ఒకరితో పరిచయం ఏర్పడటానికి ముఖ్యంగా వారి కల్మషం లేని నవ్వు కారణం అవుతుంది. ఎదుటివారు కూడా అదే విధంగా మన ముఖంలో నవ్వును చూస్తారు. అయితే నవ్వడానికి కొందరు సంకోచిస్తారు. అందుకు వారి పళ్ల వరుసే కారణం. కొందరిలో పళ్ల రంగు మారడం, మరికోందరికి పళ్లు ఊడిపోవడం, లేక వరుస క్రమం సరిగ్గా లేకపోవడం, ఇంకోందరిలో ఎత్తు పళ్లు ఉండటం, నోటి నుండి దుర్వాసన రావడం వంటి అనేక కారణాలు వారిని నవ్వకుండా అపేస్తున్నాయి. ఇలాంటి వారు చాలా మంది ఇప్పటికే తమను బాధించే సమస్యలకు స్వస్తి పలికి హాయిగా నవ్వేస్తున్నారు. తమ కల్మషం లేని నవ్వుతో ఎందరితోనే పరిచయాలను కూడా పెంచుకుంటూ ముందుకు సాగుతున్నారు. అదెలా అంటే అందుకు దంత చికిత్సలే కారణం. అవును దంత చికిత్సలే కాదు అవసరమైతే దంత శస్త్రచికిత్సలు కూడా చేయించుకుని తాము ఇనాళ్లు పొందలేని నవ్వును హాయిగా నవ్వుతూ అస్వాదిస్తున్నారు.

హాయిగా నవ్వుతూ.. అందరినీ పలకరిస్తూ.. చలాకీగా ఉండాలంటే అందుకు ముందుగా మీలో ఆత్మ విశ్వాసం ఉండాలి. పంటి సమస్యలు, నోటి దుర్వాసన, పళ్ల వరుస క్రమం సమస్య ఉన్నవారు ఆత్మనున్యతా భావంతో భాదను అనుభవిస్తుంటారు, కానీ వారిలో ఆత్మవిశ్వాసం కలగాలంటే అందుకు దంత వైద్యులను సంప్రదించడం ఒక్కటే మార్గం. దంత వైద్యులు వారి దంతాల వరుసక్రమంలో అమర్చడం, విరిగిన పళ్ల స్థానంలో దంతాలను అమర్చడం లేదా పుప్పి పళ్లతో రంద్రాలు పడిన చోట వాటిని నింపిడం, రంగు మారిన పళ్లను సాంకేతికత ద్వారా తొలగించి వాటిని మెరిసేలా చేయడం లేదా ఇతర దంత సమస్యను పరిష్కరించేందుకు చికిత్సలు, అవసరం అయితే శస్త్ర చికిత్సలు చేసి.. వారి ముఖ్యంలో నవ్వులను, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పూయిస్తారు.

అయితే దంతవైద్యుడు శస్త్రచికిత్స గురించి ప్రస్తావించినప్పుడు రోగులు భయాందోళనలకు గురికావడం మరియు భయపడటం సర్వసాధారణం. ఇది బాధాకరమైన మరియు ఖరీదైన ప్రక్రియ అని వారు అభిప్రాయపడటం కూడా సాధారణమే. అయినప్పటికీ, ప్రస్తుత రోజుల్లో.. అధునాతన సాంకేతికత, సాంకేతిక పరికరాలు అందుబాటులోకి వచ్చిన తరువాత దంత శస్త్రచికిత్స చాలా సాధారణమైయ్యాయి. ఇది వరకు మాదిరిగా ప్రజలు బాధపడుతున్న వివిధ పరిస్థితులను పరిష్కరించగలరని చాలా మంది ప్రజలు గ్రహించాలి. ప్రతి రోగి ప్రత్యేకంగా ఉంటాడు మరియు వారి కేసు తదనుగుణంగా చికిత్స చేయబడుతుంది. చాలా దంత శస్త్రచికిత్సలు ఔట్ పేషెంట్, రోగులు కొన్ని రోజులలో వారి సాధారణ కార్యకలాపాలను తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు.

దంత శస్త్రచికిత్స మీకు అనివార్యమైన నేపథ్యంలో డెంటిస్టులు మిమ్మల్ని శస్త్ర చికిత్సకు సిఫార్సు చేసి నిర్ణయించే ముందు, ఓరల్ సర్జన్‌కు సమస్యను నివేదించడంతో పాటు మిమ్మల్ని కూడా సంప్రదించాలని సూచించడం సాధారణమే. ఈ ఓరల్ సర్జన్ నిపుణులు ఉత్తమ చర్యను నిర్ణయించడానికి పరిస్థితిని మరియు మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేస్తారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను బట్టి, నాన్సర్జికల్ చికిత్సలను నోటి సర్జన్లు సిఫారసు చేయవచ్చు. పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరూ నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉందని గమనించడం ముఖ్యం, అయితే అన్ని శస్త్రచికిత్సలు నోటి ఆరోగ్య పరిస్థితుల ఫలితంగా ఉండవు. దంత శస్త్రచికిత్స యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాలైన కొన్ని విధానాలు ప్రజలు దంత శస్త్రచికిత్సగా కూడా పరిగణించకపోవచ్చు ఎందుకంటే అవి చాలా సాధారణమైనవి. వీటిలో ఆర్థోడాంటిక్ పని మరియు పళ్ళు తెల్లబడటం ఉన్నాయి.

