిన తర్వాత బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి అభివృద్ధి చెందుతున్న అస్తెనియా దూరంగా ఉండాలి.

• దీర్ఘకాలిక వైద్య పరిస్థితులు

కొన్నిసార్లు, అస్తెనియా మరింత దీర్ఘకాలిక వైద్య పరిస్థితి కారణంగా ఉండవచ్చు. అస్తెనియా చికిత్సకు, వైద్యుడు అంతర్లీన పరిస్థితిని నిర్ధారించి, విజయవంతంగా నిర్వహించవలసి ఉంటుంది. కొన్ని దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు దీర్ఘకాలిక నిర్వహణ అవసరం. ఉదాహరణకు, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్‌తో జీవిస్తున్న వ్యక్తులు కొనసాగుతున్న పునరావాసం, భావోద్వేగ మద్దతు, లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మందులు అందుకుంటారు.

• మందుల దుష్ప్రభావాలు

కొంతమంది వ్యక్తులు నిర్దిష్ట ఔషధం దుష్ప్రభావంగా అస్తెనియాను అనుభవించవచ్చు. సాధ్యమైన చోట, వైద్యుడు మందు మోతాదును తగ్గించమని లేదా ప్రత్యామ్నాయానికి మారమని సిఫారసు చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి వారి మందుల మోతాదును సర్దుబాటు చేయకూడదు లేదా మందులు తీసుకోవడం మానేయకూడదు, అలా చేయడం సురక్షితమని వారి వైద్యుడు వారికి చెబితే తప్ప.

అస్తెనియా, మస్తెనియా మధ్య తేడా ఏమిటి? Difference between asthenia and myasthenia?

అస్తెనియా, మస్తీనియా అనేది శరీరంలోని ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ భాగాలలో బలహీనతను కలిగి ఉండే విభిన్న పరిస్థితులు. మస్తీనియా లేదా మస్తేనియా గ్రావిస్ (ఎంజీ) అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి. దీనిలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థ శరీరం నరాలు, కండరాలలోని నిర్దిష్ట భాగాన్ని పునరావృతంగా దాడి చేస్తుంది. దీనివల్ల కండరాలు బలహీనపడి సులభంగా అలసిపోతాయి.

ఒక వ్యక్తి అలసిపోయినప్పుడు మస్తేనియా గ్రావిస్ లక్షణాలు తీవ్రమవుతాయి, వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• డబుల్ దృష్టి
• వంగిపోయిన కనురెప్పలు
• ముఖ కవళికలను తయారు చేయడంలో ఇబ్బంది
• మాట్లాడటం కష్టం
• నమలడం, మింగడం కష్టం
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• అవయవాలలో బలహీనత

మస్తెనియాకి చికిత్స లేనప్పటికీ, పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి సహాయపడే మందులు ఉన్నాయి.

అస్తెనియాను ఎలా నివారించవచ్చు? How can asthenia be prevented?

అస్తినియాను నివారించడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడం వల్ల అస్తెనియాకు కారణమయ్యే దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. అస్తెనియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఒక వ్యక్తి తీసుకోగల కొన్ని దశలు:

• ధూమపానం ఆపడం
• అధిక మద్యపానాన్ని నివారించడం
• ఆరోగ్యకరంగా తినడం
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం
• అవసరమైతే బరువు తగ్గడం
• ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడానికి చర్యలు తీసుకోవడం
• తగినంత నిద్ర పొందడం

వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి? When to consult a doctor?

అస్తెనియా కొన్ని కేసులు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. అయినప్పటికీ, అస్తెనియా నిరంతర లేదా తరచుగా ఎపిసోడ్‌లను అనుభవించే వ్యక్తులు వైద్యుడిని చూడాలి. వారు చికిత్స అవసరమయ్యే అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితిని కలిగి ఉండవచ్చు. గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ లక్షణాలతో పాటు సంభవించే అస్తెనియా లక్షణాల కోసం ఒక వ్యక్తి అత్యవసర వైద్య సంరక్షణను వెతకాలి.

సారాంశం Summary

అస్తెనియా అనేది అంతర్లీన స్థితి లక్షణం. అందుకని, దీనికి కారణమయ్యే పరిస్థితికి విజయవంతమైన చికిత్స తర్వాత అది దూరంగా ఉండాలి. దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు లక్షణాన్ని దూరంగా ఉంచడానికి జీవితకాల నిర్వహణ అవసరం కావచ్చు. అస్తెనియా ఒక నిర్దిష్ట ఔషధం దుష్ప్రభావం ఉన్న సందర్భాలలో, ఒక వైద్యుడు ఔషధ మోతాదును తగ్గించమని లేదా ప్రత్యామ్నాయానికి మారాలని సిఫారసు చేయవచ్చు. ఇది అస్తెనియాను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

అయినప్పటికీ, కొందరు వ్యక్తులు తమ మందులను సురక్షితంగా సర్దుబాటు చేయలేకపోవచ్చు లేదా మార్చలేరు. ఇదే జరిగితే, అస్తెనియాను నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి డాక్టర్ వారి సాధారణ మందులతో పాటు అదనపు మందులను సూచించవచ్చు. అస్తెనియా కొన్నిసార్లు గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ వంటి ప్రాణాంతక పరిస్థితికి లక్షణం కావచ్చు. ఈ పరిస్థితులలో ఏవైనా లక్షణాలతో పాటు అస్తెనియాను అనుభవించే ఎవరైనా అత్యవసర సేవలకు ఫోన్ చేయాలి. సమస్యలు, మరణాన్ని నివారించడానికి సత్వర చికిత్స చాలా ముఖ్యమైనది.