కండరాల బెణుకులు మరియు తుంటి ఆర్థరైటిస్ నుండి గజ్జ హెర్నియాలు మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల వరకు వివిధ సమస్యల నుండి నడుము నొప్పి వస్తుంది. ఈ స్థితిలో తుంటి ఎలా వంగి ఉంటుందో దాని కారణంగా కూర్చున్నప్పుడు గజ్జ నొప్పి తరచుగా తీవ్రమవుతుంది. ఆర్ఐసిఇ (RICE) పద్ధతి  అంటే విశ్రాంతి, మంచు, కుదింపు, ఎత్తు(రెస్ట్, ఐస్, కంప్రెస్, ఎలివేట్) నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో మరింత అధునాతన చికిత్సలు లేదా శారీరక చికిత్స అవసరం కావచ్చు. గజ్జ నొప్పి తీవ్రంగా, నిరంతరంగా, గాయాలు లేదా వాపుతో కూడి ఉందా లేదా గణనీయమైన గాయం తర్వాత ఉందా అనే అంశాన్ని కూడా గుర్తించాలి. కారణాన్ని బట్టి, గజ్జ నొప్పి లాగబడిన కండరాల నుండి కండరాల నొప్పులు, మూత్రపిండాల రాళ్ల నుండి బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన లేదా పరేస్తేసియా అని పిలువబడే “పిన్స్ మరియు సూదులు” సంచలనం వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడా ఉండవచ్చు.

గజ్జల్లో నొప్పి గురించి ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?       When to Be Concerned About Groin Pain?

పడిపొయిన తరువాత, కారు ప్రమాదం లేదా క్రీడలకు సంబంధించిన గాయం వంటి ఏదైనా రకమైన ముఖ్యమైన గాయం తర్వాత మీకు గజ్జ నొప్పి వస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి చికిత్స చేయించుకోవాలి.

ఈ అదనపు లక్షణాలతో పాటు గజ్జ నొప్పి ఉంటే, వెంటనే తక్షణ వైద్య చికిత్స కోసం సంప్రదించండి:

• జ్వరం
• చలి
• మూత్రంలో రక్తం
• కడుపు లేదా కటి ప్రాంతంలో అసౌకర్యం
• వికారం లేదా వాంతులు
• బరువు మోయలేకపోవడం లేదా నడవలేకపోవడం
• పెరుగుతున్న గాయాలు, ఎరుపు లేదా వాపు
• మీ గజ్జలో బాధాకరమైన ఉబ్బరం, దానిని లోపలికి నెట్టలేము
• వివరించలేని బరువు తగ్గడం

మీ గజ్జ నొప్పి తీవ్రంగా లేదా నిరంతరంగా ఉంటే, దానితో పాటు వచ్చే లక్షణాలు ఉన్నా కూడా ఇదే వర్తిస్తుంది. మీకు తీవ్రమైన, ఏకపక్ష వృషణ నొప్పి మరియు వాపు ఉంటే అత్యవసర సంరక్షణ తీసుకోండి. ఇది వృషణ టోర్షన్ కావచ్చు, దీనికి తక్షణ శస్త్రచికిత్స అవసరం.

గజ్జ నొప్పికి సాధారణ కారణాలు  Common Causes of Groin Pain

కండరాల ఒత్తిడి Muscle strain: గజ్జ ఒత్తిడి, లేదా లాగబడిన గజ్జ కండరాలు, లోపలి తొడ కండరాలు చాలా దూరం సాగినప్పుడు లేదా చిరిగిపోయినప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఇది తరచుగా పదునైన గజ్జ నొప్పి మరియు కాలు బలహీనతకు కారణమవుతుంది. ఈ గాయం అథ్లెట్లలో సాధారణం. వైద్యం సాధారణంగా నాలుగు నుండి ఎనిమిది వారాలు పడుతుంది. అయితే దీర్ఘకాలిక జాతులు ఆరు నెలల వరకు ఉండవచ్చు.