నోటి ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించే దంత శస్త్రచికిత్సలు: Dental Surgeries To Restore Your Oral Health

రూట్ కెనాల్ సర్జరీ Root canal surgery

దంతవైద్యుడు లేదా ఎండోడాంటిస్ట్ దెబ్బతిన్న లేదా వ్యాధిగ్రస్తమైన పంటిని సరిచేయడానికి రూట్ కెనాల్ విధానాన్ని సూచిస్తే చింతించకండి. ఈ చికిత్స సంవత్సరానికి మిలియన్ల దంతాలను కాపాడటంతో పాటు నిత్యం బాధించే నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు దంత ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది. దంతాల లోపల, ఎనామెల్ మరియు డెంటిన్ కింద, పల్ప్ అని పిలువబడే మృదు కణజాలం ఉంది. ఈ గుజ్జులో రక్త నాళాలు, నరాలు మరియు బంధన కణజాలం ఉంటాయి, ఇవి అభివృద్ధి చెందుతున్న సమయంలో దంతాల మూల పెరుగుదలలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి.

మీ దంతాలు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందిన తర్వాత, అది చుట్టుపక్కల కణ జాలాలను పోషించడం వలన గుజ్జు లేకుండా పని చేస్తుంది. ఇకపై రూట్ కెనాల్ చికిత్సల గురించి ఏమాత్రం చింతించాల్సిన పనిలేదు. అవి చెప్పబడినంత భయానకంగా లేవు! అవి సాధారణ పూరకాల మాదిరిగానే ఉంటాయి మరియు మీ పంటి పరిస్థితి మరియు పరిస్థితులను బట్టి సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు సందర్శనలలో చేయవచ్చు. విధానం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీకు తెలియకముందే, మీరు చిరునవ్వుతో, కాటు వేయవచ్చు మరియు మళ్లీ నమలవచ్చు.

దంతాల పునర్నిర్మాణ శస్త్రచికిత్స Reconstructive dental surgery

ప్రమాదాలు ఎప్పుడైనా జరగవచ్చు మరియు అవి ముఖానికి హాని కలిగించినప్పుడు, అది భయానక మరియు ఒత్తిడితో కూడిన అనుభవంగా ఉంటుంది. అందుకే మీ విశ్వాసాన్ని త్వరగా తిరిగి పొందడంలో మీకు సహాయపడే పరిష్కారాలను అందించగల ఓరల్ సర్జన్ నైపుణ్యాన్ని పొందడం చాలా అవసరం. ముఖ పునర్నిర్మాణం కోసం దంత శస్త్రచికిత్సను రెండు వర్గాలుగా విభజించవచ్చు.

అవి:

• మృదు కణజాల గాయాలు – మృదు కణజాల గాయాలు పెదవులు, చెంప లేదా నాలుక లోపలి భాగంలో కోతలు వంటి చర్మం లేదా చిగుళ్ళకు నష్టం కలిగించి ఉంటాయి.
• పగుళ్లు- అవి మృదువైన లేదా గట్టి అంగిలిపై చీలికలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. మరోవైపు, పగుళ్లు మీ నోటిలోని చిన్న ఎముకలను కలిగి ఉంటాయి మరియు దవడ ఎముక మరియు దంతాల పునర్నిర్మాణం అవసరం కావచ్చు.
• మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, నాసికా కుహరాలు మరియు నుదిటిపై గాయాలను పరిష్కరించడానికి మరింత విస్తృతమైన పునర్నిర్మాణ శస్త్రచికిత్సలు అవసరం కావచ్చు. దంత ఇంప్లాంట్లు మరియు ఇతర చికిత్సా పద్ధతులు అప్పుడప్పుడు దవడ అమరికలు మరియు ఎముకల నిర్మాణాన్ని సరిచేయవచ్చు.

జ్ఞాన దంతాల వెలికితీత Wisdom tooth extraction

జ్ఞాన దంతాలను తీసివేయడం అనేది మీ నోటి వెనుక భాగంలో ఉన్న ఈ దంతాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తొలగించే శస్త్రచికిత్సా విధానం. విజ్డమ్ టూత్ పెరగడానికి తగినంత స్థలం లేనందున నొప్పి లేదా ఇన్ఫెక్షన్ కలిగిస్తే, దానిని తీసివేయవలసి ఉంటుంది. కోతలు చేయడం మరియు వెలికితీత ప్రదేశాన్ని నయం చేయడంలో కుట్టడం ద్వారా ఇది జరుగుతుంది. దంతవైద్యులు ప్రక్రియ చేయవచ్చు. కొంతమంది దంత నిపుణులు భవిష్యత్తులో సమస్యలను నివారించడానికి జ్ఞాన దంతాలు ఏవైనా సమస్యలను కలిగించే ముందు వాటిని తొలగించమని కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు. రికవరీ సాధారణంగా కొన్ని రోజులు పడుతుంది, కాబట్టి అధిక రక్తస్రావం లేదా రక్తం గడ్డకట్టడం వంటి సమస్యలను నివారించడానికి మీ దంత వైద్యుని సూచనలను అనుసరించడం చాలా అవసరం.

డెంటల్ ఇంప్లాంట్స్ సర్జరీ Dental implants surgery

దంతాల ఇంప్లాంట్లు తప్పిపోవడం వల్ల డెంటల్ ఇంప్లాంట్స్ సర్జరీ ద్వారా దంతాల మూలాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా పనిచేస్తాయి మరియు తేలికైన మరియు బయో కాంపాజిబుల్ టైటానియం మరియు టైటానియం మిశ్రమంతో తయారు చేస్తారు. స్థిర వంతెన పని లేదా కట్టుడు పళ్ళు కాకుండా, దంత ఇంప్లాంట్లు మీ దవడ ఎముకతో కలిసిపోయి, కిరీటాలకు స్థిరమైన మరియు సురక్షితమైన పునాదిని అందిస్తాయి. ఇవి ఎముకలు దెబ్బతినకుండా నిరోధిస్తాయి మరియు సహజ దంతాల వలె కుళ్ళిపోవు. దంతాల పునరుద్ధరణను అటాచ్ చేయడానికి ముందు ఎముక సరిగ్గా ఇంప్లాంట్‌లతో కలిసిపోవడానికి ఇది చాలా అవసరం. విజయవంతమైన ఫలితాన్ని నిర్ధారించడానికి ఇది రెండు నుండి ఆరు నెలలు పట్టవచ్చు. దంత ఇంప్లాంట్లు పొందే ఈ మొత్తం ప్రక్రియ చాలా నెలల పాటు సాగుతుంది, దవడలో కొత్త ఎముక యొక్క వైద్యం మరియు పెరుగుదలకు వీలు కల్పిస్తుంది. వ్యక్తిగత పరిస్థితులపై ఆధారపడి, నిర్దిష్ట దశలను కలపవచ్చు లేదా సవరించవచ్చు.

కాస్మెటిక్ డెంటల్ సర్జరీ Cosmetic dental surgery

ఇది ఎవరికైనా ప్రమాదం జరిగిన క్రమంలో వారి దవడ, చెంప ఎముకలతో పాటు దంతాలకు కూడా గాయాలైన క్రమంలో నిర్వహించే శస్త్రచికిత్స. వీటిలో వివిధ రకాల కాస్మెటిక్ డెంటల్ సర్జరీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ విధానాలు వైద్యపరంగా అవసరం లేదు కానీ ఒక వ్యక్తి యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి చేయబడతాయి. కాస్మెటిక్ చికిత్సలు సాధారణ దంతాల తెల్లబడటం నుండి ఆర్థోడాంటిక్స్ వంటి క్లిష్టమైన విధానాల వరకు ఉంటాయి. స్మైల్ మేక్‌ ఓవర్‌లు పళ్ళు తెల్లబడటం, దంత పొరలు, బంధం లేదా మిశ్రమ పునరుద్ధరణ వంటి విధానాలను మిళితం చేస్తాయి. దంతాల కాంతివంతం బ్లీచింగ్ మాత్రమే పరిమితం కాదు. రంగు మారడం లేదా మరకలను సరిచేయడానికి బాండింగ్ మరియు వెనీర్స్ వంటి సాంకేతికతలు కూడా ఉపయోగించబడతాయి.

కాస్మెటిక్ డెంటిస్ట్రీలో దంతాలు తెల్లబడటం అనేది అత్యంత కోరుకునే మరియు సమర్థవంతమైన ప్రక్రియ. ఈ నాన్-ఇన్వాసివ్ చికిత్స మీ చిరునవ్వును గణనీయంగా ప్రకాశవంతం చేస్తుంది, సురక్షితమైన మరియు శక్తివంతమైన బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌లను ఉపయోగించి ఎనామెల్ నుండి మరకలు మరియు రంగు మారడాన్ని తొలగిస్తుంది. మీరు కార్యాలయంలో దంతాలు తెల్లబడటం లేదా మీ దంత వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన ఇంట్లో కిట్‌లను ఉపయోగించాలని ఎంచుకుంటే, మీరు మీ దంతాల తెల్లదనాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరచవచ్చు మరియు మిరుమిట్లు గొలిపే చిరునవ్వును పొందవచ్చు. పగుళ్లు, చిప్స్, ఖాళీలు లేదా తీవ్రమైన రంగు మారడం వంటి లోపాలతో దంతాల రూపాన్ని మెరుగుపర్చడానికి వెనియర్‌లు దంతాల ముందు ఉపరితలంతో బంధించబడి ఉంటాయి.