ఇంగువినల్ హెర్నియా Inguinal hernia: ఇంగువినల్ హెర్నియా అనేది కొవ్వు కణజాలం లేదా పేగులు పొత్తికడుపు గోడలోని బలహీనమైన ప్రదేశం గుండా నెట్టినప్పుడు గజ్జ నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఇది తరచుగా పునరావృతమయ్యే ఒత్తిడి లేదా తరచుగా దగ్గు కారణంగా ఉంటుంది. గజ్జలో లేత ఉబ్బరం, బరువైన వస్తువులు ఎత్తేటప్పుడు లేదా దగ్గుతున్నప్పుడు నిస్తేజంగా నొప్పి మరియు లాగుతున్న అనుభూతి వంటి లక్షణాలు ఉండవచ్చు.

కిడ్నీ స్టోన్ Kidney stone: కిడ్నీ స్టోన్ అనేది మూత్రపిండంలో ఏర్పడే ఒక చిన్న ఖనిజ గడ్డ. ఇది మూత్ర నాళం గుండా కదులుతున్నప్పుడు నొప్పి తరంగాలను కలిగిస్తుంది. నొప్పి తరచుగా పక్కటెముకలు మరియు తుంటి మధ్యలో ఉంటుంది. దిగువ ఉదరంలో నొప్పి అనుభూతి చెందితే గజ్జ వరకు విస్తరించవచ్చు.

హిప్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ Hip osteoarthritis: తొడ ఎముక మరియు పెల్విస్ పైభాగం మధ్య ఉన్న హిప్ జాయింట్, దాని మృదువైన ఉపరితలం క్షీణించినప్పుడు ఆర్థరైటిస్‌ను అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఇది గజ్జ నొప్పి మరియు గట్టి కాలు కదలికలకు దారితీస్తుంది. చర్య సమయంలో నొప్పి తీవ్రమవుతుంది మరియు విశ్రాంతితో మెరుగుపడుతుంది.

ఫెమోరోఅసిటాబ్యులర్ ఇంపిజిమెంట్ Femoroacetabular impingement (FAI): హిప్ ఆర్థరైటిస్  ప్రారంభ దశ అయిన FAI, హిప్ జాయింట్ చుట్టూ ఎముక స్పర్స్ ద్వారా గుర్తించబడుతుంది. ఇది కదలికను పరిమితం చేస్తుంది మరియు గజ్జ లేదా బయటి తుంటి నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఈ నొప్పి నిస్తేజంగా నొప్పి నుండి పదునైన అసౌకర్యం వరకు ఉంటుంది. ఇది తరచుగా కీళ్ల ఒత్తిడి ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది.

హిప్ లాబ్రమ్ టియర్ Hip labrum tear: హిప్ లాబ్రమ్ అనేది హిప్ జాయింట్ యొక్క బంతిని చుట్టుముట్టే మృదులాస్థి పొర. ఇది చిరిగిపోవడం వల్ల గజ్జ లేదా పిరుదులలో పదునైన నొప్పి వస్తుంది. ఇది తరచుగా నిర్దిష్ట కదలికల సమయంలో అనుభూతి చెందుతుంది. అలాగే తుంటిలో పట్టుకోవడం లేదా పాపింగ్ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

హిప్ ఫ్రాక్చర్ Hip fracture: హిప్ ఫ్రాక్చర్ అంటే ఎగువ తొడ ఎముకలో విరిగిపోవడం. ఇది తరచుగా పడిపోవడం లేదా ప్రత్యక్ష దెబ్బ కారణంగా సంభవిస్తుంది. కదలికతో గజ్జ నొప్పి తీవ్రమవుతుంది. ప్రభావిత కాలుపై బరువును మోయలేకపోవడం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. ఎముకలను బలహీనపరిచే బోలు ఎముకల వ్యాధి వల్ల కూడా పగుళ్లు ఏర్పడవచ్చు.

హిప్ బర్సిటిస్ Hip bursitis: బర్సిటిస్ అనేది బర్సే యొక్క వాపును సూచిస్తుంది. ఇది కీళ్లను కుషన్ చేసే మరియు ఘర్షణను తగ్గించే చిన్న ద్రవంతో నిండిన సంచి. హిప్ అనేది బర్సిటిస్‌కు ఒక సాధారణ ప్రదేశం. సాధారణంగా అధిక వినియోగం, గాయం లేదా పునరావృత కదలికల కారణంగా ఉంటుంది. హిప్ బర్సిటిస్ గజ్జ నొప్పి మరియు సున్నితత్వాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది నడుస్తున్నప్పుడు తీవ్రమవుతుంది.