అదనంగా, పొరలు మీ దంతాల ఆకృతిని మరియు పరిమాణాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి, సుష్ట మరియు ఏకరీతి చిరునవ్వును సృష్టిస్తాయి. వెనిర్స్ యొక్క మన్నిక మరియు దీర్ఘాయువు దోష రహిత చిరునవ్వును సాధించడానికి నమ్మదగిన పరిష్కారాన్ని అందిస్తాయి. కొంతమంది రోగులు తమ దంతాల భౌతిక ఆకృతిని మెరుగుపర్చడానికి దంతాల ఆకృతిని కూడా ఎంచుకుంటారు. మీరు పంటి ఎనామెల్‌ను తొలగించడం లేదా దంతాలను ఫైల్ చేయడం ద్వారా దీనిని సాధించవచ్చు. ఈ సౌందర్య ప్రక్రియలు సాధారణంగా నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి మరియు నోటి సర్జన్ అవసరం లేకుండా మీ దంతవైద్యుని కార్యాలయంలో నిర్వహించబడతాయి.

దంత కవచం Dental crown

దెబ్బతిన్న దంతాలకు మరింత నష్టం వాటిల్లకుండా ఉండేందుకు వినియోగించే దంతాల కవచం, లేదా దంతాల టోపీ (కవర్). ఇది సాధారణంగా పింగాణీ లేదా మెటల్ వంటి వివిధ పదార్థాల ద్వారా తయారు చేయబడుతుంది. మీరు చాలా అరుదుగా చూసే మీ మోలార్‌పై కిరీటాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు లేదా మీ ఇతర దంతాలకు సరిపోయేలా రూపొందించిన మీ ముందు పళ్ళపై కిరీటాలను చూడవచ్చు. మీరు పరిగణించవలసిన అనేక ముఖ్యమైన అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:

• బలం
• మన్నిక
• ఖరీదు

మీ దంతాలు పగిలినా, బలహీనమైనా, తీవ్రంగా అరిగిపోయినా లేదా పూరించడానికి చాలా పెద్ద కుహరం ఉన్నట్లయితే మీకు కిరీటం అవసరం కావచ్చు. రూట్ కెనాల్ ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళిన వ్యక్తులకు కూడా ఇది సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే దంతాలు మరింత పెళుసుగా ఉన్నందున రక్షణ అవసరం.

దంత శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకోవడానికి చిట్కాలు Tips to recover from dental surgery

• మీ నోటిపై ఒత్తిడిని తగ్గించండి Minimise Strain on Your Mouth

శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీ నోటిపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి అధికంగా మాట్లాడటం, తినడం లేదా మీ నోటిని కదిలించడం మానుకోండి. అలా చేయడం ద్వారా, మీరు వేగవంతమైన వైద్యం ప్రక్రియను ప్రోత్సహించవచ్చు.

• శరీరం కోలుకోవడానికి తగినంత విశ్రాంతి అవసరం Rest and Allow Your Body to Heal

శక్తిని ఆదా చేయడానికి మరియు వైద్యం ప్రక్రియలో సహాయం చేయడానికి విశ్రాంతి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మంచం మీద ఉండండి మరియు మీ శరీరానికి కోలుకోవడానికి అవసరమైన సమయాన్ని ఇవ్వండి.

• సాఫ్ట్ ఫుడ్స్ ఎంపిక చేసుకోండి Opt for Soft Foods

మృదువైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం మీ వైద్యం కోసం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. స్మూతీలు, పెరుగు, సూప్‌లు మరియు ప్యూరీలు మీ నోటిని అనవసరంగా ఒత్తిడి చేయని సున్నితమైన ఎంపికలు.

• వైద్యం కోసం హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి Stay Hydrated for Healing

పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి ఎందుకంటే ఇది శస్త్రచికిత్సా స్థలాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. మీ రికవరీలో సహాయపడటానికి పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగాలని నిర్ధారించుకోండి.

• ధూమ, మద్యపానాన్ని పరిమితం చేయండి Limit Tobacco and Alcohol

మీ పొగాకు మరియు ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించడం అనేది బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడానికి మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత వైద్యం చేయడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి అవసరం.

• కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉపయోగించండి Utilise a Cold Compress

కోల్డ్ కంప్రెస్ వాపును తగ్గించడానికి మరియు మీ నోటిలో మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ సాధారణ టెక్నిక్ వైద్యం ప్రక్రియ సమయంలో ఉపశమనం అందిస్తుంది.

• నోటి పరిశుభ్రత పాటించండి Maintain Oral Hygiene

మీ నోటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా ఉండటానికి మంచి నోటి పరిశుభ్రత అవసరం. మీ దంతాలను జాగ్రత్తగా బ్రష్ చేయండి, శస్త్రచికిత్సా దంతాలను నివారించండి.

• నొప్పి మందులను పరిగణించండి Consider Pain Medication

మీరు అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తే, నొప్పి మందులు తీసుకోవడం వాపును తగ్గించడంలో మరియు వైద్యం కోసం శక్తిని ఆదా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. తగిన ఎంపికల కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి.

• ఇన్ఫెక్షన్ పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి Be Vigilant for Infection

పైన ఉదహరించిన దశలను అనుసరించడం వలన సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు, ఏవైనా సంకేతాల కోసం చూడటం చాలా అవసరం. వైద్యం ప్రక్రియలో అధిక వాపు, ఎరుపు లేదా తిరోగమనం కోసం చూడండి మరియు అవసరమైతే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

ఆయుర్వేదంలో దంత సమస్యలకు పరిష్కారాలు Ayurvedic solutions for Dental Problems

సాధారణ నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు ఆయుర్వేద పరిష్కారాలను ఇప్పుడు పరిశీలిద్దాం. దీంతో పాటు నోటి పరిశుభ్రత చిట్కాలను తెలుసుకుందాం. ఎందుకంటే మనలో చాలామంది ఎక్కువగా సిఫార్సు చేయబడిన సాధారణ దంత తనిఖీలను విస్మరిస్తారు. పంటి నొప్పి, దంత క్షయం మరియు చిగుళ్ల వ్యాధులు అకస్మాత్తుగా రావడానికి ప్రధాన కారణాలు దంత క్షయం, చిగుళ్ల వ్యాధులు అని వారికి తెలియకపోవడమే ఇందుకు కారణం. ఈ సమస్యలు క్రమంగా పెరుగుతూ దంతాల నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి కారణం అవుతాయి. పంచేద్రియాలలో ఏ ఒక్క దాంట్లో చిన్న అసౌకర్యం కలిగినా దానిని భరించడం చాలా కష్టమన్న విషయం ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. ప్రపంచ అరోగ్య సంస్థ ప్రకారం కొన్ని దేశాలలో, నోటి వ్యాధులు చికిత్స చేయవలసిన నాల్గవ అత్యంత ఖరీదైన వ్యాధులు.

చికిత్స చేయకుండా దంత వ్యాధులను వదిలేస్తే, ఈ సమస్యలు సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, దీర్ఘకాలిక చిగుళ్ల వ్యాధి మధుమేహాన్ని నియంత్రించడం కష్టతరం చేస్తుంది. దంతాల్లోని అధిక బ్యాక్టీరియా శరీరంలో మంటను కలిగిస్తుంది. అయితే, కొన్ని ఆయుర్వేద రోజువారీ పద్ధతులను అనుసరించడం ద్వారా పేలవమైన నోటి పరిశుభ్రత మరియు ఆరోగ్యం యొక్క ప్రభావాలను నివారించవచ్చు. ఈ పద్ధతులు అన్ని రకాల నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు పరిష్కార మరియు నివారణ చర్యలుగా ఉపయోగపడతాయి. మెరుగైన జీర్ణక్రియ మరియు మెరుగైన రుచి వంటి సుదూర ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉన్నాయి.

దంత సంరక్షణకు అనుసరించాల్సిన చిట్కాలు: Dental Care Tips to follow:

నోటి పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడానికి అనుసరించే రోజువారీ పద్ధతుల జాబితా ఇది. దీనిని ఫాలో అయితే నోటి పరిశుభ్రతకు ఎలాంటి ఆటంకం లేదని చెప్పవచ్చు. వాటిలో:

• వేప కొమ్మను నమలండి Chew a neem twig

తినగ తినగ వేము తీయనుండు అన్న నానుడి గుర్తుందా.? నిజానికి వేపాకు తినడం దంతాలను పటిష్టం చేస్తుంది. వేప చెట్టు సన్నని పుల్లలతో దంత దావణం చేసిన పాత రోజుల్లో అప్పటి వారికి పెద్దగా దంత సమస్యలే ఉత్పన్నం కాలేదన్నది వాస్తవం. వేప యాంటీ మైక్రోబియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. దీన్ని నమలడం వల్ల దీనిలోని యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ ఏజెంట్లు నోటిలోని లాలాజలంతో పాటుగా విడుదల అవుతాయి. ఇది నోటిలోని హానికరమైన సూక్ష్మజీవులను మరింత చంపుతుంది మరియు దంతాలపై బ్యాక్టీరియా చేరడాన్ని నిరోధిస్తుంది.

విధానం: మీ చిటికెన వేలు లాగా మందంగా ఉండే కొమ్మను ఎంచుకోండి. దాని చర్మాన్ని తొక్కండి. బ్రష్ లాగా చేయడానికి ఒక మూలన నమలండి మరియు తక్కువ వ్యవధిలో బేసిన్‌లో లాలాజలాన్ని ఉమ్మివేయండి. చిగుళ్ళు మరియు దంతాల అంతటా బ్రష్ చేయండి. మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత, దంతాల మీద చిక్కుకున్న కొమ్మల నారలను ఉమ్మివేయండి.