హెర్నియేటెడ్ (జారిన) డిస్క్ Herniated (slipped) disk: దిగువ వీపులో జారిన డిస్క్ గజ్జ ప్రాంతంలోని నరాలను కుదించగలదు. ఇది పదునైన లేదా మండుతున్న గజ్జ నొప్పిని మరియు కొన్నిసార్లు FAIని కలిగిస్తుంది. ఫుట్‌బాల్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్ మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ వంటి అధిక-ప్రభావ క్రీడలు ఆడే అథ్లెట్లలో హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు ఒక సాధారణ గాయం.

స్పాండిలోలిస్థెసిస్ Spondylolisthesis: వెన్నుపూస తన నిర్ధిష్ట స్థానం నుండి జారిపోయినప్పుడు ఈ గాయం సంభవిస్తుంది. సాధారణంగా అరుగుదల లేదా ఒత్తిడి వల్ల పగుళ్లు ఏర్పడినప్పుడు వెన్నుపూస జారుతుంది. స్పాండిలోలిస్థెసిస్ సమీపంలోని నరాలపై ఒత్తిడి తెస్తుంది. ఇది గజ్జ నొప్పికి దారితీస్తుంది. ఇది కాళ్ళలో బలహీనత, నడుము నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని కూడా దెబ్బతీసేందుకు కారణమవుతుంది.

హిప్ ఆస్టియోనెక్రోసిస్ Hip osteonecrosis: ఆస్టియోనెక్రోసిస్, లేదా అవాస్కులర్ నెక్రోసిస్, ఎముక కణాలు రక్త సరఫరా తగ్గడం వల్ల చనిపోయి, తుంటి కీలు కూలిపోవడానికి దారితీస్తుంది. ఇది సాధారణంగా గజ్జ లేదా పిరుదులలో నిస్తేజమైన నొప్పితో ప్రారంభమవుతుంది. ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, బరువు మోయడం కష్టం అవుతుంది. దీనివల్ల కుంటుతుంది మరియు గజ్జ నొప్పి పెరుగుతుంది.

ఫెమోరల్ హెర్నియా Femoral hernia: చిన్న ప్రేగులోని ఒక భాగం దిగువ ఉదర కండరాల గోడలోని బలహీనమైన ప్రదేశం గుండా నెట్టినప్పుడు ఫెమోరల్ హెర్నియాలు సంభవిస్తాయి. చాలా వరకు లక్షణాలు లేకుండా ఉంటాయి. కానీ కొన్ని గజ్జ నొప్పిని కలిగిస్తాయి, ఇది నిలబడటం, వడకట్టడం లేదా బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం ద్వారా తీవ్రమవుతుంది.

ప్రోస్టాటిటిస్ Prostatitis: ప్రోస్టేట్ వాపును ప్రోస్టాటిటిస్ అంటారు. ఇది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా తీవ్రంగా ఉంటుంది కానీ సాధారణంగా దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది. ప్రోస్టాటిటిస్ లక్షణాలు గజ్జ, పొత్తి కడుపు మరియు కటి ప్రాంతంలో నొప్పి, అలాగే మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పిని కలిగి ఉంటాయి.

వెరికోసెల్ Varicocele: వృషణ సిరలోని కవాటాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు వెరికోసెల్ ఏర్పడుతుంది, దీనివల్ల రక్తం స్క్రోటమ్‌లో పేరుకుపోతుంది మరియు అసాధారణంగా విస్తరించిన సిరలు ఏర్పడతాయి. అవి సాధారణమైనవి మరియు ప్రమాదకరమైనవి కావు. చాలా మంది గుర్తించబడరు, మరికొందరు గజ్జ నొప్పి, స్క్రోటల్ అసౌకర్యం మరియు బలహీనమైన వంధ్యత్వానికి కారణమవుతారు.

ఎండోమెట్రియోసిస్ Endometriosis: స్త్రీ గర్భాశయాన్ని కప్పి ఉంచే ఎండోమెట్రియల్ కణజాలం గర్భాశయం వెలుపల పెరిగినప్పుడు ఈ సాధారణ పరిస్థితి సంభవిస్తుంది. ముఖ్యంగా బాధాకరమైన ఋతు తిమ్మిర్లు, సెక్స్ సమయంలో లేదా తర్వాత నొప్పి మరియు ఋతుస్రావాల మధ్య చుక్కలు కనిపించడం వంటి లక్షణాలు ఉన్నాయి.