• హెర్బల్ టూత్ మరియు గమ్ రబ్ Herbal tooth and gum rub

హెర్బల్ టూత్ మరియు గమ్ రబ్‌లో కొన్ని ఎంచుకున్న మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలను రుద్దడం ఉంటుంది. ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలలో కొన్ని అద్భుతమైన ఎనామెల్ క్లీనర్‌లుగా పనిచేస్తాయి. ఇవి అన్ని రకాల దంతాల రుగ్మతలను నివారిస్తాయి మరియు నయం చేస్తాయి.

విధానం: వెల్లుల్లి, రాతి ఉప్పు, జామ మరియు మామిడి ఆకులను ఎనామిల్ శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. వీటిలో దేనినైనా మెత్తగా చేసి దంతాల మీద రుద్దవచ్చు. మీరు మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను రుద్దడానికి నూనె మరియు ఉప్పు మిశ్రమాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అభ్యాసం చిగుళ్ళను బలపరుస్తుంది.

• ఆయిల్ పుల్లింగ్ Oil Pulling

నోటిలో నూనె స్విష్ చేయడాన్ని ఆయిల్ పుల్లింగ్ అంటారు. ఈ అభ్యాసం చిగుళ్ళు మరియు దంతాల నుండి సూక్ష్మజీవులను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది నోటి అల్సర్లను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది నోటి కండరాలను వ్యాయామం ప్రభావాన్ని కూడా అందిస్తుంది, తద్వారా వాటిని బలపరుస్తుంది మరియు టోన్ చేస్తుంది.

విధానం: నువ్వులు లేదా కొబ్బరి నూనె ఉపయోగించండి. 15-20 నిమిషాలు నోటిలో స్విష్ మరియు ఉమ్మి.

• నాలుక శుభ్రపరచడం Tongue cleaning

బాక్టీరియా మరియు టాక్సిన్స్ నాలుకపై పేరుకుపోతాయి, ఇది నోటి దుర్వాసనకు దారితీస్తుంది. నాలుకను శుభ్రపరచడం వలన టాక్సిన్స్ తొలగిపోతాయి మరియు తాజా శ్వాసను ప్రోత్సహిస్తుంది, రుచి మరియు జీర్ణ మరియు నోటి ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది.

విధానం: నాలుకను శుభ్రం చేయడానికి నాలుక స్క్రాపర్ ఉపయోగించండి.

• మూలికా నోరు శుభ్రం చేయు Herbal mouth rinse

త్రిఫల లేదా యష్టిమధు కషాయాలు ఒక అద్భుతమైన నోరు రిన్సర్‌గా పనిచేస్తుంది. నోటి పరిశుభ్రతతో పాటుగా చేసే అభ్యాసం నోటి పూతల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

విధానం: త్రిఫల లేదా యష్టిమధులను నీటిలో వేపి మరగనివ్వాలి. నీటి మొత్తం సగానికి తగ్గిన తరువాత దించివేసి, చల్లారనివ్వాలి. గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడు కడిగేయండి.

పంటి నొప్పి నివారణకు ఆయుర్వేద మందులు Ayurvedic medicines for tooth pain relief:

• లవంగాలు : Cloves:

లవంగాల నూనె అనేది పంటి నొప్పిని నయం చేయడానికి శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించే ఒక ఔషధం. ఇది వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉన్న యూజినాల్‌ను కలిగి ఉంటుంది మరియు దంతాల లోపల ఉండే నరాలను ఉపశమనం చేస్తుంది.

• ఆయిల్ ప్రభావిత ప్రాంతంలోకి చొచ్చుకుపోయేలా చేయడానికి ఆక్షేపణీయ దంతాల ప్రాంతం నుండి కొన్ని లవంగం ముక్కలను నమలండి.
• ప్రత్యామ్నాయంగా, లవంగం నూనెను కొన్ని చుక్కల ఆలివ్ నూనెతో కలపండి మరియు ప్రభావితమైన పంటిపై పత్తి శుభ్రముపరచుతో వర్తించండి.
• బాక్టీరియా మరియు జెర్మ్స్ మరియు నోటి నుండి ఏదైనా అవశేష నూనెను తొలగించడానికి వెచ్చని ఉప్పునీటితో నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి.

• మూలికా కర్రలు : Herbal Sticks:

గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఇది ప్రసిద్ది చెందిన పద్ధతి. వేప, అపమార్గ మరియు కానుగ వంటి మూలికా కర్రలు దంత క్షయం మరియు ఫలకంతో పోరాడుతాయి. మిస్వాక్ స్టిక్ కూడా యాంటీ మైక్రోబియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

తాజా కాండం ఎంచుకోండి మరియు అది మెత్తగా మరియు ఆకులు లేకుండా ఉండేలా చూసుకోండి. బయటి బెరడును తీసివేసిన తరువాత కాండంతో పళ్లను తోముకోండి. తద్వారా కొన్ని రోజుల వ్యవధిలోనే జెర్మ్ లేని పళ్ళు పొందడానికి కర్రను నమలండి. ఇవి మీ దంతాలను శుభ్రంగా మరియు బలంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి మరియు వాటికి ఎలాంటి క్రిములు, క్షయం మరియు కావిటీస్ నుండి సమర్థవంతమైన రక్షణను అందిస్తాయి. వాటి ప్రత్యేకమైన రుచి మీ నోటిని తాజాగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచుతుంది.

• ఉసిరికాయ పౌడర్: Amla Powder:

ఇండియన్ గూస్బెర్రీగా పిలువడే ఉసిరికాయ, జుట్టుకే కాదు దంతాలకు కూడా బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది చాలా శక్తివంతమైన హెర్బ్ మరియు అనాదిగా అనేక ఆయుర్వేద చికిత్సలలో ఉపయోగిస్తుంటారు. పంటి నొప్పికి సంబంధించి, ఆమ్లా బంధన కణజాలాలను పునర్నిర్మించడంలో మరియు అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా దంతాలను ఆరోగ్యంగా, బలంగా మరియు సూక్ష్మక్రిమి లేకుండా ఉంచుతుంది. మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్లపై ఉసిరికాయను ఉపయోగించడానికి, నోటి ఆరోగ్యానికి దీర్ఘకాలిక ప్రయోజనాల కోసం ప్రతిరోజూ ఒక టీస్పూన్ ఉసిరి పొడిని తీసుకోండి.

• ఇంగువ: Asafoetida:

ఇంగువ అనేది ఫెరులా హెర్బ్ యొక్క ఎండిన రబ్బరు పాలు. రుచి మరియు సువాసనను పెంచడానికి వంటలో ఉపయోగించడం కాకుండా, ఇందులో చాలా ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది సాధారణంగా పంటి నొప్పికి నివారణగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ఇది మంట మరియు పంటి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది కాబట్టి ఇది పంటి నొప్పి చికిత్సతో వినియోగించే మంచి మూలికా. పంటి నొప్పికి నివారణగా దీనిని ఉపయోగించే వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి:

• పచ్చి ఇంగువ ముక్కను నేరుగా నొప్పి ఉన్న పంటి లేదా ప్రభావిత ప్రాంతంపై ఉంచండి
• నిమ్మరసంతో ఇంగువ పొడిని కలిపి పేస్ట్ లా చేసి, ప్రభావితమైన పంటిపై అప్లై చేయాలి. నిమ్మరసం యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఉపశమనం అందించడంలో మిశ్రమాన్ని మరింత ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది.

• గోధుమ గడ్డి: Wheatgrass:

గోధుమ గడ్డి యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలలో, వాటిలో ఒకటి పంటి నొప్పిని తగ్గించడం మరియు దంత క్షయంతో పోరాడడం. ఇది బలమైన మత్తు పదార్థం మరియు బ్యాక్టీరియాను క్లియర్ చేయడానికి మౌత్ వాష్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది దంత నొప్పి చికిత్సకు సరైన ఔషధం.

• ప్రభావిత ప్రాంతం వైపు నుండి గోధుమ గడ్డి యొక్క కొన్ని పోగులను నమలండి.
• గోధుమ గడ్డి రసం లేదా గోధుమ గడ్డి పొడిని నీటిలో కలిపి పుక్కిలించి, ప్రభావితమైన పంటి చుట్టూ తిప్పండి మరియు తర్వాత ఉమ్మివేయండి.

• ట్యూమరిక్ పౌడర్: Tumeric Powder:

హల్దీ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది దంత క్షయాలను నివారిస్తుంది మరియు మంచి పంటి నొప్పి చికిత్స.

మెత్తగా పొడి చేసిన పసుపును ఆవాల నూనెతో కలిపి పేస్ట్‌లా చేయాలి. పడుకునే ముందు ప్రభావిత ప్రాంతంలో అప్లై చేయండి.

వెల్లుల్లి: Garlic:

పంటి నొప్పిని నయం చేయడంలో వెల్లుల్లి యొక్క ప్రభావాన్ని నిర్ధారించే టెస్టిమోనియల్స్ ఉన్నాయి మరియు ఇది పంటి నొప్పికి చాలా ప్రసిద్ధ గృహ చికిత్స. దంతాల సమస్యలను నయం చేయడంలో వెల్లుల్లిని చేర్చడానికి ఇక్కడ అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:

• పంటి నొప్పిని తక్షణమే తగ్గించడానికి కొన్ని పచ్చి వెల్లుల్లిని నమలండి
• వెల్లుల్లిని రాక్ సాల్ట్ లేదా రెగ్యులర్ సాల్ట్ తో మిక్స్ చేసి పేస్ట్ లా చేయాలి. ప్రభావిత పంటిపై వర్తించండి

జాజికాయ: Nutmeg:

జాజికాయ బలమైన శోథ నిరోధక ఏజెంట్ మరియు దంత ఫలకాన్ని నివారిస్తుంది. ఇది ఇతర పదార్ధాల వలె ప్రజాదరణ పొందనప్పటికీ, ఖచ్చితంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. జాజికాయలో లవంగాల మాదిరిగానే యూజినాల్ కూడా ఉంటుంది, ఇది పంటి నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

• జాజికాయ పొడిని తీసుకుని ఆవాల నూనెతో కలిపి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ప్రభావిత పంటిపై అప్లై చేసి 20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి.