అండాశయ తిత్తి Ovarian cyst: ఈ సాధారణ అండాశయ పెరుగుదలలు అండాశయంలో లేదా దాని ఉపరితలంపై అభివృద్ధి చెందుతున్న సంచులను కలిగి ఉంటాయి, సాధారణంగా ద్రవంతో నిండి ఉంటాయి. అనేక అండాశయ తిత్తులు లక్షణం లేకుండా ఉంటాయి. లక్షణాలు సంభవించినప్పుడు, వాటిలో గజ్జ, నడుము లేదా తొడలలో నొప్పి, సెక్స్ సమయంలో నొప్పి మరియు ముఖ్యంగా బాధాకరమైన ఋతుస్రావాలు ఉండవచ్చు.

అపెండిసైటిస్ Appendicitis: అపెండిసైటిస్ అనేది అపెండిక్స్ యొక్క వాపు. లక్షణాలు సాధారణంగా బొడ్డు బటన్ దగ్గర నిస్తేజంగా నొప్పిగా ప్రారంభమై, ఆపై కుడి దిగువ ఉదరంలో పదునైన నొప్పిగా మారుతాయి. నొప్పి తరచుగా కదలిక, దగ్గు లేదా లోతైన శ్వాసలతో తీవ్రమవుతుంది. అపెండిసైటిస్ అనేది వైద్యపరమైన అత్యవసర పరిస్థితి, దీనికి సాధారణంగా అపెండిక్స్‌ను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం.

ఇన్ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్ Inflammatory bowel disease (IBD): ఈ పదం క్రోన్’స్ వ్యాధి మరియు అల్సరేటివ్ కొలైటిస్‌ను సూచిస్తుంది, ఈ రెండూ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో దీర్ఘకాలిక వాపు ద్వారా గుర్తించబడతాయి. IBD కడుపు నొప్పి మరియు గజ్జలో అనుభూతి చెందే వాపు కారణంగా సూచించబడిన నొప్పితో సహా వివిధ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

మీకు కొత్త లేదా నిరంతర గజ్జ నొప్పి ఉన్నప్పటికీ దానికి కారణమేమిటో తెలియకపోతే, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని చూడటం ఉత్తమం.

లాగబడిన గజ్జ అని ఏమి తప్పుగా భావించవచ్చు?     What Can Be Mistaken for a Pulled Groin?

అనేక పరిస్థితులను లాగబడిన గజ్జగా తప్పుగా భావించవచ్చు. వీటిలో హిప్ ఫ్లెక్సర్ స్ట్రెయిన్, ఇంగువినల్ హెర్నియా, హిప్ లాబ్రల్ టియర్ మరియు సయాటికా ఉన్నాయి. గజ్జ నొప్పి తుంటి, కటి, నరాలు లేదా మరేదైనా సమస్యలతో ముడిపడి ఉండవచ్చు. గజ్జ నొప్పికి కారణమేమిటో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ కోసం వైద్య ప్రదాతను సంప్రదించండి.

గజ్జ నొప్పికి అసాధారణ కారణాలు      Uncommon Causes of Groin Pain

గజ్జ నొప్పికి ఇతర కారణాలు తక్కువగా ఉంటాయి కానీ తీవ్రమైనవి కావచ్చు. ఈ కారణాలలో ఇవి ఉన్నాయి:

ఎపిడిడైమిటిస్ Epididymitis: ఇది ఎపిడిడైమిస్ యొక్క వాపు, వృషణాల వెనుక భాగంలో ఉన్న ఒక వాహిక. నొప్పి గజ్జలో ప్రారంభమై వృషణానికి వెళ్ళవచ్చు. వృషణం వాపు సంభవించవచ్చు. తక్కువ సాధారణంగా, జ్వరం మరియు చలి ఉండవచ్చు. ఈ పరిస్థితి చాలా తరచుగా లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది.

వృషణ టోర్షన్ Testicular torsion: వృషణాలకు నరాలను తీసుకువెళ్ళే నిర్మాణం మెలితిరిగినప్పుడు ఈ అత్యవసర పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇది తీవ్రమైన మరియు ఆకస్మిక గజ్జ మరియు వృషణ నొప్పికి కారణమవుతుంది. వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే వృషణ టోర్షన్ ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

వృషణ క్యాన్సర్ Testicular cancer: ఈ అరుదైన కానీ చాలా చికిత్స చేయగల క్యాన్సర్ వృషణంలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. మొదటి సంకేతాలలో ఒకటి తరచుగా వృషణంపై ముద్ద లేదా వృషణ వాపు. కొన్ని, కానీ అన్నీ కాదు, వృషణ కణితులు నొప్పిని కలిగిస్తాయి. వృషణ క్యాన్సర్ ఉన్నవారు తరచుగా పొత్తికడుపు లేదా స్క్రోటమ్‌లో భారంగా లేదా నొప్పిగా ఉన్నట్లు భావిస్తారు.

తొడ ఎముక మెడ భాగంలో ఒత్తిడి లేదా పగులు Femoral neck stress fracture: తొడ ఎముక మెడ భాగంలో ఒత్తిడి పగులు సంభవించినా లేక విరిగిపోయినా తీవ్రమైన నొప్పి సంభవిస్తుంది. ఈ అరుదైన ఎముక మెడ భాగంలో జరగదు, కాగా తుంటి కీలు యొక్క బంతికి కొంచెం దిగువన ఉన్న తొడ ఎముక (పెద్ద తొడ ఎముక)లో సంభవిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా ఎక్కువ దూరం పరుగెత్తడం వంటి బరువు మోయడం, ఎత్తడం వంటి కార్యకలాపాల వల్ల సంభవిస్తుంది. కదలికతో తీవ్రమయ్యే తుంటి మరియు గజ్జల్లో నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

నరాల సమస్య Nerve problem: కటి రాడిక్యులోపతి అని పిలువబడే దిగువ వెన్నెముకలో పించ్ చేయబడిన నాడి, తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు (పరేస్తేసియా)తో పాటు గజ్జ నొప్పిని కలిగిస్తుంది. నరాల కుదింపు గజ్జ మరియు మధ్య తొడలో తీవ్రమైన మంట లేదా కత్తిపోటు గురైన నొప్పిని తలపిస్తుంది. తరచుగా పరేస్తేసియాతో కూడి ఉంటుంది.

స్పోర్ట్స్ హెర్నియా Sports hernia: స్పోర్ట్స్ హెర్నియా అనేది అసాధారణ గాయం. ఇది సాధారణంగా సాకర్ మరియు హాకీ ఆటగాళ్లలో నిర్ధారణ అవుతుంది. ఇది పొత్తికడుపు గోడ యొక్క సూక్ష్మ బలహీనత వల్ల సంభవించవచ్చు. స్పోర్ట్స్ హెర్నియా పొత్తికడుపు మరియు గజ్జ ప్రాంతం ముందు భాగంలో నేరుగా నొప్పిని కలిగిస్తుంది. దీనికి చికిత్స సాధారణంగా విశ్రాంతి. అయితే అరుదైన సందర్భాలలో శస్త్రచికిత్స అవసరం ఏర్పడవచ్చు.

పెల్విక్ ఫ్రాక్చర్ Pelvic fracture: పెల్విస్‌లో ఎముక విరిగిపోవడం అసాధారణం, కానీ కారు ప్రమాదాలు లేదా చాలా ఎత్తు నుండి పడటం వంటి అధిక ప్రభావ గాయాల వల్ల సంభవించవచ్చు. ప్రధాన లక్షణం గజ్జ నొప్పి, ఇది నడుస్తున్నప్పుడు లేదా కాళ్ళు కదిలేటప్పుడు తీవ్రమవుతుంది.

ఉదర లేదా కటి పరిస్థితులు Abdominal or pelvic conditions: కొన్ని ఉదర పరిస్థితులు గజ్జ నొప్పికి కారణమవుతాయి, వీటిలో డైవర్టికులిటిస్ (ప్రేగు వాపు), అండాశయ తిత్తులు (అండాశయాలపై ద్రవంతో నిండిన పాకెట్స్) మరియు ఉదర బృహద్ధమని అనూరిజం (బృహద్ధమని ఒక భాగం విస్తరణ) ఉన్నాయి.