త్రిఫల చూర్ణం: Triphala Churna:

త్రిఫల ఒక అద్భుత మూలిక, ఇది తేలికపాటి భేదిమందు. ఇది ఇతర వ్యాధుల మధ్య జీర్ణ సమస్యలను నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. త్రిఫల చూర్ణం అనేది త్రిఫల మూలిక యొక్క పొడి వెర్షన్. దంతాల సమస్యలతో పోరాడటానికి ఈ మూలికను ఉపయోగించడం:

• 10 గ్రాముల పొడిని తీసుకొని గోరువెచ్చని నీటితో కలపండి. ఈ మిశ్రమంతో క్రమం తప్పకుండా పుక్కిలించండి, ఆరోగ్యవంతమైన దంతాలు, ఎటువంటి క్షయం మరియు పంటి నొప్పులు లేకుండా ఉంటాయి.

చివరగా.!

దంతాల నొప్పి చికిత్స క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయడం మరియు ఫ్లాసింగ్ చేయడం నుండి ప్రారంభమవుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన, దృఢమైన, సూక్ష్మక్రిములు లేని & తెల్లటి దంతాలను అందించడానికి ప్రకృతి అందించే అత్యుత్తమ పదార్థాలను మిళితం చేసి ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్లను ప్రోత్సహించడానికి ఫలకం, చిగురువాపు, కావిటీస్ మరియు దంత క్షయం నుండి పూర్తి రక్షణను అందించడానికి లాంగ్, పుదీనా మరియు తోమర్ వంటి క్రియాశీల ఆయుర్వేద పదార్థాలను ఉపయోగించాలని గుర్తుంచుకోండి. ఇక శస్త్ర చికిత్సలు అనివార్యమైన నేపథ్యంలోనూ వాటి గురించి అధికంగా అలోచించి అధైర్యపడకండి.

వర్ధమాన వైద్య సాంకేతికతతో దంత శస్త్రచికిత్సల ద్వారా అందమైన చిరునవ్వును పునరుద్ధరించడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యమే. మీ దంతవైద్యుడు మీ దంతాలను పునరుద్ధరించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని సూచించవచ్చు. దంత శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకోవడానికి పై చిట్కాలను అనుసరించండి. దంత వైద్యుడు మీ చిరునవ్వును మెరుగుపర్చే ప్రకియలో భాగంగా మీకు పలు విధానాలను సూచిస్తారు, అవి:

• డెంటల్ వెనీర్స్
• రూట్ కెనాల్
• ఇన్విసాలిన్ దంతాలు స్ట్రెయిటెనింగ్
• డెంటల్ ఫిల్లింగ్స్

వీటితో పాటు ఏ పేషంట్ అయినా చెడ్డ దంతాలు కలిగి ఉంటే వాటిని కూడా పలు పద్దతుల ద్వారా పరిష్కరిస్తారు. అయితే మీ చెడు దంతాలను సరిచేసే క్రమంలో వారు వినియోగించే పద్దతులు ఇవి. అవి

• ఫిల్లింగ్స్
• తొలగించగల పార్టియల్స్/ఫ్లిప్పర్స్
• డెంటల్ బ్రిడ్జ్‌లు
• కిరీటంతో దంతాన్ని పునరుద్ధరించడం
• సాంప్రదాయ కట్టుడు పళ్లు & సంప్రదాయ కట్టుడు పళ్లు
• బంధం
• డెంటల్ ఇంప్లాంట్లు

దంతాల నొప్పి చికిత్స క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయడం మరియు ఫ్లాసింగ్ చేయడం నుండి ప్రారంభమవుతుంది. మీకు ఆరోగ్యకరమైన, దృఢమైన, సూక్ష్మక్రిమి లేని & తెల్లటి దంతాలను అందించడానికి ప్రకృతి అందించే అత్యుత్తమ పదార్థాలను మిళితం చేసే టూత్ పేస్ట్‌ను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన చిగుళ్లను ప్రోత్సహించడానికి ఫలకం, చిగురువాపు, కావిటీస్ మరియు దంత క్షయం నుండి పూర్తి రక్షణను అందించడానికి లాంగ్, పుదీనా మరియు తోమర్ వంటి 13 క్రియాశీల ఆయుర్వేద పదార్థాలను ఉపయోగిస్తుంది.