ఆస్టిటిస్ ప్యూబిస్ Osteitis pubis: ఆస్టిటిస్ ప్యూబిస్ అనేది ప్యూబిక్ సింఫిసిస్ (రెండు జఘన ఎముకలను కలిపే కీలు)ను ప్రభావితం చేసే ఒక తాపజనక పరిస్థితి. ఇది గజ్జ మరియు కటిలో నిస్తేజంగా, బాధాకరమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఇది అథ్లెట్లు మరియు అథ్లెట్లు కానివారిలోనూ సంభవించవచ్చు. ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆర్థరైటిస్, గర్భం, కటి గాయం లేదా కటి శస్త్రచికిత్స చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

కీళు ఇన్ఫెక్షన్ Infected joint: సెప్టిక్ ఆర్థరైటిస్ అనేది తుంటి కీలుకు వచ్చే అరుదైన మరియు ప్రాణాంతక ఇన్ఫెక్షన్. ఇది 70 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో సర్వసాధారణం, కానీ డయాబెటిస్, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, తుంటి దగ్గర చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా ఇటీవలి కీళ్ల శస్త్రచికిత్స వంటి పరిస్థితులు ఉన్నవారిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది తీవ్రమైన గజ్జ నొప్పిని కలిగిస్తుంది, ముఖ్యంగా కాళ్ళు కదిలేటప్పుడు, మరియు జ్వరం, వాపు, వెచ్చదనం మరియు తుంటి చుట్టూ ఎరుపుతో కూడి ఉండవచ్చు.

కణితులు Tumors: చాలా అరుదుగా, గజ్జ దగ్గర కణజాలాలు, కండరాలు లేదా ఎముకలలో కణితి గజ్జ నొప్పికి కారణం కావచ్చు. కణితి లోపలి తొడ కండరాల ప్రాంతంలో ఉంటే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. గజ్జ జాతిలా కాకుండా, కణితి నుండి గజ్జ నొప్పి సాధారణంగా వ్యాయామంతో తీవ్రమవుతుంది.

ఎక్టోపిక్ గర్భం Ectopic pregnancy: ఫలదీకరణం చెందిన గుడ్డు గర్భాశయం వెలుపల, సాధారణంగా ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లో అమర్చినప్పుడు ఎక్టోపిక్ గర్భం సంభవిస్తుంది. లక్షణాలు అసాధారణ యోని రక్తస్రావం, కటి యొక్క ఒక వైపున తిమ్మిరి మరియు దిగువ బొడ్డు లేదా కటి ప్రాంతంలో నొప్పి. ఎక్టోపిక్ గర్భం ప్రాణాంతకం కావచ్చు. తక్షణ వైద్య సహాయం మరియు సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స అవసరం.

అండాశయ టోర్షన్ Ovarian torsion: ఈ అరుదైన కానీ తీవ్రమైన పరిస్థితి అండాశయం మరియు కొన్నిసార్లు ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ మెలితిరిగి రక్త సరఫరాను నిలిపివేసినప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా ఒక వైపు ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఆకస్మిక, తీవ్రమైన నొప్పి మరియు వాంతికి కారణమవుతుంది. అండాశయ టోర్షన్ అనేది అండాశయాన్ని కాపాడటానికి తక్షణ శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యే వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి.

ఎక్కువగా కూర్చోవడం వల్ల గజ్జ నొప్పి వంగుతుందా?    Can Sitting Too Much Cause Groin Pain?

కూర్చున్నప్పుడు గజ్జ నొప్పి మరింత తీవ్రమవుతుంది ఎందుకంటే ఆ స్థానం తుంటిని వంగడానికి కారణమవుతుంది. డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా తక్కువ కుర్చీలో ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు ఈ నొప్పి సాధారణం. మీరు ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల గజ్జ నొప్పిని అనుభవిస్తుంటే, నిలబడటానికి, నడవడానికి మరియు సాగదీయడానికి కూర్చోవడం నుండి కాలానుగుణంగా విరామం తీసుకోండి.

గజ్జ నొప్పిని ఎలా వదిలించుకోవాలి  How to Get Rid of Groin Pain

గజ్జ నొప్పికి చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ ఇవి ఉండవచ్చు:

జీవనశైలి మరియు స్వీయ సంరక్షణ Lifestyle and self care: కొన్ని రకాల గజ్జ నొప్పికి స్వీయ సంరక్షణ సరిపోతుంది. మీకు గజ్జ ఒత్తిడి ఉంటే, వైద్యులు తరచుగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం, ఆ ప్రాంతాన్ని ఐసింగ్ చేయడం మరియు దానిని కంప్రెషన్ బ్యాండేజ్‌తో చుట్టడం సూచిస్తారు. తుంటి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ సమస్య అయితే, నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే కార్యకలాపాలను పరిమితం చేయడం మంచిది. వృషణ సంబంధిత నొప్పికి, ఆ ప్రాంతాన్ని పైకి లేపడం మరియు ఐసింగ్ చేయడం కూడా సహాయపడవచ్చు.

మందులు Medications: ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, హిప్ లాబ్రమ్ చిరిగిపోవడం, ఆస్టిటిస్ ప్యూబిస్ లేదా పించ్డ్ నరాల వల్ల కలిగే నొప్పి టైలెనాల్ (ఎసిటమినోఫెన్) మరియు అడ్విల్ (ఇబుప్రోఫెన్) వంటి OTC నొప్పి మందులతో మెరుగుపడవచ్చు. కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, హిప్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారికి వాటిని తుంటిలో పొందవచ్చు, అయితే పించ్డ్ నరాల ఉన్నవారికి వాటిని దిగువ వీపులో పొందవచ్చు. నొప్పి ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తే, యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు, ముఖ్యంగా ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న హిప్ జాయింట్‌కు శస్త్రచికిత్స తర్వాత అవసరం ఏర్పడవచ్చు.

ఫిజికల్ థెరపీ Physical therapy (PT): ఫిజికల్ థెరపీ తరచుగా తుంటి సంబంధిత గజ్జ నొప్పికి చికిత్స ప్రణాళికలో భాగం. తుంటి భర్తీ శస్త్రచికిత్స తర్వాత లేదా ఎక్కువ కాలం పాటు హిప్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌ను నిర్వహించడానికి మీకు PT అవసరం కావచ్చు. PT మీ కాలు మరియు తుంటి కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, మీ కదలిక పరిధిని మెరుగుపరచడానికి మరియు వశ్యతను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు తిరగడానికి మీకు చెరకు, క్రచెస్ లేదా వాకర్ వంటి నడక సహాయం అవసరమని మీరు కనుగొనవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స Surgery: కొన్ని తీవ్రమైన పరిస్థితులకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు, ముఖ్యంగా వృషణ టోర్షన్ లేదా హిప్ జాయింట్ ఇన్ఫెక్షన్ వంటి అత్యవసర పరిస్థితులు, ఈ రెండింటికీ తక్షణ శ్రద్ధ అవసరం. తుంటి ఇన్ఫెక్షన్ విషయంలో, ఆ ప్రాంతాన్ని సెలైన్‌తో శుభ్రం చేస్తారు మరియు ఏదైనా సోకిన కణజాలాన్ని తొలగిస్తారు, తర్వాత మరిన్ని సమస్యలను నివారించడానికి యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకుంటారు. తక్కువ అత్యవసర శస్త్రచికిత్సలలో అధునాతన ఆర్థరైటిస్‌కు హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్, లాబ్రల్ టియర్‌లకు ఆర్థ్రోస్కోపిక్ సర్జరీ మరియు హిప్ ఆస్టియోనెక్రోసిస్‌కు కోర్ డికంప్రెషన్ ఉన్నాయి.

చివరిగా.!

గజ్జ నొప్పికి కండరాల ఒత్తిడి, గజ్జ హెర్నియా మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు వంటి అనేక సంభావ్య కారణాలు ఉండవచ్చు. చాలా కారణాలు తుంటి గాయాలు లేదా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు సంబంధించినవి. తక్కువ సాధారణంగా, నొప్పి నరాల గాయం, కణితులు లేదా వృషణ సంక్రమణ ఫలితంగా ఉండవచ్చు. మీ వైద్యుడు శారీరక పరీక్ష, ఇమేజింగ్ లేదా డయాగ్నస్టిక్ ఇంజెక్షన్ ద్వారా మీ పరిస్థితిని నిర్ధారించవచ్చు. లక్షణాల కారణం మరియు తీవ్రతను బట్టి, చికిత్సలో జీవనశైలి మార్పులు, మందులు, శారీరక చికిత్స లేదా శస్త్రచికిత్స ఉండవచ్చు. గజ్జ నొప్పికి కొన్ని కారణాలను ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలు మరియు మితమైన వ్యాయామంతో నివారించవచ్చు.